Personal Trainer openbaar
[search 0]
Meer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
The Healthy Chats Podcast

Maritza Kolenbrander, Plantifulplan

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Wil jij jouw voeding, fitness en lifestyle verbeteren, maar wil je dat wel met balans en ruimte voor het normale leven doen? Houd je daarnaast van simpele en praktische tips die direct toepasbaar zijn? Dan is deze podcast wel wat voor jou! Hier breng ik als voedingspsychologe en personal trainer van Plantifulplan mijn twee lievelingsthema's bij elkaar: gezondheid en balans. Beschouw deze podcast als jouw dagelijkse dosis positiviteit, zelfontwikkeling en training voor je mindset. Want als ge ...
  continue reading
 
De BOOST! podcast is dé podcast die je inspireert en motiveert op het gebied van body, food en mind. Host Kaatje De Coninck neemt je elke aflevering mee in openhartige gesprekken met inspirerende gasten. Ontdek hun persoonlijke verhalen, ervaringen en inzichten over hoe zij streven naar een gezond en gelukkig leven en balans vinden.
  continue reading
 
Artwork

1
Sathees Sampar

Sathees Sampar

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Sathees Sampar is een ervaren Business Consultant met een talent voor het ontleden van complexe zakelijke uitdagingen. Met een schat aan kennis van ICT en bedrijfsprocessen zet hij ingewikkelde problemen vakkundig om in praktische oplossingen. Sathees Sampar heeft met succes Scrum- en agile-methodologieën geïntroduceerd in verschillende sectoren, waaronder verzekeringen, het bankwezen, de automobielsector, de detailhandel, de woningbouw en de bouw. Zijn veelzijdige ervaring en probleemoploss ...
  continue reading
 
In de Niet Te Missen-podcast hoor je elke week de relevantste, leukste én belangrijkste nieuwe muziek van de week. In een half uurtje praten 3FM DJ Eva Koreman en 3VOOR12 muzieksamensteller Christiaan Walraven je wekelijks bij over de 12 releases die je niet mag missen. De complete tracks vind je altijd in de playlist #NIEUWEMUZIEK. (https://open.spotify.com/playlist/5Gcrd1lrmaTeACswEBQKRR?si=b8403743c5dc4bdf)
  continue reading
 
Artwork

1
Gezond Gesprek

Gezondheidsnet / Karine Hoenderdos

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
In deze podcast gaat presentator Karine Hoenderdos in gesprek met gasten over verschillende thema's die allemaal te maken hebben met gezondheid, eten, bewegen, ouder worden en jong blijven.
  continue reading
 
Artwork

1
Radio Siberië

Radio Siberië

Unsubscribe
Unsubscribe
Dagelijks+
 
Roy en WS van Radio Siberië Radio komen één keer per maand samen om elkaar hun favoriete tunes van het moment te laten horen. En daar gaan ze dan lekker over lulle. Soms met een gast erbij. En aan het begin van de maand staat er dan een nieuwe show online. Dus nu ook! Radio Siberië Radio (hierna RSR) staat bol van nieuwe, oude, spannende, sexy en mooie muziek. Met daarnaast uiteraard ons vaste Radio Siberië-recept: pogingen tot humor, ongemakkelijke ontboezemingen en anekdotes die je niet pe ...
  continue reading
 
Artwork

1
Talk Value

Hans Demeyer

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Hans Demeyer deelt zijn kennis en ervaring rond communicatie met klanten en het concept Value Selling. Hans is een ervaren sales, ondernemer, auteur, coach en NLP-trainer met internationale klanten en ervaring voor ondermeer Microsoft Europe, Bechtle Europe, HP, KPN Nederland, Swiss Telecom, … Wil je Hans boeken voor een inspirerende keynote of een training : www.hansdemeyer.be Hans Demeyer shares his expertise in the field of Value Conversations with customers and the concept of Value Selli ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
De BOOST! podcast is terug. Het is maar liefst anderhalf jaar geleden… maar dat wil niet zeggen dat we hier hebben stilgezeten! We pikken de draad weer op met inspirerende gasten en openhartige babbels over body, food en mind. Samen gaan we de strijd aan tegen de dieetcultuur op weg naar meer zelfliefde. Onze gloednieuwe podcast wordt gehost door d…
  continue reading
 
In deze aflevering praat Josje Huisman openhartig over hoe zij er als jonge mama in slaagt om balans vinden in de alledaagse drukte met voldoende tijd voor zichzelf en haar creatieve projecten. Ze vertelt over het belang van voldoende bewegen (liefst in de natuur) en het belang van voldoende te eten (zeker tijdens de borstvoeding). Josje zal vanaf …
  continue reading
 
In the dynamic world of fitness and performance, understanding the role of supplements is paramount for maximizing results. Sathees Sampar, a seasoned fitness expert, as he delves into the essentials of supplementation and its impact on your journey towards optimal health and performance.Door Sathees Sampar
  continue reading
 
Elke dag gezond eten en niet steeds je fijne flow kwijtraken, dat is een doel dat veel mensen hebben. We proberen sterk te blijven tegen vermoeidheid, onverwachtse dagen en een gebrek aan motivatie of inspiratie: de drempels die er vaak voor zorgen dat we toch weer iets snels en simpels pakken. Wat doen die mensen anders die het lukt om elke dag ge…
  continue reading
 
Embark on your journey to fitness excellence with renowned certified personal trainer Sathees Sampar as your guide. In this podcast, we delve into the fundamental principles of effective workout strategies that Sathees Sampar advocates for, drawing upon years of experience and expertise in the realm of personal training.…
  continue reading
 
Dit was de laatste Niet Te Missen podcast. Bedankt voor het luisteren en tot in 3voor12 Radio iedere vrijdagavond van 22:00 tot 1:00 op 3FM! Kiasmos - Flown J. Bernardt - Mayday Call Camila Cabello & Playboi Carti - I LUV IT Vampire Weekend - Mary Boone Beyoncé & Miley Cyrus - II MOST WANTED Twenty One Pilots - Next Semester Prins S. en De Geit - D…
  continue reading
 
Kom alvast in de stemming voor Down The Rabbit Hole met de nieuwe single van Eefje de Visser! En FKA Twigs is terug met een dansbare samenwerking met Two Shell. De volledige tracks zijn te vinden in de #NIEUWEMUZIEK playlist van 3voor12. Personal Trainer - Intangible AURORA - Some Type Of Skin Eefje De Visser - Vlammen Pearl Jam - Running Waxahatch…
  continue reading
 
In the journey of fitness, building strength is a cornerstone goal for many. However, doing so safely and effectively requires proper guidance and understanding. In this podcast guide with Sathees Sampar, a seasoned personal trainer, we delve into the fundamentals of building strength safely through essential exercises and progressions.…
  continue reading
 
Bolis Pupul, die we kennen uit het duo met Charlotte Adigery, heeft een debuutplaat uitgebracht. MEROL laat een nieuwe kant van zichzelf horen in het eerste voorproefje voor het aankomende album. 3FM-dj Olivier Bakker tipt Bleachers, de band van Jack Antonoff (supersterproducer van o.a. Lana del Rey, Taylor Swift en Lorde) en Iris Jean vertelt over…
  continue reading
 
Deze week veel nieuwe albums: Willem (ja, van The Opposites), de uit LA afkomstige Rapper Schoolboy Q, maar ook van het Belgische indiefolktrio BLUAI. 3FM-dj Mark van der Molen tipt Confidence Man en Lucky Fonz III vertelt over zijn nieuwe single 'Door Door Door'. De volledige tracks zijn te vinden in de #NIEUWEMUZIEK-playlist van 3voor12. Charli X…
  continue reading
 
In the pursuit of fitness excellence, personal trainers play a pivotal role in guiding individuals from setting goals to achieving tangible gains. This podcast, featuring insights from renowned fitness expert Sathees Sampar, delves into the fundamental aspects of personal training and its significance in realizing fitness aspirations.…
  continue reading
 
Veel groovy releases deze week om relaxed je weekend in te gaan. Wat dacht je van de ultra mellow track van het Texaanse trio Khruangbin of van dromerige R&B-ster Erika de Casier. 3FM-dj Mai Verbij tipt SZA en Prins S. en de Geit vertelt over de nieuwe single. De volledige tracks vind je in de #NIEUWEMUZIEK-playlist van 3voor12 Wodan Boys - Fun Fac…
  continue reading
 
In deze belangrijke podcast vertel ik vanuit de gesprekken met mijn klanten de opvoedingskenmerken die tot een ingewikkelde relatie met eten kunnen leiden. Vaak is een eetpatroon dat uit balans is slechts het topje van de ijsberg en kom je daaronder nog andere levensaspecten tegen die uit balans zijn: moeite met grenzen aangeven, een verminderde ei…
  continue reading
 
Embark on a transformative journey with renowned fitness expert, Sathees Sampar, as he unveils the secrets to achieving holistic well-being through a harmonious blend of cardio and strength training. In this podcast, Sathees Sampar shares his wealth of knowledge to help you strike the perfect balance between cardiovascular workouts and strength tra…
  continue reading
 
Queen Bey zet de countrywereld op z'n kop en postpunkband IDLES heeft een nieuw album met een nieuw geluid. Eefje de Visser vertelt over haar single Heimwee en 3FM-dj Floris Molenaar tipt Dua Lipa. Georgia - Too Much Too Little Vampire Weekend - Capricorn ScHoolboy Q - Yeern 101 Dua Lipa - Training Season IDLES - POP POP POP DJ HEARTSTRING - In You…
  continue reading
 
Explore the pivotal aspects of rest and recovery in your fitness journey with expert insights from Sathees Sampar. In this podcast, discover how strategic rest periods and effective recovery techniques can optimize your fitness regimen, enhance performance, and safeguard against injuries.Door Sathees Sampar
  continue reading
 
Binnen een half uurtje op de hoogte van de nieuwste releases met deze week mooie debuutalbums van o.a. Nederpopartiest Meis en van de Antwerpse punkband Meltheads, maar ook een voorproefje van het nieuwe Maggie Rogers album. 3FM-dj Mart Meijer tipt Crowded House en Sim Fane van SIM-OJ vertelt over de nieuwe single Cirkels. Playlist: Girl In Red - T…
  continue reading
 
Met een sterk brein kun je meer! In deze podcast vertel ik je welke 4 dingen jij dagelijks kunt doen om je brein positiever, kalmer en weerbaarder te maken. Al een aantal jaar train ik mijn eigen brein op deze manier en ervaar daardoor meer rust, geluk en minder angst en twijfel aan mezelf. Ik ben heel benieuwd wat het voor jou gaat doen! Tip #1: B…
  continue reading
 
Welkom terug op de podcast waarin we gezondheid, fitness en welzijn bespreken vanuit een holistisch en gebalanceerd perspectief! Voeding, beweging en een goede self-care zijn mijn passie en mijn werk, maar ik ben nuchter genoeg om te zien dat het voor iedereen anders werkt en het bovendien niet perfect hoeft. In deze eerste podcast van de nieuwe se…
  continue reading
 
Maar liefst drie samenwerkingen van eigen bodem! WIES & Noor, Bob Uit Zuid & Personal Trainer en Maryn Charlie & Melle. Ivo van Breukelen tipt Oscar and the Wolf en Willem vertelt over zijn nieuwe single S.O.S. De volledige tracks zijn te vinden in de #NIEUWEMUZIEK-playlist van 3voor12.
  continue reading
 
Veel comebacks deze week van o.a. de indiepowerpopband JOHAN, Best Kept Secret-headliner Justice en van niemand minder dan Justin Timberlake! 3FM-dj Nellie Benner van Barend & Benner doet pleidooi voor Bente en Gotu Jim vertelt zelf over zijn nieuwe single. De volledige tracks vind je in de #NIEUWEMUZIEK-playlist van 3voor12. Playlist: Justice ft. …
  continue reading
 
Ontdek de belangrijkste principes van financieel beheer voor kleine bedrijven met Sathees Sampar, een branche-expert met vele jaren ervaring. Ontdek bruikbare strategieën om budgetten te optimaliseren, de cashflow te beheren en weloverwogen financiële beslissingen te nemen voor blijvend zakelijk succes.…
  continue reading
 
In het steeds evoluerende zakenlandschap vormt de kunst van branding en effectieve marketing de hoeksteen voor duurzame groei. Ga met ons mee op een verhelderende reis met de bekende expert Sathees Sampar, terwijl we ons verdiepen in de fundamenten van het ontwikkelen van impactvolle merk- en marketingstrategieën die bedrijven naar ongekend succes …
  continue reading
 
Ga op een transformatieve reis met Sathees Sampar, een gewaardeerde bedrijfsconsulent met een bewezen staat van dienst in baanbrekende innovatieve marketingoplossingen. In deze podcast duiken we in de fundamenten van het naar een hoger niveau tillen van merken door middel van strategisch marketingadvies.…
  continue reading
 
In het dynamische landschap van het moderne bedrijfsleven is innovatief denken van cruciaal belang voor succes. Duik in het rijk van onconventionele bedrijfsstrategieën met de bekende thought leader Sathees Sampar. Ontdek baanbrekende benaderingen die traditionele normen uitdagen en de weg vrijmaken voor transformatief succes.…
  continue reading
 
Op de valreep toch nog een nummer van Pharrell dit jaar, een nieuwe Drum&Bass banger van Fred Again.. en een door narco-muziek geinspireerd album van Mula B. Personal Trainer komt voorbij met audioappje over hun nieuwe single en 3FM-DJ Andres Odijk tipt zijn favoriete release van deze week. Complete tracks vind je altijd in de playlist #NIEUWEMUZIE…
  continue reading
 
Live vanaf het Song van het Jaar Festival nemen Chris en Eva de nieuwste releases met je door. 3FM-DJ Floris Molenaar tipt Alicia Keys en Maryn Charlie vertelt ons wat meer over haar nieuwe single. De volledige tracks zijn te vinden in de #NIEUWEMUZIEK playlist. Let op: Deze aflevering is op locatie opgenomen en er zit helaas soms een storing in de…
  continue reading
 
Onverwachtse samenwerking van Björk & ROSALIA. Willem heeft een nieuw solo album aangekondigd en Sevn Alias heeft zijn laatste album uitgebracht. En nog meer pareltjes van eigen bodem van o.a. Naaz, S10 en Popronde-talent Yaro Mila. 3FM-dj Wijnand Speelman tipt Donnie & Marco Schuitmaker. De volledige tracks zijn te vinden in de #NIEUWEMUZIEK playl…
  continue reading
 
Wegdromen met de track van Néomí en in gedachten even terug naar dat festival van afgelopen zomer met Eliza Roze en Calvin Harris. Yori heeft een audioappje voor ons ingesproken en 3FM-DJ Jorien Renkema tipt haar favoriete release van deze week. Complete tracks vind je altijd in de playlist #NIEUWEMUZIEK. Playlist: The Smile - Wall Of Eyes Néomí - …
  continue reading
 
In het onvoorspelbare bedrijfslandschap zijn risicobeperking en crisisbeheersing integrale componenten van een succesvolle strategie. Deze podcast, verrijkt met inzichten van bedrijfsadviseur Sathees Sampar, onderzoekt de basisprincipes van het identificeren, beperken en beheren van risico's, zodat bedrijven de stormen die zich kunnen voordoen, kun…
  continue reading
 
Het is weer een week vol samenwerkingen, wat dacht je van Lenny Kravitz met Peggy Gou of PinkPantheress met Central Cee of Warhaus met zijn oude liefde Sylvie Kreusch?! Christiaan Walraven en regisseur Geneviève Smans praten je bij! De volledige tracks zijn te vinden in de #NIEUWEMUZIEK playlist.
  continue reading
 
Na The Rolling Stones twee weken geleden, komen nu ook The Beatles met een nieuwe single... Hoe zit dat? En er zijn comebacks van Nederlandse indie darling JOHAN en van de Amerikaanse band MGMT. The Indien vertelt meer over haar nieuwe single 'Stay' en Eva Koreman tipt de samenwerking van Sevdaliza en Grimes! De volledige tracks zijn te vinden in d…
  continue reading
 
Justin Timberlake is weer terug met zijn oude vertrouwde boyband *NSYNC en U2 heeft een nieuw nummer uitgebracht in aanloop naar hun Las Vegas residentie. Jamie Ruiter van VoorAan tipt Bad Bunny en Baby's Berserk vertelt over hun debuutalbum dat vandaag is verschenen. Complete tracks vind je altijd in de playlist #NIEUWEMUZIEK.…
  continue reading
 
Wat was er eerder, het nummer of de meme? In geval van Bag Raiders was het nummer eerder... maar bij Troye Sivan bestond de meme al wel een tijdje! Of een gesamplede meme ook werkt in een popnummer hoor je deze week in de Niet Te Missen Podcast. Net zoals een zingende Fatima Yamaha en een speciale boodschap van Indian Askin vanaf het kleinste kamer…
  continue reading
 
Deze week in de Niet Te Missen podcast van 3voor12 hoor je Elephant op hun vrolijkst, is Diddy weer zonder zijn P. te horen (maar wel met JB) én hoor je alles over de terugkeer van de (OG) Sugababes. Zelfs Spinvis laat van zich horen in een speciale boodschap! Complete tracks vind je altijd in de playlist #NIEUWEMUZIEK. Playlist Sia - Gimme Love Go…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding