Artwork

Inhoud geleverd door Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#94 Injuries as a Constraint to Training

20:25
 
Delen
 

Manage episode 432418062 series 3416715
Inhoud geleverd door Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode, I talk to Jake about my recent injuries with turf toe and pulling a muscle in my hip/glute area twice. We brainstorm some standing and grip fighting games and talk to Jake about his knee and rib injury and what it was like to come back to fully training. Hope you enjoy!

Download Sherpa, the AI-powered journaling app for athletes! Join our Discord to share thoughts and feedback.
Check out Jake's Outlier Database to study match footage, get links to resources, and more.
Use code “BJJHELP” at submeta.io to try your first month for only $8!
Use the code "HELP" to get 10% off Jake's "Less Impressed More Half Guard Passing" instructional. Thanks for supporting the show!

  continue reading

99 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 432418062 series 3416715
Inhoud geleverd door Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode, I talk to Jake about my recent injuries with turf toe and pulling a muscle in my hip/glute area twice. We brainstorm some standing and grip fighting games and talk to Jake about his knee and rib injury and what it was like to come back to fully training. Hope you enjoy!

Download Sherpa, the AI-powered journaling app for athletes! Join our Discord to share thoughts and feedback.
Check out Jake's Outlier Database to study match footage, get links to resources, and more.
Use code “BJJHELP” at submeta.io to try your first month for only $8!
Use the code "HELP" to get 10% off Jake's "Less Impressed More Half Guard Passing" instructional. Thanks for supporting the show!

  continue reading

99 afleveringen

Toate episoadele

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding