Beste Anita Ruigrok podcasts (2024)

1
Podcast #77 Nieuwe inzichten, spannende keuzes en een frisse start! 52:37

3M ago52:37

52:37

In deze aflevering van Van Overleven Naar Leven blikken we terug op vier intense maanden vol nieuwe ervaringen en belangrijke keuzes! We beginnen met ons avontuur in Spanje en Portugal, waar we twee maanden hebben doorgebracht. Tijdens deze reis ontdekten we niet alleen wederom de schoonheid van Conil de la Frontera, Centraal Portugal en natuurlijk…

1
Podcast #76 Hartverwarmende lessen en diepe connecties: Ons leven in Conil de la Frontera 34:13

7M ago34:13

34:13

In deze aflevering nemen we je mee op een reis door onze vijf weken durende avontuur in Conil de la Frontera. Het begint met een hele fijne en inspirerende ontmoeting in een bosschooltje een dorpje verderop, waar de passie van de juf voor het onderwijs en de kinderen ons inspireert en doet nadenken over de mogelijkheden voor onze zoontje, Wolf. Hoe…

1
Gezinssabbatical: Een diepgaand gesprek met Sonja van Stay On Tour 53:33

7M ago53:33

53:33

In deze inspirerende aflevering van Van Overleven Naar Leven ga ik, Anita, in gesprek met Sonja van Stay On Tour, een bedrijf dat gezinnen begeleidt die een avontuurlijker leven willen leiden. Samen met haar man Tim heeft Sonja zelf de stappen gezet naar een leven vol reizen en avontuur, en nu deelt ze haar ervaringen en expertise met anderen. Sonj…

1
Podcast #75 Spaanse Dromen en Levensvragen. Wat leeft er écht in ons? 34:36

7M ago34:36

34:36

Welkom bij een nieuwe aflevering van "Van Overleven Naar Leven"! Dit keer nemen we je mee op een reis door onze gedachten en ervaringen tijdens onze twee maanden in het prachtige Spanje. Samen bespreken we de thema's die ons hier bezig houden en de uitdagingen waar we voor staan als gezin en persoonlijk. Als gezin zijn we bezig met 3 de grote besli…

1
Podcast #74 Roadtrip naar rust! 25:54

7M ago25:54

25:54

In onze nieuwste aflevering nemen we je mee op onze 2400 kilometer lange roadtrip vanuit het rustige Lisserbroek naar het betoverende Conil de la Frontera. Terwijl Anita zichzelf een 'organisatorisch wonder' noemt en zich tot in de kleinste details voorbereidt, is Jop meer van het 'het komt wel goed' principe. Hoe gaan we hier samen mee om? En bela…

1
Podcast #73 Op reis naar Spanje & Portugal. Afronding en een nieuw begin! 29:16

8M ago29:16

29:16

Welkom bij een nieuwe aflevering van de podcast, waar Jop & Anita hun avontuurlijke reis met jou delen! Deze keer nemen ze je mee op een emotionele rollercoaster terwijl ze zich voorbereiden op hun volgende grote reis. Na een jaar van avontuurlijke reizen door Spanje en Portugal, gevolgd door een kort verblijf in Lisserbroek, is het tijd voor een n…

1
DLV #9 Surfen op levensgolven: Het inspirerende verhaal van Bart Jong 1:02:55

8M ago1:02:55

1:02:55

In de nieuwste aflevering van "Van Overleven Naar Leven" verwelkomen we Bart Jong, een ondernemer met een aanstekelijke glimlach en een hart vol inspiratie. Bart deelt zijn ongelofelijke reis vanaf het moment dat hij als tiener begon in de supermarkt tot aan zijn huidige positie als fotograaf, videograaf en mede-compagnon van FIS Wear, een kledingm…

1
Podcast #72 De 3 universele pijnpunten van mannen & vrouwen! 29:10

9M ago29:10

29:10

Welkom lieve luisteraar! Jop en Anita nodigen je uit voor een verhelderende reis door de complexe landschappen van menselijke relaties. Samen met je partner duik je diep in de kern van relationele dynamiek, terwijl we de drie universele pijnpunten van zowel mannen als vrouwen ontrafelen. Van de mannelijke uitdagingen zoals het gevoel van bekritisee…

