show episodes
 
Artwork

1
De Lieve Moeder Podcast

De Lieve Moeder Podcast

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Vol vertrouwen, genieten van het moederschap en je gezin. Je verbonden voelen met jezelf en echt aanwezig zijn voor je kinderen heeft niet met meer tijd of energie te maken. Maar met liefdevolle aandacht voor jezelf. De lieve moeder podcast helpt je ontdekken hoe jij het moederschap wilt invullen en het veel meer te doen op jouw manier. Want een moeder die zich goed in haar vel voelt is alles wat een kind nodig heeft.
  continue reading
 
Dat Fake news een moderne uitvinding is, is fake news. Sterker nog: na een beetje onderzoek, kom je er snel achter dat dit fenomeen zo oud is als de weg naar Rome. Was Moeder Theresa wel zo’n lieverdje? En hoelang was Martin Luther King eigenlijk koning? In Geschiedenis Inside gaan Gijs van Engelen en Thomas van Luyn met terugwerkende kracht op fake news-jacht om zo samen Nederland te behoeden voor historische leugens. Elke week staat één historisch figuur centraal. Hun levensverhaal wordt v ...
  continue reading
 
Artwork

1
Echte Oogappels

NPO 1 / BNNVARA

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
In de podcast Echte Oogappels spreekt Margreet Reijntjes, presentatrice en moeder van twee puberzonen, wekelijks met experts over de duivelse dilemma’s van het ouderschap. Geïnspireerd op de dramaserie Oogappels van BNNVARA.
  continue reading
 
Artwork

1
ANVANO Podcast

Andrea van Onzen

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Een moment voor jezelf. Een podcast met verschillende onderwerpen over seizoenen, dag en nacht ritme en de invloed daarvan op ons als mens. Twaalf magische nachten. Dromen Slapen De seizoenen van het jaar
  continue reading
 
Artwork

1
Zwanger aan de Top

Maaike Grovenstein

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Wil jij hetzelfde ervaren als ik heb mogen ervaren, als Premium Fysiotherapeut en moeder van Mirthe? Namelijk fit en ontspannen zonder restklachten genieten van je leven met kind?! Luister dan deze Zwanger aan de Top podcast. Als Premium Fysiotherapeut ga ik jou als zwangere, ambitieuze vrouw aan de Top, (wetenschappelijk onderbouwd) inspireren hoe je zo optimaal mogelijk je zwangerschap kunt doorlopen, een ontspannen geboorteproces tegemoet gaat en vooral goed en snel herstelt. Zodat ook ji ...
  continue reading
 
Artwork

1
Tijd voor een mooi verhaal

Tijd voor een mooi verhaal

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
‘Tijd voor een mooi verhaal’ is een maandelijkse podcast waarin wij (Johan, historicus / leraar en Paula, werkzaam in het beroepenveld zorg en ethiek en moeder van Johan) mooie verhalen van bekende en minder bekende auteurs uit de wereldgeschiedenis in de schijnwerpers zetten. Iedere aflevering staat een ander verhaal centraal. Iedere aflevering wordt de luisteraar meegenomen in de wereld van een mooi verhaal. Vragen? Mail naar tijdvooreenmooiverhaal@gmail.com. Intromuziekje komt uit TLoZ, u ...
  continue reading
 
Artwork

1
De Laatste Zomer

NPO Luister / NTR

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Joy zet alles opzij om haar terminaal zieke moeder nog één onvergetelijke laatste zomer te bezorgen. Podcastmaker Lotte van Gaalen volgt moeder en dochter tijdens deze zomer op de voet en probeert hun relatie te ontrafelen. Aan het begin van de zomer vraagt Joy Lotte om hulp. Joy’s moeder Tammy is een actieve vrouw van 59. De twee zijn erg close. Nu heeft Tammy in één klap de diagnose uitgezaaide alvleesklierkanker. De artsen geven haar aanvankelijk nog een jaar. Joy wil graag geluidsopnames ...
  continue reading
 
Artwork

1
Hannelore in je Oren

Hannelore Zwitserlood

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Wekelijks gaat Hannelore in gesprek met een vriend(in) of expert over een onderwerp dat haar persoonlijk bezighoudt, onder de drie pijlers ‘Fit, Fun & Fabulous’. Ja, natuurlijk is ‘Fit' een belangrijk thema voor haar, maar net zo belangrijk is de 'Fun' in deze podcast. En hebben we niet allemaal wat meer glans en glitter nodig in ons leventje? Juist, dat is Fabulous! Iedereen kent haar stem. Ze houdt al jarenlang miljoenen mensen op de hoogte van de ontwikkelingen in de wereld als voice-over ...
  continue reading
 
Een RIJK LEVEN gaat verder dan alleen geld. Het is rijkdom op álle vlakken van je leven zoals (zelf)liefde, geld, geluk, vrijheid, gezondheid en succes. Met deze podcast wil Debbie Bernasco je graag inspireren met haar kennis, wijsheid en diepgaande inzichten. Ze triggert je en zet je op een liefdevolle manier aan het werk, zodat je belemmeringen (h)erkent en kunt loslaten: innerlijke bevrijding door verlossing van (ontwikkeling) trauma’s. Van jezelf of voorouders. . Open en transparant deel ...
  continue reading
 
Artwork

1
Verslaafd Gemaakt

NPO Luister / AVROTROS

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
De moeder van Radar-presentator Fons Hendriks rookt en zijn broertje vapet. Twee nicotineverslavingen in een ander jasje. Is de elektronische sigaret een nieuwe tactiek van de tabaksindustrie om de rookvrije generatie verslaafd te maken? Daar probeert Fons achter te komen in de podcast Verslaafd Gemaakt.
  continue reading
 
Artwork

1
Mijn Schuld

NRC & De Standaard

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Achter iemands rug om roddelen, niet genoeg thuis zijn voor de kinderen, je moeder wegdrukken als je ziet dat ze belt. Iedereen heeft weleens met zijn geweten geworsteld. Het is het pijnlijke gevoel wanneer je beseft dat je verkeerd gehandeld hebt. Maar er bestaat ook schuld die ondraaglijk is. Hoe is het als je schuld echt schade heeft berokkend bij een ander? In deze zesdelige podcast Mijn Schuld onderzoeken Roos van Ees en Wederik de Backer hoe je leeft met gedane zaken.
  continue reading
 
Artwork

1
Omdenken Podcast

Berthold Gunster

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks+
 
In de Omdenken Podcast luister je mee met de openhartige gesprekken die Berthold Gunster voert met mensen over hun problemen. Hoe kunnen ze hun probleem laten verdwijnen? Of zelfs omdenken? ✨ Wist je dat deze podcast ook in het Engels bestaat? Zoek op 'Flip Thinking Podcast in je favo podcast-app!✨ Berthold Gunster is de grondlegger van het Omdenken en schreef 13 boeken over het gedachtegoed. Berthold en zijn team spelen daarnaast ook de theatershow 'Zoals verwacht loopt alles anders', geven ...
  continue reading
 
26 oktober 1984. Sas is 9 jaar en ziet hoe haar vader haar moeder vermoordt. Op straat, op klaarlichte dag. Nu 36 jaar later kijkt ze terug naar dat moment, naar hoe haar leven is gegaan. Opgegroeid in een warm pleeggezin, met een nieuwe mama en papa. Zonder enig contact met haar biologische vader, noch met zijn familie. Wie was haar moeder? Wie was mama? Over de impact van jeugdtrauma’s op je verdere leven, over de belangrijke rol van ouders en voogden, over verwerken en vergeven. Dit is ee ...
  continue reading
 
schrijver van het autobiografisch boek ; IK BEN JOUW DOCHTER. Hierin beschrijf ik mijn leven met mijn narcistische moeder en de gevolgen ervan. Ik ben moeder, vrouw van, counselor codedenpendentie , houdt zich bezig met podcasts maken, schrijf met lotgenoten over de lange weg van genezing en deel kenmerken van de narcistische ouder. Mijn autobiografisch boek kun je bestellen via webshop: Boekenbestellen.nl IK BEN JOUW DOCHTER. Mailen via Ikbenjouwdochter@gmail.com. Alles weten over de 12 sta ...
  continue reading
 
Artwork

1
Sarah Glasbergen

Sarah Glasbergen

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Al 14 jaar ben ik ondernemer. Doordat mijn bedrijf enorm groeide, heb ik door vallen en opstaan geleerd hoe je efficient kunt werken. Dit was helemaal nodig toen ik zelf moeder werd. Genieten van de kids en het gezin, maar ook haar ambities najagen: dat is het beste van twee werelden. Ik weet dat het kan en jou graag inspireren en laten zien dat je ook als moeder al je ambities waar kunt maken!
  continue reading
 
Artwork

1
mijnmoedersmening

MijnMoedersMening

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
https://sites.google.com/view/mijnmoedersmening mijnmoedersmening - is een podcastkanaal met vragen richting vrouwen over het verleden, heden en de toekomst. Het doel is om de mening van vrouwen te verzamelen. Moeders, Dochters, maar ook Oma's zijn natuurlijk welkom. Ook als je geen moeder bent en het misschien zelfs nooit zal worden, jouw mening is welkom. Ga in gesprek met je moeder, je buurvrouw, de vrouwen in het verzorgingscentrum om de hoek of praat met vrouwen uit de politiek of ander ...
  continue reading
 
Artwork

1
Reutelpuppy Podcast

REUTELPUPPY PODCAST

Unsubscribe
Unsubscribe
Dagelijks+
 
Wekelijkse Nederlandse podcast van comedians Dave Felida, Davey Turnhout en Jean van Seventer. Geen ruimte voor politieke correctheid, wel voor grappen over je moeder. VOLG REUTELPUPPY OP SOCIAL
  continue reading
 
Artwork
 
Over wat dementie met een mens doet. Op de Instagram van Sven Speybrouck staat een foto van zijn mama. Het beeld is wazig. Dat was zij toen ook al. Het moet rond die tijd geweest zijn dat stilaan duidelijk werd dat ze dementie had. Ergens in de mist in haar hoofd zijn moeder en zoon elkaar kwijtgeraakt. Zovele jaren later is die foto van zijn mama het vertrekpunt van een zoektocht naar wat dementie met een mens doet. Sven vertrekt van aan de keukentafel van zijn moeder en gaat op zoek naar l ...
  continue reading
 
Artwork

1
Omvatten

Daniëlle van Sundert

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Omvatten is de podcast over persoonlijk leiderschap. Korte educatieve podcasts over uiteenlopende onderwerpen op het gebied van zelfontwikkeling vol tips, afgewisseld met gesprekken met inspirerende mensen over hun levenservaring. Omvatten is de podcast als je een volgende stap wil maken in jouw persoonlijk leiderschap.
  continue reading
 
Artwork

1
Vrouw op Mars

NPO Radio 1 / BNNVARA

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Aan wie kan je beter vragen hoe het vroeger was om vrouw te zijn dan aan je eigen moeder? In deze podcast gaat Willemijn Veenhoven met bekende moeders en dochters of zonen in gesprek over hun strijd voor gelijke rechten. De podcast is onderdeel van de crossmediale serie van BNNVARA over 100 jaar vrouwenemancipatie in Nederland.
  continue reading
 
Artwork

1
Ron wil een tattoo

ronwileentattoo

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Ron wil een tatoeage van een piratenvlag, maar dat mag niet van zijn moeder. En wat doet een tienjarige die iets niet mag? Precies... Luister gratis alle afleveringen! *** De Vervloekte Koelkastmagneet kun je niet meer bestellen ***
  continue reading
 
Artwork
 
De helft van de Nederlanders is chronisch ziek. En een deel daarvan is óók vader of moeder. Hoe is het wanneer de ziekte een dominante rol speelt in je leven als ouder? Welke invloed heeft chronisch ziek zijn op het ouderschap en het gezinsleven? Dat onderzoekt journalist en podcastmaker Maarten Dallinga in deze serie, gemaakt in opdracht van Stichting BMP. Reacties: nietalleenziek@stichtingbmp.nl Meer informatie: www.stichtingbmp.nl Beeldmerk: Lybrich Wieringa.
  continue reading
 
Artwork

1
Kan Je Even Langskomen?

NPO Luister / NTR

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
“Ze belde of ik even langs wilde komen, dat was gek want normaal bellen we nooit. Dus ik ging er naartoe en toen vertelde ze me, ze is zwanger en wil het gaan houden...” Dit is het verhaal van Lucas, hij is 29 jaar, woont in Amsterdam Noord met zijn 2 kippen. Hij wordt onverwacht vader… maar de moeder kent hij eigenlijk niet zo goed.
  continue reading
 
Artwork

1
KABAAL

Kabaal Podcast

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Dit is Kabaal, podcast voor alledaags activisme. Ik geloof dat iedereen kan bijdragen aan een mooiere, eerlijkere, liefdevollere wereld. Ik ben een witte cis vrouw, zonder handicap, van middelbare leeftijd, ex-ondernemer, partner, moeder, zus, dochter, vriendin, buur, vage kennis en meer. Mijn naam is Maaike van Kempen en ik leef mijn eigen kleine bescheiden leven zo goed en groots ik kan. Deze podcast helpt me daarbij. Het is een plek waar ik reflecteer op mijn ervaringen en gedachten. Mail ...
  continue reading
 
Artwork

1
Ik Via De Ander

Theater Babel Rotterdam

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Wat vertelt jouw moeder over jou? En over jouw geboorte? Hoe denkt jouw vader over de keuzes die jij in het leven maakt? Hoe spreekt jouw zus of broer over hun relatie met jou?Regisseur Paul Röttger interviewde van elke speler een familielid over geboorte, jeugd, het leven van de speler en hun onderlinge band. Samen met schrijver Erik Ward Geerlings werkte Paul deze interviews uit tot monologen.
  continue reading
 
Bert Woudstra is een Enschedeër van joodse afkomst wiens leven is bepaald door de oorlog. Hij verloor zijn vader, opgepakt en vermoord door de nazi’s in 1941, toen deze 47 jaar en hij een jochie van 9 was. Als jongen werd hij verdreven van huis en haard en sloeg hij op de vlucht. Soms in het gezelschap van zijn moeder of anderen, dan weer eenzaam en moederziel alleen. Hij verloor 24 familieleden en overleefde de oorlog zelf na een hachelijk avontuur via dertien onderduikplekken. Over dat ang ...
  continue reading
 
Artwork

1
#Momlife

Hashtag Momlife

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
In de podcast #Momlife gaan Tamara Elbaz en Lisette Davidsz in gesprek met (bekende) moeders met een bijzonder verhaal. Van de verrassingszwangerschap van Laura Ponticorvo en het emotionele verhaal van het sterrenkindje van Ellemieke Vermolen, tot de weg naar zwangerschap van Mirella van Markus en haar vrouw, en de ups en downs in het alleenstaande moederschap door Vivian Reijs. Hoe staan de vrouwen in het moederschap? En wat zijn hun ervaringen, mooiste momenten en grootste uitdagingen? Dui ...
  continue reading
 
Artwork

1
Uitstellers

Ruben Beijl

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Uitstellers Podcast gaat over creativiteit, muziek, fotografie, ondernemen, zingeving, zelfkennis en het plezier van "gewoon dingen maken". Ken je dit gevoel? Je staart naar een leeg scherm. Dat doe je al een halve dag. Andere mensen waren ook al enthousiast over je idee. Je moeder ook. Dus jij vol goede moed je laptop opengeklapt. En dat is inmiddels een halve dag, 2 dubbele espresso's en een veel te dure lunch geleden. Goed nieuws. Wij weten ook niet altijd wat we aan het doen zijn. Dus we ...
  continue reading
 
Artwork

1
Podnataal

Simone Wijnands / Dag en Nacht Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Podnataal is een podcast gemaakt door Simone Wijnands, radio- en podcastmaker. In seizoen 1 kun je Simone helemaal volgen tijdens haar eigen zwangerschap. Je krijgt een inkijkje in haar leven en experts komen aan het woord. Vanaf seizoen 2 draait de podcast grotendeels om bevallingen. In elke aflevering doet 1 vrouw, open en eerlijk, haar bevallingsverhaal. Must listen voor elke mom-to-be!
  continue reading
 
Welkom in deze wereld van antroposofie en vrijeschoolse inspiratie! Ik ben Eveline, moeder van 3 kleine jongens en woon in Duitsland. In deze podcast deel ik de kennis en ervaring die ik heb opgedaan als vrijeschoolleerling, vrijeschoolmoeder en vrijeschooljuf. Graag ga ik voor jou in gesprek met interessante mensen. Volg Waldorf Inspiration op www.waldorfinspiration.nl, YouTube, Instagram, Facebook en Pinterest en vind al mijn jaarfeestinspiratie, ingezongen liedjes, jaartafelvoorbeelden, b ...
  continue reading
 
Roadtrip naar Auschwitz is niet wéér een podcast over 'den oorlog'. Nee, het is een epische reis die in 1941 begint met een groot familiedrama in Polen. Tachtig jaar na dat drama stapt journalist Evelien Rutten in de wagen met haar tienerdochter Hera en de Poolse zussen van haar overleden moeder: tante Misha en tante Wanda. Samen trekken ze naar Duitsland, Polen en Oostenrijk, op zoek naar sporen van de wereldgeschiedenis die tot vandaag nog terug te vinden zijn in hun eigen DNA. Wie waren b ...
  continue reading
 
Artwork

1
levend-verlies.nl podcastserie

levend-verlies.nl podcastserie

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
PODCASTSERIE LEVEND VERLIES Edith Raap en Minke Verdonk voeren elke twee maanden gesprekken met ouders en hulpverleners over levend verlies (chronische rouw bij ouders van een kind met een beperking of aandoening). We proberen een brug tussen hen te slaan: hoe ervaren ouders levend verlies en hoe kunnen hulpverleners ouders ondersteunen? Meer op https://levend-verlies.nl
  continue reading
 
Artwork

1
Mama’en - De Podcast

Nina Pierson / Geuren & Kleuren Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Na ruim 650.000 listens en gesprekken met meer dan 50 experts, is het tijd voor een serie afleveringen vanuit a mother’s gaze. Daarom presenteren we deze zomer: Vrouw’en – vrouw-zijn door de lens van het moederschap. In deze spin-off van Mama’en – De Podcast gaat Nina Pierson, samen met bekende vrouwen, op zoek naar antwoord op de vraag: hoe blijf je als vrouw bij jezelf, als je ook een moederrol te vervullen hebt? Openhartige gesprekken over je hart volgen, vrouwelijke seksualiteit én wat e ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kwaad Bloed

NPO Radio 1 / VPRO

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Kwaad Bloed is een podcast over zes spraakmakende moordzaken en een mysterieuze verdwijning op het platteland. De gebruikte wapens? Een bijl, gif en zelfs een trein. En de daders zijn geen dolende geweldenaars maar in de meeste zaken bekenden van het slachtoffer. Niemand wordt als moordenaar geboren, zegt een vrouw die haar echtgenoot ombracht, maar waar gaat het mis? Wanneer wordt het de dader te veel? In hun gesprekken met nabestaanden, getuigen en ook daders, gaan Gerrit Kalsbeek en Jacqu ...
  continue reading
 
Artwork

1
Zeg

Tim Bosselaar en Hanneke Bax

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Hanneke Bax en Tim Bosselaar maken Zeg. Een podcast over hoe we klinken en waarom. In iedere aflevering gaan we op zoek naar het antwoord op een vraag die te maken heeft met stem of spreken. Waarom vind je je eigen stem lelijk? Waarom zingt je moeder in een koor? Kun je horen of iemand homo is? Waarom praat je platter bij de fietsenmaker? Is je stem wel echt van jou? En waarom zijn alle Belgen hees? Praten doe je iedere dag. Vaak praten we om iets te zeggen, maar zelfs als we niks te vertell ...
  continue reading
 
Artwork
 
De Artjanna Harkhoe Podcast, dé podcast voor vrouwen die vastbesloten zijn om hun online business naar het volgende niveau te tillen. Deze podcast is een gamechanger voor iedereen die klaar is om te leren over het succesvol lanceren en opschalen van je onderneming. Als je beschikt over waardevolle kwaliteiten, talenten, kennis en ervaring, maar je zoekt naar concrete manieren om je doelen te realiseren zonder concessies, dan ben je hier aan het juiste adres. Luister en ontdek hoe je met bewe ...
  continue reading
 
Artwork

1
Niet zo Zwart-wit

NPO Luister / HUMAN

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Is er nog ruimte voor nuance in het gesprek over diversiteit, racisme en inclusie? Sinds de Black Lives Matter-beweging voet aan de grond kreeg in Nederland, werd deze vraag steeds luider in het hoofd van Nathan de Vries (29), mediamaker uit Groningen met Ghanese roots. Hij ziet het gesprek ontsporen en mensen steeds verder van elkaar verwijderd raken: het is zwart of wit. Nathan worstelt met het feit dat hij zich ‘gewoon Nathan’ voelt en onderzoekt met mensen als Natasja Gibbs, Glodi Lugung ...
  continue reading
 
Artwork

1
Escher in Het Paleis

Escher in Het Paleis

Unsubscribe
Unsubscribe
Dagelijks+
 
De podcast van Escher in Het Paleis: het museum waar altijd de bekendste werken uit het oeuvre van M.C. Escher (1898-1972) te bewonderen zijn. Deze schitterende prenten worden getoond in een koninklijke ambiance, namelijk het voormalige winterpaleis van Koningin-Moeder Emma. Ontdek in het museum de kunstenaar Maurits Cornelis Escher, die zich constant bleef verbazen over de wonderlijke wereld om zich heen.
  continue reading
 
Op maandag 9 juni 2014, Tweede Pinksterdag, verschijnt opperwachtmeester Sicco Cuperus (36) niet op zijn werk bij de marechaussee in Harlingen. Zijn collega's slaan al vrij snel alarm omdat het niet past bij de plichtsgetrouwe Cuperus dat hij zonder afmelding niet op komt dagen. Ze gaan naar zijn appartement in Leeuwarden en treffen daar niets bijzonders aan, althans: geen sporen van geweld of wat dan ook. Het ziet eruit alsof Sicco even snel de deur is uitgegaan om een boodschap te doen. Ra ...
  continue reading
 
In Historische Verhalen - De Podcast verschijnen korte historische verhalen én redacteur Rik van der Vlugt en schrijver Key Tengeler gaan in gesprek met de auteurs van deze verhalen. Luister naar het verhaal en leer daarna meer over de historische achtergrond en hoe het verhaal tot stand is gekomen. Nieuwe afleveringen verschijnen zo snel mogelijk na publicatie van een nieuw verhaal op www.historischeverhalen.nl. Producent: Uitgeverij Historische Verhalen. Editing: Key Tengeler. Illustratie: ...
  continue reading
 
Artwork
 
Een RIJK LEVEN gaat verder dan alleen geld. Het is rijkdom op álle vlakken van je leven zoals (zelf)liefde, geld, geluk, vrijheid, gezondheid en succes. Met deze podcast wil Debbie Bernasco je graag inspireren met haar kennis, wijsheid en diepgaande inzichten. Ze triggert je en zet je op een liefdevolle manier aan het werk, zodat je belemmeringen (h)erkent en kunt loslaten: innerlijke bevrijding door verlossing van trauma’s. Open en transparant deelt ze kennis en ervaringen uit haar eigen le ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Elke dag een half uur mediteren. 10.000 stappen per dag. 3 x per week sporten. Ja, het draagt allemaal enorm bij aan een fit gevoel. Maar helaas vaak ook aan een gevoel van falen. In deze podcast neem ik je mee in hoe ik ontdekte dat de lat voor zelfzorg laag leggen voor zoveel meer energie zorgde.In deze podcast deel ik hoe de FIT-Challenge niet a…
  continue reading
 
Irene (54) wil alles goed doen, anders mag ze er niet zijn van zichzelf. Ze moet een goede moeder zijn, maar ook een goede dochter, gastvrouw, partner en vriendin zijn. Rationeel weet ze dat dit komt door een negatief zelfbeeld, maar toch lukt het haar niet om dat zelfbeeld los te laten. Samen met Berthold onderzoekt ze waar het zelfbeeld in haar j…
  continue reading
 
In deze inspirerende aflevering spreek ik met Charlotte de Jong, de kracht achter Charlie’s Kitchen. Een vrouw die het belang van balans als ondernemer niet alleen begrijpt, maar ook in de praktijk brengt. We bespreken onder andere: Het aankomende retreat op 2 februari en hoe self-care hier centraal staat. Het proces van het schrijven van haar boek…
  continue reading
 
In mijn nieuwste podcast neem ik je mee in een zelftest om te ontdekken of jij misschien een vermijdende gehechtheid hebt. Samen verkennen we wat deze hechtingsstijl betekent voor jouw leven, relaties en zelfs je business. Ik leg uit hoe een vermijdende hechtingsstijl vaak leidt tot een reactieve onafhankelijkheid, dat bekende gevoel van "Ik doe he…
  continue reading
 
Als thuis niet meer als thuis voelt. De bijzondere mails die ik van een bijzondere gast afgelopen jaren kreeg. Het las als een spannende roman. Ik ben tomson darko en ik praat je graag in slaap vanavond als je dat oké vindt. parasocial vastzitten in je leven Casey Neistat als je te veel nadenkt en je te alleen voelt Als thuis niet meer als thuis vo…
  continue reading
 
We willen er fris, jong en zo mooi mogelijk uitzien en gelukkig bestaat er daarvoor onder ander... make-up! En je hoeft echt geen professional te zijn om jezelf binnen een paar minuten een andere look te geven! Marjolein Hermans is visagist van diverse BN'ers, maar geeft inmiddels ook (online) cursussen. Ze vertelt hoe ze haar carrière begon in Ame…
  continue reading
 
Hoe ga je door als je leven op je 23e uit elkaar spat door een herseninfarct? Willem Philipsen leeft een prachtig vol leven met niet aangeboren hersenletsel. Willem timmert goed aan de weg als professioneel gitarist bij bands als Anouk, Postmen, Soulvation en zijn eigen band Buy The Grace als door een herseninfarct op zijn 23e zijn rechterhersenhel…
  continue reading
 
Misschien heb je een paar hechtingen... Misschien heb je heel veel hechtingen... Hoe dan ook; na je bevalling is er van onderen heel erg veel gebeurd en vaak kapot. Waar kun je nou het beste op zitten na je bevalling? Je hoort het in deze aflevering.Bekijk en beluister mijn Zwanger aan de Top podcast via Spotify, Apple, YouTube of een ander Podcast…
  continue reading
 
Isis (20) heeft het erg naar haar zin als teammanager bij de Action, maar haar hele humeur kan verpest worden als klanten stomme dingen zeggen of vragen. Ze weet dat haar boosheid bovenmatig is, dus ze vraagt zich af waarom ze zo geraakt wordt. Samen met Berthold haalt ze verrassende diepere lagen boven tafel. Kan jouw team of bedrijf ook wel wat O…
  continue reading
 
Natascha (45) wil graag ‘normaal’ zijn. Want normale mensen kunnen het huishouden onderhouden, elke dag een gezonde maaltijd op tafel hebben, hun agenda op orde hebben en overal leuk aan meedoen. In plaats daarvan vergeet ze dingen, verzaakt ze alledaagse taken en heeft ze soms geen oog voor wat haar naasten nodig hebben. 💌 Heb je een vraag, sugges…
  continue reading
 
Gevoelens als weer-metafoor Ik ben tomson darko en ik praat je graag in slaap vanavond als je dat oké vindt. Ik praat al jaren met een vriendin in seizoenen. Het is niet: hoe gaat het? Maar: in welk seizoen zit je? Hoogzomer? Kille winter? Of juist zo’n koude winterdag met een blauwe lucht? Titanic, Groundhog day, Lord of the rings Squid game Steph…
  continue reading
 
Zit je teveel in je hoofd? Ga je soms over je grenzen? Grote kans dat je lichaam jou signalen geeft, die je mist! Zoals een trillend ooglid of rode wangen. Sharon van Engelen is Traditioneel Chinese Geneeskunde Herborist en Transformatiementor en haar boek heet 'Ongekend vrij'. Ze weet alles over energie-gevers en -nemers, want je lever en nieren k…
  continue reading
 
Je kind zegt: ik haat je! Ik vind je stom of erger.... en jij? Wat voel jij daarbij? Kan je blijven staan of word je boos?In deze aflevering van de Lieve Moeder Podcast ontdek je de sleutel om een rots in de branding voor je kind te zijn, ook als de spanning hoog op loopt.Over:Waarom het 'gevaarlijk' is om je gevoel over jezelf afhankelijk te maken…
  continue reading
 
De diastase; elke zwangere, ambitieuze vrouw aan de Top heeft hem. Hoe je ermee omgaat tijdens je zwangerschap en vooral ook ná je bevalling hoor je in deze 13e aflevering. Leer alles over de diastase en krijg praktische adviezen.Bekijk en beluister mijn Zwanger aan de Top podcast via Spotify, Apple, YouTube of een ander Podcast kanaal. Bekijk www.…
  continue reading
 
De vriendin van Jasper (28) ging vreemd en loog erover. Hij heeft haar vergeven en ze hebben het nog steeds heel fijn samen, maar toch blijft het wantrouwen knagen. Zelfs als ze even naar de supermarkt is vraagt hij zich af ze wel de waarheid spreekt en of er niks geks zal gebeuren. Hij wil er graag overheen stappen maar weet niet hoe. 💌 Heb je een…
  continue reading
 
Allemaal onzin. Ik ben tomson darko en ik praat je graag in slaap vanavond als je dat oké vindt. Juist in mindere periodes beginnen we in wijsheden te praten die niets zeggen. Wanneer het zwaar is, zeggen we dingen als: Zonder regen geen zonneschijn, Ik moet meer in het nu leven, Het gaat om balans vinden, Er zit vast een les in. Allemaal onzin. Wa…
  continue reading
 
Elke 1e vrijdag van de maand de Rubriek Beweeg en Ontspan voor optimale ontspanning in jouw Gouden Driehoek. Deze keer de Shoulder Bridge, dé manier om met een hele dikke buik, jezelf nog te kunnen verplaatsen in bed. Dit keer dus meer een Beweeg dan een Ontspan oefening voor jouw Gouden Driehoek.Bekijk en beluister mijn Zwanger aan de Top podcast …
  continue reading
 
Ingrid (41) heeft een Italiaanse vader. Ze voelt echter helemaal geen verbinding met die afkomst. Ze spreekt de taal niet en kent de cultuur niet. Ze schaamt zich zelfs voor haar roots. Waar komt dat vandaan? Wat voor een rol speelt de band met haar vader in dit gevoel? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de…
  continue reading
 
Je vermoeidheid afreageren op je kind voelt voor niemand fijn. Toch gebeurt het na een lange dag waarin er zoveel van je werd gevraagd. Als moeder verlang je misschien naar meer energie, maar hoe bereik je dat als je amper tijd hebt of niet weet hoe?In deze podcast ontdek je het geheim voor meer energie als moeder zonder grote inspanningen. Een fit…
  continue reading
 
Vertrouw je Wrapped-lijstje van Spotify niet. Maak zelf een muziekdagboekje aan, als een soort fotoboek. We vergeten dat geluid zich als herinnering dieper in ons hoofd nestelt. Ik leg het uit. Als je mijn werk waardeert en mij wat vaker in je oor wilt horen, overweeg dan om me te steunen. Voor slechts 4 euro per maand via petjeaf.com/tomsondarko m…
  continue reading
 
Tijd voor een mooi verhaal. De nieuwjaarsaflevering! Deze keer nemen we je mee in het winterse verhaal The Shining (1977) van de Amerikaanse auteur Stephen King. Een verhaal over een man die als winteropzichter in een groot hotel in de bergen van Colorado gaat werken. Hij neemt zijn gezin mee naar het hotel. En zo begint een ware nachtmerrie.…
  continue reading
 
Wil jij ook meer gaan sporten in dit nieuwe jaar? Nou, ik vind het ontzettend moeilijk om hiervoor de discipline en de motivatie op te brengen, maar Mylene (beter bekend als VetFitMama op instagram) lukt het wél! Elke ochtend sport zij - voor dag en dauw - gewoon in haar keuken en daar is ze inmiddels tientallen kilo's mee afgevallen. In deze aflev…
  continue reading
 
In deze 12e aflevering leer ik je alles over ademhaling. Het diafragma, dé ademhalingsspier. En natuurlijk de samenwerking met jouw andere diafragma; jouw bekkenbodem. Leer perfect te ademen voor optimale ontspanning in jouw Gouden Driehoek.Bekijk en beluister mijn Zwanger aan de Top podcast via Spotify, Apple, YouTube of een ander Podcast kanaal. …
  continue reading
 
Het einde van het jaar is de perfecte tijd om even stil te staan en terug te blikken. Reflectie geeft je niet alleen helderheid, maar ook de kracht om je doelen voor het komende jaar glashelder te formuleren. In deze podcast deel ik mijn eigen reflecties op 2024 en geef ik je praktische tips om jouw mooiste jaar ooit te creëren. Wat kun je verwacht…
  continue reading
 
Breek de regels. Ik ben tomson darko en ik praat je graag in slaap vanavond als je dat oké vindt. Ik heb een paar gekke handicaps (niet doorvertellen) Citaten bundelen op papier Mijn twist aan een citaten bundel is echt geweldig TWIST Ik stuur je tikkie, oké? Papieren vervalsen Sloten openbreken Criminele energie in het leven Schop tegen regels aan…
  continue reading
 
Marcel (34) wil graag meer seks en meer experimenteren. Zijn vriendin heeft deze behoeftes minder en dat vinden ze allebei lastig. Ze hebben nu wel afgesproken dat ze een open relatie hebben, maar ondanks deze afspraak voelt Marcel zich toch geremd en komt er maar weinig van. Samen met Berthold onderzoekt hij wat hij moet met dit vraagstuk. 💌 Heb j…
  continue reading
 
In deze aflevering spreken we met Mattijs Alsem, kinderrevalidatiearts. Een gesprek over de verhouding tussen arts en ouder, de kracht van professionele nabijheid en het bespreekbaar maken van ongemakkelijke onderwerpen. ‘Hoe dicht durf, kan of wil je bij die patiënt komen? Het is misschien iets waar artsen niet genoeg in getraind zijn en waar we m…
  continue reading
 
Simon (32) woont met zijn vriendin en dochtertje op het erf van zijn vader. Hij voelt zich dankbaar dat ze daar mogen wonen, maar loopt ook tegen een probleem aan: alles staat bómvol spullen. Zijn vader is een obsessieve verzamelaar. Er staat zelfs een oude helikopter waar hij niets mee doet. Simon zit in een spagaat: hij gunt zijn vader z’n spulle…
  continue reading
 
In 2007 en 2008 reisde ik twee zomers lang met een vriend vier weken door Oost-Europa met een simpele telefoon die we samen deelden. Een paar jaar later door Rusland. Met smartphone. Het was anders, de reisbeleving. Gewoon anders. Support the show 1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat. 2) Mijn shop vol…
  continue reading
 
Rik en Key spreken met Tjarko Evenboer. Tjarko is schrijver van de thrillers ‘De stenen getuigen’ en Vuurvliegen’, maar ook grafisch ontwerper en cartoonist – bijvoorbeeld bekend van Evert Kwok. Hij vertelt over zijn afscheid van het christelijk geloof, zijn desondanks gestegen interesse in de Bijbel en alle heidense mythes die er onder het evangel…
  continue reading
 
Jeroen Windmeijer & Tjarko Evenboer schreven het verhaal ‘De wonderlijke geboorte’ over de historische context die het geboorteverhaal van Jezus heeft gevormd. Evangelist Marcus pijnigt zijn hersens hoe hij het christelijk geloof aan zijn mede-Romeinen moet verkopen, zonder de waarheid te veel onrecht aan te doen. Zijn vriend Lucas heeft echter min…
  continue reading
 
De twaalf magische nachten gaan beginnen. Vóóraf aan de twaalf nachten is de stille nacht. Of de heilige nacht. Een nacht waarin je gaat voorbereiden. Hoe wil ik de komende dagen doorgaan? Welke activiteiten ga ik ondernemen en welke dingen laat ik juist even gaan deze dagen? Dit is een visualisatie van de Twaalf magische Nachten, fijne kerstdagen!…
  continue reading
 
Aannemen of het insluiten van alles van jezelf. Het is taal en een missie waar ik als therapeut, coach en trainer veel mee werk. Wat betekent het aannemen van jezelf? Wat lost dat op? En welke relatie heeft levensenergie tot het insluiten van alles van jezelf? In deze aflevering ga ik er dieper op in. Vanuit een systemische benadering en zienswijze…
  continue reading
 
In aflevering 11 een práchtige case-study van Kim met haar Premium Gouden Driehoek traject van 9 maanden (en uiteindelijk verlengd met 3 maanden), haar optimale zwangerschap, haar droombevalling en haar supergoede herstel terug aan de Top, mét kind. Beluister hier deze inspirerende case-study.Bekijk en beluister mijn Zwanger aan de Top podcast via …
  continue reading
 
In deze aflevering deel ik een persoonlijke update over mijn financiële reis van het afgelopen halfjaar. Hoe zorg je ervoor dat je geld niet "slaapt" op de bank? Ik vertel over mijn ervaringen met investeren in crypto, goud en zilver en hoe een cursus van Tineke Zwart mijn mindset compleet heeft veranderd. 💡 Je hoort: ✨ Waarom het belangrijk is om …
  continue reading
 
Pam (20) is geboren met een schisis: een gespleten lip en gehemelte. En ze kan maar niet omarmen dat ze daarmee te leven heeft. Ze doet het liefst alsof het er niet is en heeft haar onzekerheid erover achter een grote muur verborgen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omden…
  continue reading
 
Je verhaal op papier zetten geeft een vreemd soort zingeving. Ondanks alle ellende die je hebt doorstaan, kun je het nu vastleggen en er betekenis aan geven. Misschien help je er zelfs anderen mee. Maar voordat je begint, een paar dingen die je moet weten. Niet om je te ontmoedigen, maar om je scherp te houden. Ik ben tomson darko en ik praat je gr…
  continue reading
 
Anna (37) vindt haar leven vaak saai. Ze woont met haar vriend en hond samen in Noord-Holland en heeft moeite met accepteren dat alles nu minder spannend is dan vroeger. Samen onderzoeken Berthold en Anna wat er erg is aan een ‘saai’ leven, en vertelt Anna over haar narcistische ex en hoe dat haar zelfbeeld sterk heeft beïnvloed. Heb je een vraag, …
  continue reading
 
Ik was naar Gladiator II gegaan in de bioscoop. En wat er toen voor existentieels gebeurde… Het is bijzonder om een kleine groep mensen te bereiken die naar mijn woorden luisteren – m’n nadenk-stiltes, versprekingen, smerige grapjes en momenten van diepe melancholie. Het voelt alsof we een directe lijn hebben, jij en ik. Een intieme connectie. Dank…
  continue reading
 
Kinderen krijgen…. dat is nogal een besluit in je leven. En er wordt dus ook volop over gepraat en ook over getwijfeld. De leeftijd waarop vrouwen in Nederland voor het eerst bevallen is inmiddels opgelopen tot ruim 30 jaar. In deze aflevering van praten we over over de keuze (als je die al hebt) om al dan niet kinderen op de wereld te zetten. Te g…
  continue reading
 
Dit is de laatste aflevering.... van dit jaar! Maar wel een extra lange én extra persoonlijke, want ik geef antwoord op ál jouw vragen! Via instagram deed ik een oproep en dat leidde tot een stortvloed aan vragen over mijn maagverkleining, mijn huidige werk, mijn toekomstplannen en ook een paar heel persoonlijke issues... Wil je adverteren in deze …
  continue reading
 
Deze aflevering gaat helemaal over de Twaalf magische nachten. Ze worden ook wel de twaalf heilige nachten genoemd. Kom erachter waar deze nachten vandaan komen. Welke betekenis deze nachten hebben. Ontdek welke rol dromen hebben in deze nachten. Geniet van deze masterclass editie. Mocht je mee willen doen Klik dan hier voor de link Doe jij mee aan…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen