2. Organización básica de escritorio
Manage episode 312385075 series 3220118
Página de contacto: www.entrenadorwellness.com
En el episodio de hoy veremos una organización básica de escritorio, empezamos de a poco para no agobiarte.
Más adelante veremos la organización de escritorio un poco más avanzada, para pasar de un escritorio desorganizado, apretado, poco funcional a uno más ergonómico y ordenado.
Por ahora puedes hacer lo siguiente:
- Menos elementos menos estrés.
- Intenta elevar la altura de tu computadora.
- Más luz natural.
- Aleja la silla de tu escritorio.
- Piensa que elemento de entrenamiento te gustaría.
Te espero el próximo episodio por más consejos, muchas gracias por tu tiempo, espero que te haya servido.
Saludos y disfruta tu día.
4 afleveringen