1
DLV #8 Michel van Loon. Van wetenschapper naar sjamaan. 47:22

9M ago47:22

47:22

Welkom bij een nieuwe aflevering van De Levensreis Van! In deze aflevering nemen we je mee op de bijzondere reis van Michel van Loon, een ervaren sjamaan en lifecoach die de wildernis van het Duitse Sauerland gebruikt als perfecte plek voor innerlijke groei en transformatie. Luister mee hoe Michel zijn persoonlijke reis deelt, die begon met het ach…

1
Podcast #71 Elf jaar liefde. Onze 3 essentiële relatie geheimen onthuld! 34:04

9M ago34:04

34:04

Stel je voor: een relatie die door alle stormen heen standhoudt, een ware reis van liefde en verbondenheid. In deze boeiende aflevering van Van Overleven Naar Leven nemen Jop en Anita je mee op een emotionele reis door hun 11-jarige liefdes reis. Ze onthullen dé geheimen achter hun blijvende liefde. Van de momenten van diepe vreugde tot de tranen v…

1
DLV #7 Upgrid Experience: Leven in de Zweedse Wildernis! 1:05:55

9M ago1:05:55

1:05:55

Welkom bij een nieuwe aflevering van "Van Overleven Naar Leven"! In deze aflevering nemen we je mee naar de ongerepte wildernis van Zweden, waar Anne, haar man Martijn en hun twee jonge kinderen een leven leiden dat de meesten van ons alleen maar durven te dromen. We trappen af met het bijzondere verhaal hoe Anne en Martijn elkaar hebben ontmoet in…

1
Podcast #70 Bouwen aan je droomleven! Praktische stappen om te starten. 34:13

10M ago34:13

34:13

Ben je klaar om de eerste stappen te zetten naar jouw droomleven? In deze inspirerende aflevering van "Van Overleven naar Leven" duiken we dieper in op hoe je jouw droomleven kunt creëren en stappen kunt zetten om daar te komen. Ontdek in deze aflevering: Het creëren van je droomleven: We bespreken praktische strategieën om jouw droomleven vorm te …

1
DLV #6 Yolentha Ram (deel 2). Plantmedicijnen, Ceremonies & Trauma. 43:38

10M ago43:38

43:38

Lieve luisteraar, welkom bij een nieuwe aflevering! Ontdek vandaag het diepgaande en heilige werk met plantmedicijnen in de nieuwste aflevering van "De Levensreis Van." In dit prachtige tweede deel van ons gesprek met YolenthaRam delen we inzichten die je niet wilt missen. Verdiepende Innerlijke Reizen met Plantmedicijnen: Diepe heling en bewustzij…

1
DLV #5 Yolentha Ram (deel 1). Medicijnvrouw, Energetisch Healer & Zielscoach 40:50

10M ago40:50

40:50

Welkom lieve luisteraar! In deze bijzondere aflevering van "De Levensreis Van" hebben we de eer om Yolentha Ram te verwelkomen, een moderne medicijnvrouw, energetisch healer en zielscoach. Samen verkennen we de diepten van haar inspirerende reis en ontdekken we de kracht van plantmedicijnen, verbinding, heling en spiritualiteit. Waar gaat dit gespr…

1
Podcast #69 De Formule Voor Duurzaam Geluk Onthuld! 31:44

10M ago31:44

31:44

In deze inspirerende podcast onthullen we het geheim achterde formule voor duurzaam geluk. We nemen je mee op een reis naar zelfontdekking en zelfliefde. Wat kun je verwachten? 1. Je eigen waarden helder krijgen:Ontdek hoe het identificeren van je hoogste waarden de sleutel is tot het vinden van richting en betekenis in je leven. We delen praktisch…

1
Podcast #68 Hoe zorg je dat goede voornemens daadwerkelijk uitkomen? 43:40

11M ago43:40

43:40

Welkom bij de eerste aflevering van 2024 van In deze sprankelende podcast duiken we diep in het thema: intenties zetten voor het nieuwe jaar en onthullen we hoe je ze kunt omzetten in een nieuwe realiteit. Wat kun je verwachten: Intenties Zetten en Waarmaken: Ontdek het krachtige belang van het stellen van intenties. Leer hoe bewuste keuzes leiden …

