Beste Regenerative podcasts (2025)

1
S8E2: Hoe train je voor de 5 en de 10 kilometer? 55:37

28m ago55:37

55:37

Er wacht ons een zomer vol met 5 en 10 kilometer-wedstrijden. In tegenstelling tot de halve en de hele marathon kun je deze afstanden veel vaker volle bak lopen. Maar hoe train je ervoor? We schetsen onze favoriete trainingen, die iedereen op zijn eigen niveau kan uitvoeren. En we bellen met Richard Douma, jarenlang Nederlands recordhouder op de 5 …

1
Welk dier is de grootste stinker van de Nederlandse natuur 22:02

4d ago22:02

22:02

Deze aflevering gaat over stank! Waarom stinken wij en de dieren om ons heen? Frans vertelt je er alles over .Door Omroep Brabant

1
Radiotuin 213: Kardinalen houden een conclaaf in je tuin 5:22

6d ago5:22

5:22

In het Vaticaan kiezen kardinalen een nieuwe paus. Alleen: in je eigen tuin vind je ook kardinalen. Niet met zo'n rode hoed op, maar de plant kardinaalsmuts lijkt wel op die hoed. En trekt allemaal kardinaalsmutsstippelmotten aan. Die weer rupsen leggen. Het conclaaf is dus gewoon in je eigen tuin, vertelt Eric tegen Remco.…

1
"Het is een aflopende zaak bij Red-Bull" 59:18

9d ago59:18

59:18

In Miami was McLaren oppermachtig ten opzichte van de rest van het Formule 1-veld. Oscar Piastri boekte zijn derde overwinning op rij, terwijl Max Verstappen het zichtbaar moeilijker begint te krijgen. Maar er gebeurde natuurlijk nog veel meer tijdens het sprintraceweekend. Niels heeft zo zijn ideeën over wie het roer moet overnemen bij het stuurlo…

1
Radiotuin 215: poepende bladluizen en melkende mieren 6:18

10d ago6:18

6:18

Het is een twee-eenheid in de natuur: bladluizen die zoetig spul uitpoepen en mieren die dat willen eten. De zwarte ijverige mieren komen de bladluizen zelfs melken. Remco en Eric bespreken de bladluis dit keer.

1
Waarom je nooit een elektrische vliegenmepper moet gebruiken 18:19

13d ago18:19

18:19

Frans neemt je deze keer mee naar de wereld van de zweefvliegjes en het boeiende verschijnsel mimicri. Luister ook op de radio elke zondagmorgen naar Stuifmail tussen 11 en 12 in het programma Weekend! op Omroep Brabant.Door Omroep Brabant

1
Radiotuin 212: Het oranjetipje fladdert heen en weer 5:09

15d ago5:09

5:09

Het is een onrustige vlinder: het oranjetipje. Wit gekleurd met oranje uiteinden aan de vleugels. Het mannetje-oranjetipje raast heen en weer langs de bosjes om een vrouwtje te vinden. Dat vrouwtje ziet er trouwens net iets anders uit dat het mannetje.

1
Alle natuurbranden hebben dezelfde oorzaak: wij! 18:57

20d ago18:57

18:57

Ook dit voorjaar was het weer geregeld raak: branden in onze natuur. Frans vertelt hoe ze ontstaan, waarom dat vaak in het voorjaar is en wat we er aan kunnen doen.Door Omroep Brabant

1
S8E1: Sport en topsport volgens Erben Wennemars 1:20:26

21d ago1:20:26

1:20:26

Erben Wennemars was wereldkampioen sprint in het schaatsen en leefde voor het resultaat. Daarna stopte hij als topsporter, maar nooit met sport. Nu maakt hij de balans op. Wat is topsport? Wat is sport? Wat maakt een sporter? Waar draait sport om? Het ontdekken van het hardlopen en de marathon in het bijzonder heeft hem geholpen bij het blijven opz…

1
Radiotuin 211: eindelijk regen dus ook weer slakken 5:23

22d ago5:23

5:23

Na weken droogte valt er nu weer wat regen. Dus komen de slakken massaal tevoorschijn. Ze zitten door heel de Radiotuin. Eric vertelt aan Remco dat slakken best nuttig zijn (ook al eten ze je net geplante plantjes op).

1
"Max Verstappen verloor de race al voor de 1e bocht" 45:01

22d ago45:01

45:01

In Saoedi Arabië hield Max Verstappen de schade beperkt met het behalen van de 2e plaats, maar was de tijdstraf voor Verstappen terecht volgens de mannen? Paul weet inmiddels zeker wat het geslacht van de baby van Max Verstappen wordt. En Niels krijgt weer uitgebreid kans om het zwaaien van de finish vlag onder de loep te nemen! Word vriend en steu…

1
Radiotuin 210: Volop eieren in je tuin met Pasen en dan niet van de Paashaas 4:59

23d ago4:59

4:59

Als je in je tuin staat en je zou alle eieren kunnen zien die er nu al zijn, dan zou je stijl achteroverslaan. Ook al zie je ze niet, ze zijn er wel. In de week van Pasen (waarin je wellicht naar gekleurde eieren gaat zoeken die de Paashaas brengt) praten Eric en Remco over al die andere eieren die nu al in je tuin liggen.…

1
Waarom de Brabantse natuur zo snel opdroogt 16:41

27d ago16:41

16:41

Een paar weken geen regen en onze natuur raakt al danig in de war, ook al gaat er een hele natte periode aan vooraf. Boswachter Frans legt uit hoe dat kan en wat we eraan kunnen doen.Door Omroep Brabant

1
De Vooruitgang en wie wordt er beter van? Aflevering 3 24:24

29d ago24:24

24:24

Toch nog een derde aflevering. Na lezing van “De ongelijkheidsmachine” van Paul Goossens besloot ik, in het licht van de bevindingen van dit boek, te proberen vanuit macro-economische grootheden naar de hefbomen van de ongelijkheid te gaan zoeken, naar de dynamiek van het verdelen van welvaart en welvaartgroei, uitmondend in inkomen en bezit Deze p…

1
S7E25: Wat was de mooiste mooi 1:08:25

29d ago1:08:25

1:08:25

The Day After, de nabeschouwing. Wij blikken terug op de 44ste editie van de NN Marathon Rotterdam. Op de stad, de sfeer, de toprace, de eigen ervaringen en de opvallendste verhalen. Michel Butter, zondag analist bij de NOS, diept de wedstrijd bij de mannen en vrouwen nog eens op. Eric Brommert vertelt hoe zijn eerste deelname in Rotterdam sinds 19…

1
"We hebben de nieuwe wereldkampioen aan het werk gezien" 48:52

1M ago48:52

48:52

Bahrein kende een zeer rommelige Formule 1 race. Maar Paul is van mening dat we de nieuwe wereldkampioen aan het werk hebben gezien. Niels’ lijstje met dramatische ‘vlaggenzwaaiers’ is na dit weekend weer met twee namen aangevuld. En komt het ooit nog goed met Norris? Word vriend en steun de Overstuur - F1 Podcast…

1
Hooikoorts! De lange geschiedenis én de beste tips 22:39

1M ago22:39

22:39

Hooikoorts is een vervelende kwaal, zeker voor boswachters. Frans zocht uit dat de Egyptische farao's en de Romeinse keizers er al last van hadden.Door Omroep Brabant

1
De Vooruitgang en wie wordt er beter van? Aflevering 2 24:12

1M ago24:12

24:12

Na lezing van “De ongelijkheidsmachine” van Paul Goossens besloot ik, in het licht van de bevindingen van dit boek, te proberen vanuit macro-economische grootheden naar de hefbomen van de ongelijkheid te gaan zoeken, naar de dynamiek van het verdelen van welvaart en welvaartgroei, uitmondend in inkomen en bezit Deze podcast gaat over België, beknop…

1
Radiotuin 209: Vetvlek op de ruit is vogel tegen het raam 4:44

1M ago4:44

4:44

Bof! Hoor je een harde klap en dan blijkt dat er een vogel tegen je ruit is gevlogen. Vaak zie je dan zo'n vetvlek die achterblijft. Waarom vliegen vogels tegen jouw raam, en wat is dat voor vet? Remco vraagt het aan Eric in de Radiotuin.

1
"Het wordt gewoon weer spannend dit seizoen" 42:00

1M ago42:00

42:00

In Japan kreeg Max Verstappen een nieuwe teamgenoot in de naam van Tsunoda, maar er gebeurde precies wat de mannen al voorspeld hadden. Paul heeft dè oplossing voor Red Bull en Niels legt nog 1 keer uit hoe de DRS werkt. En waarom was Paul boos? Word vriend en steun de Overstuur - F1 PodcastDoor Paul van Buchem & Niels Bik

1
Radiotuin 208: waarom waggelt de hommel 5:19

1M ago5:19

5:19

Au! De hommel die op het terras in de Radiotuin loopt komt onder een voet terecht. Waggelt het diertje daarom zo, of is er iets anders aan de hand? En hoe kan suikerwater helpen? Eric vertelt het aan Remco in de Radiotuin.

1
Oisterwijkse Bossen en Vennen deel 2 16:05

1M ago16:05

16:05

In twee delen vertelt Frans over dit unieke natuurgebied dat voor Frans nauwelijks geheimen kent. Deze keer deel 2.Door Omroep Brabant

1
De Vooruitgang en wie wordt er beter van? Aflevering 1 28:14

1M ago28:14

28:14

Na lezing van “De ongelijkheidsmachine” van Paul Goossens besloot ik, in het licht van de bevindingen van dit boek, te proberen vanuit macro-economische grootheden naar de hefbomen van de ongelijkheid te gaan zoeken, naar de dynamiek van het verdelen van welvaart en welvaartgroei, uitmondend in inkomen en bezit Deze podcast gaat over België, beknop…

1
S7E24: De Grote Voorbeschouwing 1:13:56

1M ago1:13:56

1:13:56

Nog anderhalve week tot de Marathon Rotterdam. Na een maandenlange voorbereiding wacht nu het grote verheugen, het grote aftellen, vol twijfels, zenuwen, spanning en zin. Bij De Pacer zijn de rollen dit jaar omgedraaid. Luister maar naar het Bijl&Brommert-journaal. De 13 april van Pim komt er met pijn in het hart heel anders uit te zien dan gedroom…

1
De vooruitgang, en wie wordt er beter van? TRAILER 4:12

1M ago4:12

4:12

Na lezing van “De ongelijkheidsmachine” van Paul Goossens besloot ik, in het licht van de bevindingen van dit boek, te proberen vanuit macro-economische grootheden naar de hefbomen van de ongelijkheid te gaan zoeken, naar de dynamiek van het verdelen van welvaart en welvaartgroei, uitmondend in inkomen en bezit Deze podcast gaat over België, beknop…

1
Oisterwijkse Bossen en Vennen deel 1 17:28

2M ago17:28

17:28

In twee delen vertelt Frans over dit unieke natuurgebied dat voor Frans nauwelijks geheimen kent. Deze keer deel 1.Door Omroep Brabant

1
S7E23: Frank Dros brengt de energie van het nachtleven naar het hardlopen 59:22

2M ago59:22

59:22

Ondernemer, voormalig dj, horecaman, festival-organisator. Frank Dros is veel en sinds een paar jaar ook hardloper. Wat heeft die sport aan zijn leven toegevoegd? En: wat is er allemaal mogelijk nu hij zich als organisator ook in het hardlopen begeeft? Met zijn Wolly Morning Runs, illegale straatraces door de donkere straten van de stad en een heus…

1
Radiotuin 207: Lente is begonnen dus sta stil en kijk even goed 5:43

2M ago5:43

5:43

Langere dagen, wat hogere temperatuur: de lente is begonnen. En dus vliegt er groeit er weer van alles. Eric zegt tegen Remco in de Radiotuin, dat dit een mooi moment is om even letterlijk stil te staan. Neem de natuur in je op. Zie dat het leven weer op gang komt.

1
"Red Bull dreigt Lawson te vroeg op te offeren" 47:39

2M ago47:39

47:39

Het F1-sprintweekend in China bracht de eerste Ferrari-overwinning voor Lewis Hamilton! Maar op zondag was Oscar Piastri heer en meester. Ondertussen begint Zak Brown Paul steeds meer op de zenuwen te werken. Niels vindt dat Red Bull Lawson niet zomaar aan de kant kan schuiven en Paul weet precies waarom Antonelli ‘Driver of the Day’ was. Word vrie…

1
Waarom ook dieren en planten chagrijnig worden van regen 10:59

2M ago10:59

10:59

Droogte is slecht voor de natuur maar te veel nattigheid ook. Frans vertelt er alles over.Door Omroep Brabant

1
"De regen heeft de echte snelheid van McLaren verbloemd" 53:35

2M ago53:35

53:35

De seizoensopener in Melbourne werd door de regen een waar spektakel! Paul neemt je uitgebreid mee in het nieuwe seizoen van Drive to Survive. Niels heeft veel moeite met de nieuwe kleur paars. En hoe snel is McLaren nu echt ten opzichte van de rest? Word vriend en steun de Overstuur - F1 PodcastDoor Paul van Buchem & Niels Bik

1
Radiotuin 206: Zilverreiger in je tuin en dat gaat vaker gebeuren 4:33

2M ago4:33

4:33

Het was bijzonder bij Riet de Kroo in Goes. Ze zag een witte reiger in de boom in de tuin zitten. Dat bleek een zilverreiger te zijn. Natuurkenner Eric vertelt aan Remco dat we die vogels vaker gaan zien. Zeker in de polderslootjes.

1
De lente komt eraan en het broedseizoen is zelfs al losgebarsten! 23:13

2M ago23:13

23:13

een broedende vogel storen in je eigen tuin kan je zelfs een bekeuring opleveren! Deze en veel meer andere wetenswaardigheden over het broedseizoen hoor je van FransDoor Omroep Brabant

1
S7E22: Björn Koreman over het zoeken naar de beste marathonvoorbereiding 1:12:14

2M ago1:12:14

1:12:14

Björn Koreman hoort al jaren bij de snelste langeafstandslopers van het land. Afgelopen zondag was hij de eerste Nederlander bij de CPC loop in Den Haag. Op zijn 34ste is hij extra gebrand om nog een paar jaar alles te geven voor zijn sport. Maar hoe verloopt de zoektocht naar verbetering voor een loper van zijn niveau? Koreman legt hij uit dat hij…

1
Radiotuin 205: naaktbloeiers in de lente 4:34

2M ago4:34

4:34

Nog geen groen blaadje aan de tak, en toch heeft die struik al bloemetjes. Voor kleur in de lente en voeding voor insecten. Het zijn de zogenaamde naaktbloeiers. Eric legt het uit aan Remco, in de Radiotuin.

1
Dit dier was hier: wat dierensporen ons vertellen 20:02

2M ago20:02

20:02

er zijn veel dieren die je in het wild niet makkelijk tegenkomt maar allemaal laten ze hun sporen na. Frans kan er heel veel boeiends over vertellen.Door Omroep Brabant

1
Radiotuin 204: vroege hommel 5:22

2M ago5:22

5:22

Bzzz... je kunt dat zware geluid van de hommel weer horen. Nel zag dat insect in haar tuin en stuurde een foto. Remco en Eric bespreken waarom die vroege hommel er nu al is, en hoe het komt dat een koningin geen mannetje meer nodig heeft voor nageslacht.

1
"Lewis Hamilton in het rood is nog even wennen" 1:00:09

2M ago1:00:09

1:00:09

Seizoen 6 van de Overstuur - F1 Podcast is officieel van start! In deze bomvolle aflevering nemen de heren het nieuws van de afgelopen maanden grondig onder de loep. Hoe vonden Paul en Niels de F1 75 launch en wie is de gedoodverfde titelkandidaat dit jaar? Word vriend en steun de Overstuur - F1 Podcast…

1
Radiotuin 203: Meerkoeten zoeken water op een aparte plek 4:14

2M ago4:14

4:14

Zeeland barst van het water. En toch zie je meerkoeten soms vechten om een klein vies plasje water op de plek waar een vrachtwagen een spoor in de berm heeft getrokken. Waarom zitten de vogels juist dáár? Eric legt het uit aan Remco.

1
Alles over stront deel 2: de braakbal (de orale stront) 21:33

3M ago21:33

21:33

Niet alleen de uil produceert braakballen, heel veel andere dieren doen dat ook. In deze aflevering vertelt Frans je hoe vogels ons al jaren vooruit zijn met afvalscheiding én waarom je nooit naar een uil moet wijzen..Door Omroep Brabant

1
Alles over stront deel 1: waarom keutel en drol niet hetzelfde zijn 20:58

3M ago20:58

20:58

Poepen doen alle zoogdieren maar wel allemaal verschillend en allemaal wat anders. Frans leidt je rond in de wereld van de stront. Luister ook elke week naar Stuifmail op de radio tussen 11 en 12 bij Omroep Brabant met Frans en Kristian.Door Omroep Brabant

1
Waarom Frans wél blij is als hij zijn ruiten moet krabben 14:30

3M ago14:30

14:30

Ook als de sloten en rivieren niet of nauwelijks bevroren zijn, kom je in Brabant ijs tegen in de vorm van rijp, ijsstalagmieten, etc etc. Volgens Frans een prachtig winterfenomeen waar je NU van moet genieten. Beluister Stuifmail ook elke zondagmorgen tussen 11 en 12 op Omroep Brabant radio tijdens Weekend! ook dan met Frans en Kristian. Vragen en…

1
S7E21: Zoeken naar bevestiging in de marathonvoorbereiding 1:03:59

3M ago1:03:59

1:03:59

Met nog 8 weken te gaan tot de marathon is iedere loper op zoek naar bevestiging. Eric Brommert en Pim Bijl vertellen hoe zij ervoor staan en waar ze tegenaan lopen richting Rotterdam. En ze bellen met Abdi Nageeye, die komend weekeinde in Barcelona een halve marathon loopt, op weg naar de Londen Marathon. Het gaat over aanpassen aan de omstandighe…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Regenerative Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding