show episodes
 
De kranten staan vol met vooroordelen over millennials en iedereen lijkt te weten wat deze generatie kenmerkt. Maar kloppen deze stereotypen wel? En wie kan deze leeftijdsgroep eigenlijk beter onderzoeken dan de millennial zelf? In de nieuwe podcast van Red Pers: Red de Millennial onderzoeken Charlotte Remarque en Bouke van Balen uit 1998 en 1997 hun eigen generatie.
 
Hi! Ik ben Marlou, online onderneemster sinds 2011. In deze podcast deel ik mijn kennis en persoonlijke ervaringen. Mijn missie is mensen in hun kracht zetten en ze laten zien en ervaren hoe ze meer flow in hun leven en business krijgen. I am here to help you GROW & GLOW! Zodat jij alles uit het leven kan halen, meer innerlijke rust ervaart en echt gaat leven en ondernemen vanuit je hart. Afgelopen jaren heb ik keihard gewerkt. Ik heb 3 bedrijven succesvol in de markt gezet en weet hoe het v ...
 
Loading …
show series
 
Waarom verspillen we nog onze kostbare tijd aan het zelf kopen en klaarmaken van eten? Past er niet een ander soort voedsel bij deze tijd, een beter, completer, efficiënter soort voedsel? Deze aflevering gaat over convenience food: eten dat bedoeld is om het leven makkelijker te maken. Waarom bevatten dystopische toekomstverhalen vaak het “einde va…
 
Ik heb een hele mooie oefening voor je die jou gaat helpen om een belangrijke keuze te maken. Vandaag nog!Ik sprak deze week mijn MBB'ers, de deelnemers van mijn Mind, Body & Business traject. En focus en kiezen bleken terugkerende onderwerpen.Als ondernemer maken we dagelijks zoveel keuzes. En dat is ook belangrijk. De meest succesvolle ondernemer…
 
Deze aflevering zit vol catharsis. Bouke rooft als een eenzame aaseter het huis van zijn opa leeg, en Charlotte staat eindelijk oog in oog met haar inbox. Verder een lofzang op stokoude media als radio en film, en een speciaal college over eettrends. Al eens van aspic gehoord? En van rumaki? En waarom is de zongedroogde tomaat uit onze salades verd…
 
We voelen ons zo vaak schuldig. Maar wat te doen als je je schuldig voelt omdat je het zo goed hebt? Hoe kan je ervoor zorgen dat je je minder schuldig voelt? Waar komt het vandaan? Hoe kan je het ombuigen naar iets positiefs?En andersom ook. Want hoe zit het eigenlijk als je je niet schuldig voelt, maar jaloers of met gevoelens van afgunst kampt? …
 
Nederlandse vrouwen werken te weinig. Klopt dat? Waar komt het door? En wat is de oplossing? Hoe ziet de ideale combinatie van carrière en ouderschap eruit? We bespreken de vele hindernissen die je tegenkomt wanneer je als vrouw fulltime wil werken, Bouke trekt de 40-urennorm maar weer eens in twijfel, en Charlotte is langzaam maar zeker een tradwi…
 
Over wat wandelen met je geest doet, Charlottes rampzalige reis naar Parijs, waarom het leven meer hindernissen nodig heeft en een heuse oude viezerik in de Telegraaf. Met epiloog over het songfestival! Hier vind je de column van Jeffrey Wijnberg in De Telegraaf. Bouke vertelt over het boek Frictie: Ethiek in tijden van dataïsme van Miriam Rasch Da…
 
We werpen een kritische blik op de mentale gezondheidszorg. Waarom wordt er bij bijna een tiende van jonge mensen een mentale stoornis gediagnosticeerd? Wat betekent het om te horen te krijgen dat er iets mis is met jou? Zijn pillen de oplossing? En wie heeft er baat bij al die diagnoses? Charlotte geeft zoals gewoonlijk de schuld aan de millennial…
 
Begin dit jaar had ik een prachtig gesprek met Clen Verkleij.Clen heeft zijn leven compleet veranderd. Van een super druk bestaan, met een burn-out tot gevolg. Naar leven vanuit je kern en wat je echt zelf wil. Hij is de maker van de Purpuz Planner. Een geweldige tool die mensen helpt om achter hun dromen te komen, hoe je vervolgens doelen kan stel…
 
Bouke en Charlotte kampen met verlammende angsten. Verder alleen maar goeie vibes. Charlotte trekt de natuurlijke autoriteit van vrouwen in twijfel. Megatechbedrijven moeten eens belasting gaan betalen. En nog één keer, één allerlaatste keer over millennials en hun ongezonde Harry Potter-obsessie. De aflevering over millennials en Harry Potter komt…
 
Wat leest en schrijft de millennialgeneratie? Lezen we simpelweg minder door telefoonverslaving, of ligt dat toch ingewikkelder? Wat voor romans brengt deze generatie voort, en waarom? Waarom zitten al die jonge schrijvers met hun hoofd op de televisie? En wat is de toekomst van stijl, humor en woede? Het is Charlotte’s beurt om een uur ongefundeer…
 
Het zelfverbeteringshoekje ligt er desolaat bij, en Bouke en Charlotte maken alweer nieuwe goede voornemens terwijl er van de oude nog niets gekomen is. We hebben het over Just Dance, racefietsen, hoe een brug racistisch kan zijn, seksdromen en skincare. Ook introduceren we een nieuw rubriekje: Bouke’s concept store. Lees hier het artikel waar Bouk…
 
Kunstmatige videobeelden die iemands gezicht overtuigend nabootsen: deepfakes. Reuze handig, maak bijvoorbeeld porno van je favoriete actrice, of zie nog één keer André Hazes live optreden. Maar je kunt je voorstellen dat dit soort technologie voor duisterder doeleinden te gebruiken is. Bouke denkt daar genuanceerd over. Hij geeft deze aflevering e…
 
Dit seizoen leren jullie ons eindelijk een beetje kennen. Jammer genoeg met een deprimerend startschot. Bouke blijkt weer eens de emotionele rots van de podcast én zijn familie, en Charlotte zweert mannen af. Wie gelooft haar? Verder bespreken we embryo’s, zuurdesem, TikTok, Sydney Smeets en meer. Hier lees je het artikel over embryo’s dat Bouke be…
 
Vandaag een terugblik die ik heb opgenomen tijdens mijn zwangerschapsverlof! Wat heb ik allemaal geleerd uit mijn allereerste bedrijf Follow Fashion? Ik begon ongeveer 10 jaar geleden en ik neem je door de jaren mee.Hoe ik startte. Hoeveel ben ik waard? Leren met een team te werken en leidinggeven. Branding, netwerken, mijn why. En marketing, marke…
 
Een online programma, is dat nu iets voor mij of niet? Wat zijn de voordelen? Voor mijn klanten en voor mijzelf? En zitten mensen daar wel op te wachten?Grote kans dat deze vragen nu door je hoofd schieten. Of misschien heb je al een online programma, maar denk je ‘is dit het wel helemaal’?In deze podcast ga ik in op de bezwaren, de voordelen en ve…
 
Het is tijd om afscheid te nemen. Definitief afscheid te nemen en de stekker eruit te trekken.Ik voel het aan alles. Het is klaar.En dat is toch wel een dingetje. Want dit heeft ervoor gezorgd dat ik 10 jaar geleden ondernemer ben geworden. Ik ontzettend veel heb geleerd en het heeft zoveel deuren voor me geopend.Maar nu is het dus tijd om met lief…
 
Een tijdje geleden werd ik geïnterviewd door Mirjam Hegger. Over het ontstaan van mijn eigen podcast, tips rondom podcasting en wat mijn podcast mij heeft opgeleverd voor mijn bedrijf.Het is een heel leuk en waardevol gesprek geworden. Dus heb je altijd al willen starten met een podcast of kan je nog wel wat podcast en storytelling tips gebruiken? …
 
Als je deze podcast luistert, voel je waarschijnlijk meteen het verschil tussen deze aflevering en andere afleveringen. Dit is een podcast vanuit mijn hart.Ik heb bij mezelf ingetuned en een keuze gemaakt die heel goed voelt. En daar neem ik je in mee. Duidelijke signalen, zaken in mijn bedrijf die ‘fout’ gaan. Waarom ik me soms nog wil bewijzen en…
 
Hoe bereid ik me voor op de bevalling? En hoe gaat het met me? Ik ben nu 37 weken zwanger en met verlof. Dus tijd voor een zwangerschapsupdate en een Q&A.Ik heb er ook een video van gemaakt op YouTube, dus wil je er graag beeld bij en mijn mooie buik zien? Ga dan snel naar: https://youtu.be/Ea30PdHdbasLiefs, Marlou…
 
Het gaat niet goed met de jongeren. Mentale klachten rijzen door corona de pan uit en er is nog geen perspectief op verbetering. We bespreken in deze aflevering het welzijn van Generatie Corona én hun houding ten opzichte van hun eigen toekomst. Generatie-expert en Op1-presentator Talitha Muusse gaat in op een paar moeilijke vragen: kunnen we sprek…
 
Hoeveel geld investeer je in marketing? Wat is slim en wat is niet zo handig? Veel ondernemers kijken naar wat ze maximaal per maand aan marketing uit willen geven. Maar ik kijk hier anders naar, ik kijk naar wat het me oplevert.Daarom heb ik in deze podcast mijn Excel sheet erbij genomen en neem ik je mee in mijn cijfers rondom marketing. Hoeveel …
 
Economie en gezondheid staan haaks op elkaar in het coronadebat. Toch is het niet de gezondheid van onze ouderen maar de gezondheid van onze economie die ons zorgen zou moeten baren. Dat zei journalist en televisiepresentator Jort Kelder al bijna een jaar geleden, toen niemand het nog wilde horen. Waarom maken millennials en jongeren zich niet druk…
 
Studeren is drastisch veranderd in coronatijd. Hoe gaat het met de Nederlandse student? In de Avondkloksessies, een driedelig miniseizoen, bespreken we jongeren en corona. Waarom werkt online onderwijs nou minder goed dan onderwijs in een collegezaal? En wat kunnen onderwijsinstellingen en de politiek doen om studenten tegemoet te komen? We besprek…
 
Er staat weer een nieuwe podcast en video interview voor je klaar met Bjelke Rietveld. Bjelke is moeder van 4 kinderen, coach en healer. Een combinatie die voor haar perfect is en waarmee ze moeders helpt voor zichzelf te kiezen.In deze podcast vertelt Bjelke haar verhaal. De diepe dalen die ze heeft doorlopen, maar ook de mooie en bijzondere momen…
 
Een jaar na de eerste coronamaatregelen, en eindelijk begint het publieke debat zich te richten op jongeren en studenten. Wij zijn te pussy om te rellen, dus we gaan maar podcasten. Nu even niet over de millennialgeneratie, maar generatie corona: de generatie van kind tot student, die op grote schaal kampt met eenzaamheid en ook nog eens de verwoes…
 
Ik merk dat ik veel vragen krijg over mijn verlof. Of beter gezegd: ik hoor allerlei aannames van mensen die denken dat je als zelfstandig ondernemer niet met zwangerschapsverlof kunt.Twee jaar geleden ging ik met 24 weken onverwacht bevallen van onze dochter. We raakten haar kwijt. Alles hoe ik het me had voorgesteld viel weg.Geen fijne zwangersch…
 
Over een aantal weken ga ik met verlof, dus heb ik iets heel leuks bedacht voor de mensen die nog met mij willen werken dit jaar. Mijn MBB Mastery programma (Mind, Body & Business) is namelijk normaal een half jaar traject, maar ik heb besloten om dit eenmalig als jaartraject aan te bieden!In deze podcast neem ik je mee in de lancering. Ik heb het …
 
Een podcast én video over cijfers. Want wanneer draaide ik mijn allereerste ton omzet? Een soort van magisch getal voor veel ondernemers, maar gaat het echt om die ton? Maakte die mij gelukkig?Want hoe zit het met je bedrijf en je privéleven onderaan de streep. Wat blijft er over aan winst, voldoening, plezier en energie?In deze podcast deel ik dus…
 
Hoe Europees is de millennial? Hoe geëngageerd de millennial ook is, ze houdt zich toch vooral bezig met de Nederlandse en de Amerikaanse politiek. Zelfs in deze tijd van grote Europese problematiek - de vluchtelingencrisis, corruptie, jeugdwerkloosheid - weten wij meer van kiesmannen dan Council. Piet Ruig en Peer van Tetterode, twee jonge Europa-…
 
Wauw, wat gebeurde veel in 2020. En ik ben daar juist superblij om. Het jaar had flink wat impact op mijn business. De ene gebeurtenis was lang verwacht, de ander onverwacht. Het was alsof veel klikte en puzzelstukjes op zijn plek vielen.Ik geef het jaar zelfs een 9! Welke keuzes maakte ik en waarom? En welke keuze kun jij maken?In mijn podcast bli…
 
Hoeveel tijd besteed ik eigenlijk op mijn telefoon? Hoeveel tijd zit ik op Instagram? En hoe zorg je ervoor dat je jouw schermtijd kan verminderen?Per dag ben ik ongeveer 2 uur met mijn telefoon bezig. En mensen waren hier flabbergasted over, want hoe doe je dat? Dat vertel ik je allemaal in deze podcast. Praktische tips en inzichten die ook jij me…
 
Dit keer een heel leuk en inspirerend gesprek met Sylvia Wenselaars. Sylvia heeft haar eigen haar- en nagelsalon en heeft het mastermind traject bij mij gevolgd, wat nu MBB Mastery is geworden.Als beauty ondernemer heeft ze het afgelopen jaar heel wat voor haar kiezen gekregen met de twee lockdowns. Zowel de eerste als de tweede lockdown heb ik gez…
 
Dit is een beetje een vreemde aflevering. Weinig harde inhoud, veel open wonden. We bespreken het afgelopen jaar, het komende jaar, onze dromen, onze angsten, onze goede voornemens, en wat een perineum is. Wat staat millennials te wachten? We doen een voorspelling. En wat was hét millennialmoment van 2020? Je komt erachter in deze spoorboekloze afl…
 
Vandaag een gezellige podcast waarin ik lekker bij klets over hoe het gaat en waar ik de afgelopen tijd mee bezig ben geweest. We hebben een fantastische live dag gehad van het MBB Mastery programma. En hoe zit het eigenlijk met mijn eigen leefregels?Liefs MarlouP.s. De digitale deuren van MBB Mastery zijn weer open tot eind januari én je hebt nu d…
 
Astrologie Astrologie is razend populair onder millennials, en bedrijven spelen daarop in met apps, memes en muzieklijsten. Wat voor rol hebben de sterren in het moderne leven? Daarover spreken we Iris ten Have. Zij duidt de trend voor ons, en legt ons uit waarom nou juist millennials de zingeving nodig hebben die astrologie kan bieden. Ook hebben …
 
De weg naar mijn tweede zwangerschap. Een openhartige en heel eerlijke podcast waarin ik deel hoe deze reis voor mij is gegaan en hoe ik toch weer zwanger ben geworden na de vroeggeboorte van Isa Lou.De wet van aantrekking, meditatie, maar ook een bloedtest hebben hier aan bijgedragen. Het was soms heel moeilijk en daarom ben ik ook ontzettend blij…
 
Afgelopen jaren heb ik nogal wat verschillende verdienmodellen gehad. Het begon natuurlijk met mijn online modeplatform: Follow Fashion. Ik heb jaren gewerkt als Content Creator en Influencer en inmiddels ligt mijn focus op Marlou.nl. Waarbij ik als business coach/mentor vrouwelijke ondernemers help groeien als persoon en met hun bedrijf.Voor het b…
 
Deze aflevering gaat over mannelijkheid. Wat is een traditionele man, en voldoet Bouke aan die eisen? Wat heeft de vrouw gewonnen en de man verloren in de afgelopen decennia? Wat is daarvoor in de plaats gekomen? We verkennen het gat dat is komen te vallen in het zelfvertrouwen van de man, en we bespreken de toekomst van mannelijkheid. Zou Tim Hofm…
 
Vandaag weer een ander soort podcast en video, want ik heb een tof gesprek met Sabine Thissen van Dailylicious Foodcoach gehad. We hadden vandaag namelijk de afsluiting van haar coaching traject bij mij. Een gehele live dag, waarbij we vooruitblikken op de toekomst en natuurlijk terug hebben gekeken op het afgelopen half jaar.In deze podcast hebben…
 
Millennials zijn de alleenste generatie. We gaan alleen op reis, wonen in studio’s en hebben geen roots in de vorm van kerk of familie. Zelfstandigheid is het grootste goed. Maar is alleen zijn hetzelfde als zelfstandig zijn? Of zijn we gewoon eenzaam? In deze aflevering spreken we Roos Post, die over soloreizen heeft geschreven en zichzelf ziet al…
 
Hoe word je gelukkiger? Hoe word je succesvoller? Wat zijn bepaalde dingen die succesvolle mensen wel doen? Want zijn ze daardoor succesvol?Vandaag gaat het dus over succes. Over wat succesvolle mensen doen en wat jij daarvan kan leren. En nog belangrijker, hoe jij het ook kan integreren in je leven. Zodat je niet alleen succesvoller wordt, maar oo…
 
Vandaag een ander soort podcast en video, want ik heb een heel leuk gesprek gehad met Leonie Goedemans. Leonie ken ik uit mijn eigen mastermind groep en is van een volledig offline business model naar een volledig online business model gegaan. Toen ze met mij is gaan samenwerken, wist ze helemaal niet wat voor nieuwe online business ze de wereld in…
 
Lichamen mogen er tegenwoordig in alle vormen zijn. Vogue, Linda en Damn Honey lieten ons deze zomer zien dat iedereen zijn lichaam mag vieren, ongeacht hoe dik we zijn. Onze generatie is body positiever dan ooit. Toch? Adele belandde een paar maanden geleden in de krabbenmand toen ze afviel en sociale media staan nog steeds vol met fat shaming. Is…
 
The word is out! Ik ben weer in verwachting en ik ben zo ontzettend blij!!Ik heb het een tijdje verborgen gehouden. Maar nu ik het gedeeld heb, leek het me leuk om er iets meer over te vertellen. Open en eerlijk, zoals je van mij bent gewend.Ik heb er ook een video van gemaakt, dus wil je er graag beeld bij? Ga dan snel naar mijn YouTube kanaal: ht…
 
“Just paid this month’s bills on time #adulting. Decided I couldn’t watch Netflix 8 hours straight and went to the grocery store instead #adulting” Millennials lijken maar niet op te groeien. En als ze al iets zogenaamd volwassens doen moet het meteen op de socials om het te vieren met de wereld. Deze aflevering hebben we het over millennials als d…
 
Marlou, hoe doe je dat nou? Hoe kan het dat jij zo positief in het leven staat, na wat je hebt meegemaakt? Hoe ben je eruit gekomen? Hoe werd je weer gelukkig na het verlies van jullie dochter Isa Lou?Deze vragen heb ik best vaak gekregen. En omdat deze vragen niet in een paar zinnen te beantwoorden zijn, leek het me goed om ze in de podcast te beh…
 
Verantwoordelijkheid nemen, hoe doe je dat eigenlijk? Saboteer jij jezelf niet regelmatig? Durf je keuzes te maken vanuit je hart? Zit je nog meer in een fixed mindset dan in een groei mindset? En hoe kan je die energie nu echt shiften? Zodat alles voor je gaat werken, in plaats van dat je het gevoel hebt dat alles tegen je werkt en dat het anderen…
 
Koffieleutend zitten we achter ons laptopje in de local sustainable coffee concept store te werken aan onze personal branding. Ondertussen hebben we allemaal burnouts omdat alles kan en alles moet. Waar is het misgegaan? Vandaag hebben we het over werk. Waarom willen we geen negen tot vijf meer? Zijn we verwend of verneukt? Willen we wel flexibel e…
 
Zijn we verslaafd aan onze telefoons? Wiens schuld is dat? En waarom is social media niet gewoon vooruitgang, zoals een fiets of elektrische verlichting? In deze aflevering bespreken we The Social Dilemma, de spraakmakende documentaire van Netflix over wat techgiganten zoals Google en Facebook met onze menselijkheid hebben gedaan. Charlotte blijkt …
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login