1
DLV #4 Merel Burger. Breathing Inn. De adem als sleutel tot vrij leven! 1:20:19

11M ago1:20:19

1:20:19

Welkom bij een nieuwe inspirerende aflevering van "De levensreis van". In deze aflevering duiken we diep in de persoonlijke reis van Merel Burger, oprichtster van "Breathing Inn", een plek om op adem te komen. Een onderneming die de kracht van o.a. de ademhaling gebruikt voor transformatie en empowerment Samen met Merel verkennen we cruciale thema'…

1
Podcast #67 Vrij Leven! Loslaten van overbodige bescherming 38:31

11M ago38:31

38:31

In deze aflevering pellen we samen de lagen van de ui af, op zoek naar de kern van wie je werkelijk bent. Is het mogelijk om je ware zelf te vinden door de beschermende lagen los te laten? Ontdek het met ons! In deze podcast stellen we vragen over de functie van de lagen die we in onze (jonge) levensjaren hebben opgebouwd. Dienen ze een doel in je …

1
DLV #3 Odilia. YouGrow. Ontdek de kracht van zelfgemaakte natuurlijke verzorgingsproducten 45:37

11M ago45:37

45:37

In deze inspirerende aflevering van "De levensreis van" verwelkom ik Odilia, de oprichter van "YouGrow". We duiken diep in Odilia's levensverhaal, beginnend bij haar moederschap op 17-jarige leeftijd en de impact daarvan op haar leven. Odilia deelt openhartig haar zoektocht naar zelfontdekking in een fase vol vragen zoals: Wie ben ik eigenlijk? Wat…

1
Podcast #66 Passen wij nog in het systeem? 42:00

12M ago42:00

42:00

Lieve luisteraar, Welkom terug! In deze inspirerende aflevering van "Van Overleven Naar Leven" onderzoeken Anita en Jop het delicate evenwicht tussen het respecteren van de grenzen van hun zoontje Wolf van 3 en zijn behoeftes en het nastreven van hun eigen levens- en professionele doelen. Met openhartige gesprekken delen Anita en Jop hun persoonlij…

1
DLV #2: Ilse Jaspers. Slaapverbetering & stressvermindering 57:41

12M ago57:41

57:41

In deze nieuwste aflevering van "De Levensreis van" hebben we weer een inspirerende gast mogen verwelkomen: Ilse Jaspers. Ilse is spreker, leefstijltrainer en gepassioneerde leefstijlcoach gespecialiseerd in slaapverbetering, stressvermindering en optimale voeding. Ilse deelt in ons gesprek openhartig haar persoonlijke reis en de uitdagingen waar z…

1
Podcast #65: Verminder stress en werkdruk. Hoe doe je dat?! 37:29

12M ago37:29

37:29

Welkom bij de nieuwste aflevering van "Van Overleven Naar Leven"! In deze aflevering duiken we dieper in het belang van zelfzorg en ontdekken we waarom het zo essentieel is als het gaat om het verminderen van stress en werkdruk. We onderscheiden 2 typen zelfzorg. Tijdelijke zelfzorg en ....... (verrassing ;)). Ontdek waarom het investeren in je eig…

1
D.L.V. #1. Marieke Nijland. Luisterkindtrainer. 39:08

1y ago39:08

39:08

Welkom bij de eerste aflevering van een nieuwe podcastserie, genaamd: "De Levensreis Van" In deze inspirerende podcastserie duiken we diep in de levensreis van ondernemers die werkzaam zijn binnen het bewustzijnsverspreidingsveld. Ontdek de verhalen achter de ondernemers, hun inspiraties, en waarom ze geloven dat hun werk van onschatbare waarde is.…

1
Podcast #64 Het pad naar vrijheid, zelfliefde en krachtige keuzes 30:57

1y ago30:57

30:57

Ken je het gevoel dat je vastzit in jezelf? En dat je een leven leeft dat niet helemaal bij je past? In deze aflevering gaan we dieper in op drie cruciale elementen voor verandering: zelfkennis, zelfliefde en het maken van krachtige keuzes! We bespreken hoe zelfliefde de basis vormt voor een leven vol vrijheid en voldoening. Ook delen we persoonlij…

1
Podcast #63 Relatie uitdagingen! Over ruzie en het goedmaken hiervan 48:03

1y ago48:03

48:03

In deze boeiende aflevering duiken we diep in de wereld van liefdesrelaties en ontdekken we hoe we de meest complexe uitdagingen kunnen overwinnen. Liefde brengt vreugde, warmte en geluk, maar het kan ook een bron van conflicten en ruzies zijn. Hoe kunnen we deze obstakels overwinnen en de band met onze partner versterken? Hoogtepunten van deze afl…

1
Podcast #62 Bali, Friesland of Lisserbroek. Waar te gaan wonen? 43:11

1y ago43:11

43:11

De keuze is gemaakt. De knoop is doorgehakt! Voor in ieder geval een periode van 4 maanden gaan wij wonen in.... Als je dit wilt weten moet je zéker deze podcast luisteren! We hadden 3 opties, namelijk: Bali, Friesland of Lisserbroek. Op alle drie de plekken hadden wij een mooie mogelijkheid om te gaan wonen. Alles zo met z'n eigen voor- en nadelen…

1
Podcast #61 Eén jaar als gezin op reis! Onze hoogtepunten en dieptepunten. 37:08

1y ago37:08

37:08

Welkom bij weer een nieuwe aflevering van Van Overleven Naar leven! 365 dagen onderweg! Tijdens deze speciale aflevering delen Jop en Anita hun meest memorabele hoogtepunten en dieptepunten van hun bijzondere reis. Want, één jaar samen op reis, dat kan natuurlijk niet alleen maar goed gaan.. Ontdek hoe zij omgingen met uitdagende situaties, culture…

1
Podcast #60 Stap uit je comfortzone (deel 2). 22:49

2y ago22:49

22:49

Lieve luisteraar, Wat fijn dat je weer luistert naar een nieuw podcast aflevering van VONL! In de vorige aflevering spraken Jop en Anita over hun 1.0 en 2.0 versie. In deze aflevering praten we hier verder over en geven we tips hoe jij van de 1.0 naar 2.0 versie van jezelf kunt gaan. Wat is een goede vraag om aan je partner te stellen als hij of zi…

1
Podcast #59 Stap uit je comfortzone (deel 1). 28:00

2y ago28:00

28:00

Lieve luisteraar, Welkom bij weer een nieuwe VONL podcast! Dit keer zitten we in Noord Spanje aan de Costa Brava, waar Jop zijn comfortzone iets moet oprekken om midden op de dag op een drukke camping een nieuwe aflevering op te nemen. Maar, zoals je hoort, is ook deze aflevering weer een feit! We praten vandaag over de 1.0 en de 2.0 versies van on…

1
Podcast #58 Aan de voet van de Mont Ventoux 44:39

2y ago44:39

44:39

Op een camping aan de voet van de Mont Ventoux nemen Jop en Anita deze eerste podcast na hun vertrek op. Ook de eerste podcast buiten. Dus, het kan zijn dat je wat zingende vogeltjes en autogeluiden voorbij hoort komen. In deze aflevering bespreken zij onder andere: Hoe het 'grote 'vertrek voor hen was, Hoe de eerste maand weg is bevallen, Waar Jop…

1
Podcast #57 We zijn verhuisd! 37:24

2y ago37:24

37:24

In deze aflevering hoor je wat Anita en Jop allemaal aan het regelen zijn voor vertrek. Een groot afscheidsfeest, Jop zijn laatste werkdag, een euforisch moment in de auto, het bouwen aan Anita haar website, op naar de camping, de sleuteloverdracht en nog veel meer! Allemaal grote stappen nu ons vertrek dichterbij komt. De laatste loodjes en dan ga…

1
Podcast #56 Ontspullen in je huis en in jezelf! 19:13

2+ y ago19:13

19:13

In deze aflevering praten Anita en Jop verder over ontspullen. Waar de vorige aflevering stopt bij de vraag wat Jop van dit alles vindt, gaan we nu verder. Ook praten we over ontspullen in jezelf. Wat zeker net zo belangrijk is of misschien nog wel belangrijker. Want wat kom je allemaal in jezelf tegen als je door al je oude spulletjes gaat? En wan…

1
Podcast #55 Reiki en ontspullen 23:16

2+ y ago23:16

23:16

In deze aflevering praten Anita en Jop over Reiki en ontspullen. 2 totaal verschillende onderwerpen, maar het komt beide aan bod. Jop was al lang van plan een reiki cursus te volgen en afgelopen weekend was het dan eindelijk zo ver. Wat heeft hij allemaal geleerd en wat is hij van plan hiermee te gaan doen? Thuis zijn we druk bezig met de voorberei…

1
Podcast #54 Plantmedicijn. Ayahuasca ceremonie Jop (deel 3) 25:16

2+ y ago25:16

25:16

In deze aflevering het derde en laatste deel van de ayahuasca ceremonie van Jop. Hij vertelt hoe zijn tweede ceremonie was en wat voor verhaallijn er dit keer omhoog kwam. Durfde hij de uitdaging weer aan te gaan? Een verhaal overj ezelf uiten, overgave, heling en vertrouwen. Ben je benieuwd? Luister dan nu deze aflevering. Haal jij waarde uit deze…

1
Podcast #53 Plantmedicijn. Ayahuasca ceremonie Jop (deel 2) 25:07

2+ y ago25:07

25:07

Vandaag deel 2 van de podcast over Jop zijn Ayahuasca ceremonie. Een intense ervaring waar trauma en kindpijn is geheeld. Ook kreeg Jop een opdracht van moeder Ayahuasca. Durft Jop deze uitdaging aan te gaan? Ben je benieuwd? Luister dan nu naar deze aflevering! Vind je dit een mooie of inspirerende podcast? Dan zou je ons enorm helpen door een don…

1
Podcast #52 Plantmedicijn. De Ayahuasca ceremonie van Jop (deel 1) 28:36

2+ y ago28:36

28:36

Ja, het is zo ver! Tijd voor Jop om zijn ervaring met het plantmedicijn Ayahuasca te delen! Eind april ging hij naar Inner Journey om daar trauma's te helen en om aan een prachtige ayahuasca ceremonie deel te mogen nemen. Ayahuasca is een Zuid-Amerikaanse hallucinogene drank en betekent slingerplant (liaan) van de ziel. Indianenvolken uit het Amazo…

1
Podcast #51 Gezin op reis! De meest gestelde vragen deel 2. 20:10

2+ y ago20:10

20:10

In deel 2 van de meest gestelde vragen gaan we verder waar we gebleven waren. We gaan dieper in op de vraag hoe wij alles rondom Wolf van plan zijn organiseren. Wat vindt hií eigenlijk van ons hele plan? En kun je er eigenlijk wel achter komen wat een kind van nog geen 2 van iets vindt? Dit en nog veel meer hoor je in deze aflevering.…

1
Podcast #50 Gezin op reis! De meest gestelde vragen deel 1! 21:43

2+ y ago21:43

21:43

Hoi lieve luisteraar, fijn dat je er weer bent! Wij hebben een klein feestje te vieren. De 50ste aflevering! YEAH! Dit keer gaan we het hebben over de 3 meest gestelde vragen die wij krijgen sinds het bekendmaken van ons plan. Waar gaan jullie naartoe? Hoe gaan jullie het financieel allemaal regelen? Hoe organiseren jullie alles rondom Wolf en wat …

1
Podcast #49 Groot nieuws!! Wij gaan een jaar naar het buitenland. 26:39

2+ y ago26:39

26:39

Wij hebben groot nieuws! Ben je benieuwd wat dit is? Luister dan nu naar deze aflevering!

1
Podcast #48 De macht van creatie 45:28

3y ago45:28

45:28

Succesvol zijn, je mooiste leven leven, (financieel) vrij zijn. Het klinkt allemaal zo mooi en iedereen wil het, maar toch lijkt het of het maar voor een handjevol mensen is weggegeld. Is dat zo? Sinds onze reis (alweer 4 jaar geleden), veranderde onze kijk op de wereld en op wat er mogelijk is. Echter, we hadden nog geen idee HOE het ooit mogelijk…

1
Podcast #47 Wij spreken ons uit! 37:43

3y ago37:43

37:43

Het is tijd. Tijd om iets met jullie te delen. Iets dat ons al lang op het hart ligt. Maar tot nu toe niet gedurfd, niet gezegd, niet gedaan. Het was een strijd in onszelf! Een strijd tussen ons hoofd en ons hart, waarbij het hart nu uiteindelijk wint. Met onze podcast hebben wij altijd het doel gehad om open en eerlijk ons leven en onze zoektocht …

1
Podcast #46 Relatie struggels. Onderling gedoe! 20:41

3y ago20:41

20:41

Ken je dat? Het is zondag en het moet vooral een leuke en ontspannen dag zijn. Lekker een dagje samen met het gezin. Maar wat gaan we doen? En wat als een van de twee niet zo best heeft geslapen en hierdoor ook wat uit zijn/haar hum is? De sfeer is al wat gespannen, beide doe je toch erg je best. Maar de flow is al uit zo’n dag. En dat terwijl het …

1
Podcast #45 Zijn dromen bedrog? 33:41

3y ago33:41

33:41

Plannen, dromen en wilde fantasieën voor de toekomst.. Je zit lekker een avondje met elkaar te borrelen en bedenkt de mooiste dingen. ''Laten we het gewoon doen!’’, zeg je in de energie van de avond. Echter, de volgende ochtend is de droom alweer wat naar de achtergrond geraakt en gedurende de dag lijkt het allemaal eigenlijk ook niet echt haalbaar…

1
Podcast #44 Durf te doen wat onbekend is! 24:53

3y ago24:53

24:53

Durf te doen wat onbekend is, is de titel van deze aflevering. En dat is precies wat Jop heeft gedaan! Zijn reizigershart stond op springen, dus pakte hij de bus en ging op pad. Voor het eerst alleen! Hoe was dit voor hem? Wat viel mee en wat viel tegen? Welke dingen heeft hij geleerd? En wat vond Anita eigenlijk van dit alles? Benieuwd? Luister da…

1
Podcast #43 Jop (eindelijk) weer aan het woord 45:03

3+ y ago45:03

45:03

Na ruim een half jaar afwezig te zijn geweest, neemt Jop eindelijk ook weer plaats achter de microfoon. Vanaf ons vakantieadres in de Ardennen bespreken we hoe de afgelopen periode voor hem is geweest. Hij geeft een inkijkje in hoe het is om de partner te zijn van iemand die niet lekker in zijn vel zit. Wat doet dit met hem? Tegen welke uitdagingen…

1
Podcast #42 Van strijden naar stromen! 8:22

3+ y ago8:22

8:22

Leuk nieuws in deze podcast!! We houden het kort, gewoon even luisteren en dan weet je alles! :) Oja.. herken je dat onzekere duiveltje op je schouder waar Anita het over heeft? Wat is dat toch? Laten we gewoon lekker ons ding doen en op onszelf vertrouwen dat het goed is. Ik hoop je snel te ‘zien’ op ''Van strijden naar stromen!’’ en/of @anita.rui…

1
Podcast #41 Deze is voor mijn (oud) leerlingen! 13:59

3+ y ago13:59

13:59

Deze podcast stond eerst op mijn eigen nieuwe podcast kanaal. Maar ik heb besloten dat ik hem hier beter vind passen. Als afsluiting van een fase, het plaatje compleet. Zo houd ik mijn nieuwe kanaal voor het nieuwe. Hieronder de beschrijving van deze podcast: In deze podcast richt Anita (mevrouw Ruigrok) zich aan haar oud leerlingen, want zij zijn …

1
Podcast #40 De grote sprong 34:58

3+ y ago34:58

34:58

Het jaar dat alles heeft veranderd.. Wanneer je niet lekker in je vel zit, continue ‘aan’ staat en heel veel spanning ervaart, kan je twee dingen doen. Of je gaat nog harder je best doen, afleiding zoeken of blijven knokken (met alle mogelijke gevolgen van dien) óf je besluit dat het te accepteren om van daaruit te kiezen voor verandering. Dit bete…

1
Podcast #39 Anita, ik hou van je.. (deel 2) 35:13

4y ago35:13

35:13

Heb je ooit tegen jezelf in de spiegel gezegd: ‘’ik hou van je’’? Of dat de persoon die je in de spiegel ziet een mooi en lief mens is, die de moeite waard is? En heb je jezelf wel eens getroost als je intens verdrietig was? Meestal doen we het omgekeerde, zijn we heel kritisch op onszelf, en vaak juíst wanneer je minder lekker in je vel zit.. In d…

1
Podcast #38 Dit is eng en tóch doe ik het! (deel 1) 34:47

4y ago34:47

34:47

Het moederschap gaat Anita niet in de (k)oude kleren zitten, zo blijkt. Of eigenlijk heeft het er juist voor gezorgd dat er heel wat oude kleren uit zijn gegaan. Wat over blijft is een meer pure en naakte vrouw. En dat is niet alleen maar makkelijk. Want, is ze nog wel de persoon die ze (in de ogen van andere) altijd was? En kan ze nog wel, of eige…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Anita Ruigrok Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding