))
Het is ons doel dat in 2022 één miljoen mensen in Nederland door middel van de juiste zelfzorg een beter leven hebben. Drs. Richard de Leth interviewt diverse gasten om samen het gezondheidsvirus te verspreiden.
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
MSc. Marike Klugkist: ‘Mijn droom is dat er veel onderwijs over leefstijl in de geneeskunde-opleiding komt‘
45:56
45:56
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
45:56
Marike Klugkist was vicevoorzitter van Stichting Student & Leefstijl, opgericht door geneeskundestudenten om kennis en vaardigheden aangaande voeding en leefstijl onder toekomstig artsen te vergroten. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERst…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Thomas van Doorn & MSc. Myrlon van Ravensteijn: ‘Start iedere dag met natuurlijk ochtendlicht voor een gezond bioritme‘
1:02:27
1:02:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:27
Thomas van Doorn en Myrlon van Ravensteijn zijn oprichters van Your Health Concept. Thomas is expert op het gebied van de quantum biologie, en Myrlon is van oorsprong tandarts. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Thijs Lindhout: ‘In de stilte, leegte en vertraging vind je de verbinding met jezelf – en alle antwoorden die je zoekt‘
1:06:31
1:06:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:06:31
Thijs Lindhout is eigenaar van adviesbureau De Duurzame Adviseurs, host van de 100% Inspiratie Podcast en auteur van het boek ‘Hoe de fuck vind ik geluk?’. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
drs. Barbara Kok: ‘Een burn-out is vaak een emotionele uitputting die tot fysieke uitputting leidt’
58:18
58:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
58:18
Barbara Kok is emotietherapeute en mede-eigenaar van de Burn Out Poli. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).Door Drs. Richard de Leth
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Bjørn Aris: ‘De wijsheid van het lichaam is veel groter dan de intelligentie van het brein‘
1:02:12
1:02:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:12
Bjørn Aris is trainer, coach en auteur. Hij verbindt Oosterse lessen uit de zwaardvechtkunst met praktische inzichten voor een leven met minder inspanning en meer plezier. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vita…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
dr. Janneke Wittekoek: ‘De hart-hoofd connectie en hoe mensen leven kun je niet degraderen tot één orgaan‘
1:05:20
1:05:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:05:20
Dr. Janneke Wittekoek is cardioloog en directeur van HealtLife Klinieken, een Expertise Centrum voor hart en gezondheid. Ze is auteur van meerdere boeken. Ook is ze betrokken bij de politieke partij NLBeter. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt doo…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Prof. dr. Erik Scherder: ‘Beweging is juist nu een essentieel onderdeel van je immuunsysteem‘
56:55
56:55
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
56:55
Erik Scherder is hoogleraar klinische neuropsychologie en doet veel onderzoek naar de invloed van bewegen op het brein. Hij is auteur van meerdere boeken, onder andere zijn nieuwe boek ‘Hart voor je brein’ dat hij samen met hoogleraar cardiologie Leonard Hofstra schreef. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-g…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Josje Smeets: ‘Geluk draait vooral om groei en zelfactualisatie‘
1:02:10
1:02:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:10
Josje Smeets is gelukspsycholoog en oprichter van HelloBetty. Ze is auteur van het boek ‘Happy in 100 dagen’. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Robert Bridgeman: ‘Doe waar je passie voor voelt en maak je geen zorgen'
1:16:30
1:16:30
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:16:30
Robert Bridgeman is lichtwerker, meditatieleraar en documentairemaker. Zijn organisatie leidt mensen op tot Transformatie Coach. Ook is hij auteur van verschillende boeken. Zijn nieuwste boek is ‘2044: Het mysterie van de vijfde dimensie’. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Lou Niestadt: ‘Levensvreugde is de basis om te manifesteren wat jij wilt‘
1:06:54
1:06:54
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:06:54
Lou Niestadt is schrijfster, oprichtster van de Universal Laws School en WetenSchepper. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).Door Drs. Richard de Leth
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Marjolein Dubbers: ‘Jouw lichaam heeft een helende kracht van binnenuit, waaronder het immuunsysteem’
1:08:17
1:08:17
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:08:17
Marjolein Dubbers is oprichtster van de Energieke Vrouwen Academie en auteur van meerdere boeken. Haar nieuwste boek is ‘Voeding & Immuunsysteem’. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Jesse van der Velde: ‘Fysieke en spirituele gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden‘
1:02:35
1:02:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:35
Jesse van der Velde is eigenaar van twee bedrijven: Bioprofile en Superfoodies. Ook is hij auteur van meerdere boeken. De titel van zijn laatste boek is Spirituele Detox. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitai…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
drs. David Prins: ‘Zoek jouw energiebronnen voor meer bevlogenheid en minder burn-out‘
59:12
59:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
59:12
David Prins werkt als longarts in het astmacentrum in het Zwitserse Davos. Ook is hij binnen zijn Beter Bewust Academy coach voor persoonlijk leiderschap en burn-out preventie. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
drs. Karin Janssen: ‘Labels bij kinderen zie ik als een noodkreet dat ze in de problemen zijn‘
1:01:19
1:01:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:19
Karin Janssen studeerde geneeskunde, maar besloot haar witte jas aan de wilgen te hangen. Ze ontwikkelde de Kindigo therapie om de oorzaak van klachten en problemen aan te pakken op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Ze is auteur van meerdere boeken. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondh…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Bert van Ruitenbeek: ‘We kunnen nooit gezond zijn in een giftig systeem‘
1:02:58
1:02:58
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:58
Bert van Ruitenbeek is directeur van Stichting Demeter, een kwaliteitskeurmerk voor biodynamische landbouw en voeding. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Prof. dr. Hanno Pijl: ‘In 2040 betalen we 400 euro ziektekostenpremie per maand als er niets verandert‘
1:05:58
1:05:58
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:05:58
Hanno Pijl is endocrinoloog en hoogleraar diabetologie aan het Leids Universitair Medisch Centrum. Hij is auteur van meerdere boeken.Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
dr. Peter Aelbrecht: ‘Stop met gluten, melkproducten en cafeïne voor meer energie'
1:03:13
1:03:13
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:03:13
Dr. Peter Aelbrecht heeft een praktijk voor preventieve geneeskunde en is oprichter van het kleinschalige medisch resort Marnes. Hij is ook auteur van de trilogie Homo Energeticus. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Eelco Smit: 'Wat niemand je vertelt over een succesvol, gelukkig én gezond leven.'
1:02:15
1:02:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:15
Eelco Smit is succesvol ondernemer, coach van topondernemers en auteur van twee bestsellers. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).Door Drs. Richard de Leth
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Arie Boomsma: ‘Te druk zijn om te sporten is altijd een keuze‘
1:03:30
1:03:30
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:03:30
Arie Boomsma is televisiepresentator, oprichter van de sportschool Vondelgym en auteur van diverse boeken, waaronder zijn nieuwe boek ‘Volhard’. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Tibor Olgers: ‘Kies de weg van de meeste weerstand voor meer groei en zingeving‘
1:10:26
1:10:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:10:26
Tibor Olgers is oprichter van tibor.nl, businesscoach en spreker. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).Door Drs. Richard de Leth
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Ria Penders: ‘We maken veel te weinig gebruik van de heilzame kracht van voeding‘
57:37
57:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
57:37
Ria Penders is orthomoleculair diëtist volgens de psycho-neuro-immunologie. Ze is auteur van het kookboek ‘Oergondisch genieten’. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
dr. Kris Verburgh: ‘Mijn hoop is dat dokters ooit overbodig worden‘
1:02:59
1:02:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:59
Kris Verburgh is arts, onderzoeker en auteur van de bestsellers ‘De Voedselzandloper’ en ‘Veroudering vertragen’. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
drs. Barbara Havenith: ‘Bij de poort van het ziekenhuis trekken we de patiënt uit elkaar‘
57:34
57:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
57:34
Barbara Havenith is integraal gynaecoloog, orthomoleculair arts en mede-auteur van het boek ‘Hormoonbalans voor Vrouwen’. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Edwin Selij: ‘Er bestaat geen probleem, alleen een hypnose’
1:12:47
1:12:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:12:47
Edwin Selij is oprichter van het Hypnose Instituut Nederland en auteur van het boek ‘Breek je Vrij’. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).Door Drs. Richard de Leth
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
drs. Lieneke van de Griendt: ‘Niet alleen het lichaam is belangrijk, ook de psyche. Niet alleen het heden, ook het verleden'
1:07:05
1:07:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:07:05
Lieneke van de Griendt is huisarts en auteur van het boek ‘Studeerden wij medicijnen of geneeskunde’. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Erik Does: ‘Lage prijzen in de supermarkt zijn vaak niet goed voor de ecologie’
1:01:14
1:01:14
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:14
Erik Does is CEO van versgroothandel Udea en moederbedrijf van de biologische supermarktketen Ekoplaza. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
dr. Wanda de Kanter: ‘Het is misdadig dat sigaretten gewoon in de supermarkt te koop zijn’
1:04:27
1:04:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:04:27
Wanda de Kanter is longarts in het Antoni van Leeuwenhoek, Nederlands Kanker Instituut. Ze houdt zich beter met medische ethiek rond gezondheid en ziekte en voert strijd tegen de tabaksindustrie. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap: https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
drs. Richard de Leth ‘Dé ontbrekende schakel in aanpak corona’
18:23
18:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
18:23
drs. Richard de Leth is oprichter van het leefstijlplatform OERsterk. Zijn missie is dat in 2022 één miljoen mensen een beter leven hebben door middel van de juiste zelfzorg. Dit is een speciale extra editie van de OERsterk Podcast. Het thema is het vergroten van de weerbaarheid met betrekking tot het coronavirus. In de huidige benadering tegen het…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
MSc Bjarne Timonen: ‘We moeten in de psychologie veel meer leefstijl integreren om mentale klachten te voorkomen’
1:03:32
1:03:32
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:03:32
Bjarne Timonen is gezondheidszorgpsycholoog, coach, spreker en auteur van De Leefstijlgids tegen somberheid. In deze podcast vertelt Bjarne over: zijn frustratie dat er in de psychologie zo weinig met leefstijl wordt gedaan alle wetenschappelijke literatuur over leefstijl in relatie tot de psyche dagelijks alcohol drinken versus alcoholisme (en de …
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
dr. Machteld Huber: ‘Positieve gezondheid bestaat uit 6 dimensies, waaronder zingeving’
58:33
58:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
58:33
Machteld Huber is voormalig huisarts en heeft het ‘Instituut voor Positieve Gezondheid’ opgericht. In deze podcast vertelt Machteld over: haar missie om Nederland – en daarna de hele wereld - gezonder en gelukkiger te maken een verandering in de zorg en in het denken over gezondheid teweeg brengen hoe ze als huisarts zelf ziek werd (wat haar perspe…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
drs. William Cortvriendt: ‘Je kunt zelf meer doen aan kanker dan de oncoloog je vertelt, ook preventief’
1:09:21
1:09:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:09:21
William Cortvriendt is arts en bekend van het boek en gelijknamige televisieserie ‘Hoe word je 100?’. Zijn nieuwe boek heet Kankervrij. In deze podcast vertelt William over: een toegenomen kans om kanker te krijgen sinds de vorige eeuw oude skeletten waarin nog nooit kanker is gevonden de moderne leefomgeving waar onze genen nog niet op zijn aangep…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
dr. Yvo Sijpkens: ‘Er zijn maar weinig mensen metabool gezond’
1:01:21
1:01:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:21
Yvo Sijpkens is internist-nefroloog bij het Haaglanden Medisch Centrum. Leefstijlgeneeskunde heeft zijn bijzondere aandacht. In deze podcast vertelt Yvo over: hoe hij steeds meer als specialist van nazorg richting voorzorg is bewogen het combineren van medicijnen en leefstijlmaatregelen een radicale kentering in 2018 door een traject met één nierpa…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Lienke de Jong: ‘Zet jezelf op nummer één, want zo kun je veel beter voor anderen zorgen’
56:13
56:13
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
56:13
Lienke de Jong is oprichtster van het succesvolle platform Dear Good Morning. Haar boek met de gelijknamige titel kwam recent uit. In deze podcast vertelt Lienke over: hoe een ochtendroutine haar leven radicaal positief heeft veranderd haar succesformule om ’s morgens wel energiek op te staan een omslagpunt in 2014 toen ze absoluut geen ochtendmens…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Fabio D’Agata: ‘Veranderen kun je niet alleen met je hoofd’
1:00:45
1:00:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:00:45
Fabio D'Agata is oprichter van SPAT Verandert en auteur van het boek Intelligent Bewegen. In deze podcast vertelt Fabio over: de valkuil om veranderingen in je hoofd te bedenken zonder je lijf erbij te betrekken balans tussen je fysieke, emotionele en mentale gesteldheid een kantelmoment in 2007 toen hij in Genua fysiek in elkaar stortte (en tot de…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Prof. dr. Leonard Hofstra: ‘90 procent van alle hartinfarcten worden door een ongezonde leefstijl veroorzaakt’
1:04:01
1:04:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:04:01
Leonard Hofstra is cardioloog en hoogleraar. Hij wijdt zich met zijn Succesvolle Lifestyle Interventie Methode volledig aan preventie en herstel bij hart- en vaatziekten. In deze podcast vertelt Leonard over: hoe een wetenschappelijke publicatie uit 2004 zijn wereldbeeld radicaal veranderde de omslag in zijn aanpak van ‘genen en moleculen’ naar ‘le…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Pieter van den Hoogenband: ‘Vrienden en verhalen zijn de rode draad in mijn leven’
1:01:05
1:01:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:05
Pieter van den Hoogenbank is drievoudig Olympisch zwemkampioen. Hij zwom in 2000 als eerste man onder de magische 48 seconden-grens. Hij is tegenwoordig niet alleen adviseur en spreker, maar ook ambassadeur van een aantal maatschappelijke organisaties. Sinds 2018 is Pieter Chef de Mission van de Nederlandse ploeg voor de Olympische Spelen. In deze …
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Prof. dr. Andrea Evers: 'Het placebo-effect beïnvloedt zowel het geestelijk als fysiek welzijn’
1:02:53
1:02:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:53
Andrea Evers is hoogleraar gezondheidspsychologie aan de Universiteit Leiden en hoofd van de afdeling Gezondheids-, Medische en Neuropsychologie. Ze is expert op het gebied van het placebo- en nocebo-effect en de rol van psychologische factoren bij gezondheid en ziekte. In deze podcast vertelt Andrea over: haar interesse in het voorkomen en optimaa…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Koen de Jong: 'Veel mensen zijn door stress ver verwijderd van hun lijf’
59:40
59:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
59:40
Koen de Jong is oprichter van het platform Sportrusten. Hij is een sportman en schreef meerdere bestsellers, waaronder het boek ‘Tien dagen stil’. In deze podcast vertelt Koen over: hoe je fit wordt met een glimlach ‘toevallige’ ontmoetingen op zijn levenspad waarop alles samenvalt zittend stressen en te veel eten wat voor veel mensen de norm is ge…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Mark Tigchelaar: ‘Opladen en afleiding zijn voor je brein niet hetzelfde’
57:39
57:39
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
57:39
Mark Tigchelaar studeerde neuropsychologie en specialiseerde zich in het verbeteren van prestaties en het optimaal benutten van het brein. Hij is betrokken bij diverse tv-programma’s over het brein, gaf twee TED-talks en schreef vijf boeken over hoe je meer uit je brein kunt halen. In deze podcast vertelt Mark over: zijn missie om de kennis van het…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Juglen Zwaan: ‘Maak het mensen makkelijk én goedkoop om gezond te eten’
1:03:49
1:03:49
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:03:49
Juglen Zwaan is spreker en schrijver over voeding & gezondheid. Hij is oprichter van het succesvolle platform aHealthyLife. In deze podcast vertelt Juglen over: zijn aangeboren nieuwsgierigheid naar nieuwe kennis (infobesitas) hoe hij zichzelf heeft genezen van zijn ontstekingsklachten gezondheid en gezonde gewoontes hoe je gedurende de dag meer gr…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
prof. dr. ir. Jaap Seidell: ‘We krijgen geen opleiding in de elementaire vaardigheden van gezond leven’
1:01:00
1:01:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:00
Jaap Seidell is professor Gezondheid en Voeding aan de Vrije Universiteit in Amsterdam. Ook adviseert hij nationale en internationale wetenschappelijke organisaties, waaronder de Gezondheidsraad. Hij is auteur van onder andere Het Voedsellabyrint. In deze podcast vertelt Jaap over: het huidige voedselsysteem dat op de schop moet een hele industrie …
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
drs. Mischa Selis: ‘Door een verkeerde leefstijl kun je psychiatrische klachten krijgen’
1:06:36
1:06:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:06:36
Mischa Selis is psychiater, mindfulness trainer en healthcare innovator. In deze podcast vertelt Mischa over: de uitdaging voor dokters om in balans te blijven in het gezondheidszorgsysteem én in de maatschappij haar zoektocht om zelf in evenwicht te blijven de exponentiële toename van burn-out bij artsen en verpleegkundigen waarom ze mindfulness t…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Mikkel Hofstee: ‘De moderne vooruitgang maakt je dommer en afhankelijker‘
1:02:18
1:02:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:18
Mikkel Hofstee is de oprichter van Lifeguard, auteur van het boek Oermens 2.0 en initiatiefnemer van de Amsterdam City Swim. In deze podcast vertelt Mikkel over: waarom grote organisaties een veel hoger ziekteverzuim hebben dan kleine bedrijven het belang om zowel op het individu als de omgeving te focussen zijn moeite met gemiddelden en geboden de…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Peter Verbeek: ‘De zin van het leven is zin hebben in het leven’
57:44
57:44
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
57:44
Peter Verbeek is ondernemer, sportinstructeur en coach. Het is zijn missie om de stad Eindhoven – en hierna Nederland - vitaal te maken. Dit doet hij met het bedrijf It’s My Life. In deze podcast vertelt Peter over: zijn passie voor sport, ook als begeleider in de topsport de mentale kant van bewegen hoe zijn visie op gedragsverandering radicaal is…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Vilna van Betten: ‘Belemmerend gedrag komt vaak uit oude pijn in het onbewuste’
1:03:18
1:03:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:03:18
Vilna van Betten heeft de BMR-methode ontwikkeld, wat staat voor Body Mind Reset. Ze heeft zich gespecialiseerd in het oplossen van schijnbaar onoplosbare fysieke en mentale klachten. In deze podcast vertelt Vilna over: de ontdekking hoe ze met haar brein haar welzijn positief kon beïnvloeden van alles wat ze dacht dat waar was (en wat niet waar bl…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Bram Bakker: ‘Dokters zitten altijd op de klachten, en nooit op de krachten’
1:04:36
1:04:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:04:36
Bram Bakker is psychiater, publicist en spreker. Hij is ook auteur van diverse boeken. In deze podcast vertelt Bram over: de psychiatrie die niet de waardering krijgt die het verdient psychiatrische aandoeningen die vaak het gevolg zijn van een ongebalanceerde leefstijl of een verkeerde verhouding tussen wat je wil en wat je kan de koers van de gen…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
1
Robert Muts: ‘Ons lichaam is continu met genezing bezig’
1:00:57
1:00:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:00:57
Robert Muts is eigenaar van het Integraal Medisch Centrum in Amsterdam. Ook is hij president van het Europese Academische Netwerk van Osteopaten. In deze podcast vertelt Robert over: hoe hij in zijn Integraal Medisch Centrum alle eilandjes verbindt op het gebied van welzijn van de mens verschillen tussen mensen en de behoefte aan een persoonlijke g…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
Bonnie Bessem is psychologe, auteur, medium en levenscounselor. Ze combineert psychologie en spiritualiteit voor begeleiding, groei en bewustwording. In deze podcast vertelt Bonnie over: hoe we als kind sluiers over ons heen krijgen (en vergeten waar we vandaan komen) haar verbinding met de ongeziene wereld (wat we bij kleine kinderen fantasie gaan…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
Rob Baan werkte in ruim 70 landen als tuinbouw-allrounder. Hij is eigenaar van Koppert Cress, een bedrijf in microgroenten. Zijn missie is dat we op een andere manier naar verse voeding en gezondheid gaan kijken. In deze podcast vertel Rob over: hoe zijn vader – die dankzij de eetbare natuur de oorlog overleefde – hem met de natuur liet kennismaken…
O
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
Charlotte Labee was vroeger model en presentatrice, maar is nu expert op het gebied van het brein en mindset. Ze is auteur van het boek ‘Brain Balance’. In deze podcast vertelt Charlotte over: de fashionindustrie waarin ze niet gelukkig was (en het fictieve perfecte plaatje dat haaks stond op hoe ze zich voelde) baarmoederhalskanker die haar 5 jaar…
