Hardlopen wordt makkelijker en beter met deze simpele tips. Ontdek dé leukste hardloopcommunity van ons land!
…
continue reading
LoopPraat is dé Nederlandstalige podcast over hardlopen. Elke aflevering interviewen hosts Anton-Jan Thijssen en José Vicente een interessante gast uit de hardloopwereld.
…
continue reading
In 2018 liep Qmusic-dj Sam De Bruyn de legendarische marathon van New York. Een jaar eerder stond hij nog bekend als de minst sportieve radiopresentator van Vlaanderen. Tegenwoordig loopt Sam de vaste route mee van een sportieve BV. Samen maken ze, al lopend, een podcast over de voor- en nadelen van een atletischer leven. Sportschoenen strak gestrikt? Steek de allereerste al lopend opgenomen podcast van Vlaanderen in je oren, loop mee en word zelf ook een meeloper!
…
continue reading
Runner's World en topatlete Susan Krumins praten over hardlopen, training en wedstrijden. En soms over koffie. Vaak met een gast. Een podcast over hoe jij jezelf kunt uitdagen alles uit het hardlopen te halen. De nodige anekdotes, de onmisbare gezelligheid en de beste tips voor elke hardloper die zichzelf wil verbeteren en meer plezier wil halen uit wat hij het liefste doet: hardlopen. Een podcast van Runner's World
…
continue reading
Trek je hardloopschoenen aan, doe je oordopjes in en ren je kwiek op klassiek! Met het trainingsschema van Fit op 4 leer je hardlopen op klassieke muziek. Running-coach Ab Nieuwdorp sleept je door de training heen, met niet alleen loopinstructies, maar ook met weetjes over de muziek. In de eerste reeks (30 min.) ren je drie keer per week, met als einddoel na 9 weken 30 minuten non-stop hardlopen. Is je doel bereikt? Dan kan je door met de tweede reeks (60 min.). Dan stort je je 10 weken lang ...
…
continue reading
In De Pacer bespreken loopliefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert de bijzondere wereld van het hardlopen. Ze interviewen interessante gasten, spelen in op de actualiteit en volgen ondertussen de speciale voorbereiding van Pim op weg naar nieuwe doelen. Eerder was te horen hoe zijn route verliep naar een gedroomde eindtijd van 2.28.12 bij de Marathon Rotterdam op 24 oktober in 2021. Hij wordt begeleid en gecoacht door twee toppers: Michel Butter en Guido Hartensveld. Butter (de nummer 6 van de ...
…
continue reading
1
LoopPraat 112 – Allard-Sym Sprenger
2:13:26
2:13:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
2:13:26
Fall down seven times, stand up eight. Een Japans gezegde (Nana korobi, ya oki) wat je gerust erbij kunt pakken als je het over Allard-Sym Sprenger hebt. Allard-Sym viel vaak. Met levensbedreigende en vervelende gevolgen. Het begon met ‘slechts’ een gebroken elleboog bij het voetbal. Daarna een frontale botsing met een boom bij het skiën, waardoor …
…
continue reading
1
S7E18: De antwoorden op jullie vragen
1:06:09
1:06:09
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:06:09
Hoe om te gaan met pijntjes tijdens het taperen? Met ziekte? Met blessureleed? Met motivatiedipjes? Eetbuien? Alternatieve trainingen? Jullie, de luisteraars, bepaalden de thema's van deze aflevering. We maakten een selectie van alle binnengekomen vragen en probeerden ze met behulp van de mannen van TwoZeroNine te beantwoorden. En dus duiken we in …
…
continue reading
Door HRDLPN
…
continue reading
Door HRDLPN
…
continue reading
1
LoopPraat 111 – Marijn Sinkeldam
2:02:00
2:02:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
2:02:00
Een ultralange aflevering met dokter, trailrunner, ultraloper, KLUB.RUN-atleet en bovenal erg fijne gast Marijn Sinkeldam. Twee uur lang heerlijk praten over onze mooie sport, over HRV, plastips voor mannen en vrouwen, en over je gut trainen. Als je uitgeluisterd bent, kun je nog uren verder met alles wat in de shownotes is geslopen… Shownotes: – M…
…
continue reading
1
S7E17: Een ode aan de halve marathon
1:01:37
1:01:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:37
Het gaat zo vaak over de marathon, maar iets laagdrempeliger, de ideale opstap naar de hele én bovendien ook ontzettend mooi: de halve marathon. Met de mannen van TwoZeroNine - Guido Hartensveld en Michel Butter - brengen we vandaag een ode. We benoemen onze favoriete halve marathons. Halen herinneringen op aan de winterse klassieker: Egmond. En sc…
…
continue reading
1
Hardlopen 268 | Malaga Marathon Is Perfect 🇪🇦
15:41
15:41
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:41
Door HRDLPN
…
continue reading
Door HRDLPN
…
continue reading
1
LoopPraat 110 – David Klein
1:51:02
1:51:02
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:51:02
Te gast in deze aflevering: vaste-vragen-steller en Vriend van de Show; David Klein. Over zijn eigen marathons en races, over de vele marathons die hij heeft gepaced, en over (verhuizen naar) de bergen. Natuurlijk komen de LoopPraat-rubrieken PHPD, Gekkigheid en de Lees/Luister/Lees-tip voorbij, en hebben we tijd voor de ingestuurde luisteraarsvrag…
…
continue reading
1
S7E16: De avonturen van de zusjes González in Valencia
1:05:10
1:05:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:05:10
Zij aan zij, van start tot finish, liepen de zusjes González afgelopen april de Marathon Rotterdam. Afgelopen weekend liepen Maaike en Cristina opnieuw samen, dit keer in Valencia. Maar of ze ook weer samen finishten? Stoelriemen vast en dan horen jullie het antwoord vanzelf van de twee wervelwinden. De voorbereiding was er een vol onzekerheid door…
…
continue reading
1
Hardlopen 266 | Hardlopen levert tijd op🏃👌
14:40
14:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:40
Door HRDLPN
…
continue reading
1
Hardlopen 265 | Marathon Spijkenisse [LELIJKSTE van Nl?]
12:16
12:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:16
Door HRDLPN
…
continue reading
1
S7E15: Bashir Abdi, vanaf een matras met de andere Abdi naar twee olympische medailles
1:01:52
1:01:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:52
Ondanks een moeilijke voorbereiding haalde Bashir Abdi afgelopen zomer zilver in Parijs, na het brons van drie jaar eerder in Tokio. De Pacer zocht de Belgische recordhouder op de marathon op, bij de atletiekbaan in Gent waar het voor hem ooit begon. Van het verhaal dat hij op de grote dag in Parijs bijna de start miste en de stressvolle Uber-rit, …
…
continue reading
Door HRDLPN
…
continue reading
1
LoopPraat 109 – Roman Packbier
1:36:50
1:36:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:36:50
Hij maakt onderdeel uit van een illuster loopgezelschap die hun eigen uitdagingen en avonturen opzetten. Hij zet geweldige prestaties neer bij backyard ultra’s, 24uurs-races en berg/ultratrail-events. En hij schuift zelden aan bij podcasts of aan interviewtafels. Des te blij zijn we dat hij wél bij LoopPraat te gast is: Roman Packbier, aka Ro Houdi…
…
continue reading
1
Hardlopen 263 | Kleed je niet warm!
10:40
10:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:40
Door HRDLPN
…
continue reading
1
S7E14: Abdi Nageeye over zijn zege in New York
1:02:03
1:02:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:03
Langzaamaan dringt bij Abdi Nageeye door wat hij gepresteerd heeft. ,,Ik heb in een tunnel gezeten vanaf de finish", zegt de winnaar van de New York Marathon, die op dinsdag is teruggekeerd in Nederland. ,,Het is gek om zo geleefd te worden. Dus ook heel fijn om nu terug te zijn op mijn kamertje in Nijmegen. Ik keek net naar buiten en dacht: ja, he…
…
continue reading
Door HRDLPN
…
continue reading
1
Hardlopen 261 | Marathon Amsterdam [Ik Was Sneller dan Sven Kramer😅]
20:46
20:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:46
Door HRDLPN
…
continue reading
1
LoopPraat 108 – Klaas & Koen
1:07:38
1:07:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:07:38
Koen was al eens te gast bij LoopPraat. Klaas zelfs twee keer. Samen duiken ze geregeld achter de microfoon voor hun eigen podcast “Klaas en Koen lopen weg.” Nu zijn ze samen te gast bij LoopPraat. Om te praten over hun fijne nieuwe boek “12 ongewone beproevingen voor hardlopers”. Snel luisteren, snel lezen, snel weer hard (of lang/zaam) lopen. Sho…
…
continue reading
1
S7E13: Sven Kramer over zijn eerste marathon & het leven van een topsporter
56:58
56:58
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
56:58
Op het ijs won Sven Kramer alles wat er te winnen viel. Viervoudig olympisch kampioen, dertigvoudig wereldkampioen. Zondag liep hij de Marathon van Amsterdam, in 3 uur een 11 minuten. Hij beleefde dit debuut op een lossere manier dan ooit. ,,Gewoon, een leuke sportdag hebben.” Losser voor zijn doen. Want het eeuwige fanatisme ligt toch op de loer. …
…
continue reading
1
Hardlopen 260 | Tips voor een sub 3 marathon
19:18
19:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:18
Door HRDLPN
…
continue reading
Door HRDLPN
…
continue reading
1
S7E12: Voorbeschouwing Amsterdam Marathon met vijftienvoudig finisher Theo
1:02:28
1:02:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:28
Om extra veel zin te krijgen in de Amsterdam Marathon gaan we langs bij Theo Woldberg. Hij komt uit Amsterdam, liep er in de jaren '90 zijn eerste marathon en kan het parkoers na vijftien finishes dromen. Theo Woldberg vertelt over de trainingen bij Phanos in het Olympisch Stadion en zijn belevenissen op de masterstoernooien met andere krasse knarr…
…
continue reading
1
Hardlopen 257 | Mentaal winnen bij hardlopen [Tijdens je Zware momenten]
27:07
27:07
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:07
Door HRDLPN
…
continue reading
1
LoopPraat 107 – Jan Dirk Verboom
1:27:19
1:27:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:27:19
Te gast in LoopPraat aflevering 107: Jan Dirk Verboom. Jan Dirk ging zelf in korte tijd van een regulier rondje naar de berg(ultra)trails, over die reis hebben we het. Maar de belangrijkste reden waarom we Jan Dirk uitnodigden was omdat hij KLUB.RUN is begonnen; een team met toplopers én een social running club. Daarover alles in deze aflevering. S…
…
continue reading
1
S7E11: Over de comeback van Harm Sengers in 'zijn' Eindhoven Marathon
1:06:15
1:06:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:06:15
Om alvast in de sferen van de Eindhoven Marathon te komen, hebben we Harm Sengers te gast. Hij start zoals altijd met startnummer 040. Alhoewel, altijd... de laatste jaren liep de man met een persoonlijk record van 2.19.48 geen marathon meer. Als vader van twee kinderen maakt de local legend nu zijn comeback als zelfbenoemd 'ouwe lul'. Waar kwamen …
…
continue reading
1
Hardlopen 258 | Mijn eerste Baanmarathon 106 rondjes 🫣 Martini Marathon
21:13
21:13
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:13
Door HRDLPN
…
continue reading
1
S7E10: Hoe het hardlopen postbezorger Ahmed hielp in zijn zoektocht naar stabiliteit
1:13:50
1:13:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:13:50
In 1992 vluchtte Ahmed Abdillahi als twaalfjarige van zijn geboorteland Somalië naar Nederland. Een zoektocht in het leven volgde, met periodes waarin hij dronk en blowde, tegenslagen kende en soms zonder baan zat. Inmiddels is Ahmed de favoriete postbezorger van De Pacer. Zijn baan, de fiets en het hardlopen brachten hem stabiliteit. Hij spreekt o…
…
continue reading
Door HRDLPN
…
continue reading
1
LoopPraat 106 – Anthony van der Holst
1:36:11
1:36:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:36:11
In een paar jaar van dagelijks (te)veel drank, tot een UTMB-finish en nog veel meer mooie ultra-prestaties. Dat is in het heel kort het verhaal van Anthony van der Holst. De langere versie nemen we met hem door. Net zoals de luisteraarsvragen en de LoopPraat-rubrieken. Een fijn gesprek over vriendschap en hard/langlopen. Shownotes: – Anthony op Ins…
…
continue reading
1
Hardlopen 256 | Garmin Fenix 8 en Enduro 3 Nieuwste Sport Smartwatches
17:21
17:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:21
Door HRDLPN
…
continue reading
1
S7E9: Is hardlopen een hype?
59:49
59:49
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
59:49
Hardlopen is razend populair. Meer dan 800.000 aanmeldingen voor de Londen Marathon, de Marathon Rotterdam in anderhalf uur uitverkocht, en ook alle startnummers voor de Amsterdam Marathon al maanden vergeven. Wij vragen ons af: is er sprake van een heuse hype? We duiken in de geschiedenis van het hardlopen en bekijken hoe de ontwikkeling is gegaan…
…
continue reading
1
Hardlopen 255 | De weg van 0 kilometer naar de Marathon
11:19
11:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:19
Door HRDLPN
…
continue reading
Door HRDLPN
…
continue reading
1
S7E8: Alles over het topsportleven van Pim
1:19:08
1:19:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:19:08
De Olympische Spelen waren het laatste toernooi voor Pim als fulltime verslaggever bij het AD. Vanaf nu staat het hardlopen op één. Met zijn coaches Guido Hartensveld en Michel Butter praten we in deze aflevering over het ontstaan van deze keus, de valkuilen, de potentie en de drijfveren. Vragen genoeg. Want: wanneer is iemand eigenlijk een topspor…
…
continue reading
1
Hardlopen 253 | Nike Alphafly 3 VS Nike Vaporfly 3
11:20
11:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:20
Door HRDLPN
…
continue reading
1
Hardlopen 252 | Ik werd 2e op de marathon! Møkster
22:05
22:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:05
Door HRDLPN
…
continue reading
1
S7E7: De olympische nabeschouwing
1:27:27
1:27:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:27:27
Veel te laat, maar toch de moeite waard: wij vullen het zwarte gat na de Spelen op met een olympische nabeschouwing. Wat gebeurde er achter de schermen, hoe zagen we Femke Bol, Noah Lyles, Eliud Kipchoge en Sifan Hassan heen en weer worden geslingerd door emoties? Een paar dagen na het einde van de Spelen maken we de balans op: wat was dit voor toe…
…
continue reading
1
LoopPraat 105 – Zomerupdate
46:24
46:24
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
46:24
In deze aflevering kijken LoopPraat-hosts José en Anton-Jan terug op het eerste deel van de zomer, en vooruit naar uitdagingen die er (wel en niet) gaan komen. Shownotes: – Leestip Anton-Jan: Mystical Miles – Leestip José: Canon van de NL atletiekDoor Anton-Jan Thijssen & José Vicente
…
continue reading
1
Hardlopen 251 | Ik liep op vakantie de Hornindalsvastnet Marathon
15:01
15:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:01
Door HRDLPN
…
continue reading
Door HRDLPN
…
continue reading
1
Hardlopen 249 | Ze vinden mij gek [Reacties na volledige triatlon)
20:03
20:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:03
Door HRDLPN
…
continue reading
1
LoopPraat 104 – Mike Tesser
1:09:33
1:09:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:09:33
Te gast in deze aflevering: Mike Tesser. Mike heeft de afgelopen jaren de meest mooie ultra’s voltooid, en veel liever hadden we het alleen daar over gehad. We hebben het echter ook over de meest recente en belangrijkste ultra-uitdaging van Mike z’n leven die hij is aangegaan; een hersentumor. Toen we deze aflevering opnamen had Mike zijn operatie …
…
continue reading
1
S7E6: Op bezoek bij Sifan Hassan
1:02:45
1:02:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:45
Ze was een van de grootste sterren van de vorige Spelen in Tokio, dankzij een unieke combinatie en het uiteindelijke resultaat: twee titels en een bronzen medaille. Reden genoeg om kort voor Parijs een heuse Sifan Hassan-special te maken. De Pacer ging bij haar langs in de Verenigde Staten, trainde met haar mee en kreeg een inkijkje in haar voorber…
…
continue reading
1
Hardlopen 248.5 😅 | Triatlon aspiraties (herkenbaar?)
10:18
10:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:18
Door HRDLPN
…
continue reading
1
LoopPraat 103 – Simone Tanner
1:32:11
1:32:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:32:11
Te gast in LoopPraat 103: Simone Tanner, aka @simonerunsaround. Simone is een graag geziene gast bij vele hardloopevenementen, en bij LoopPraat. We hebben het over waarom hardlopen een teamsport is, over alle evenementen waaraan ze meedoet maar vooral over een van haar laatste avonturen: de Marathon Des Sables Cappadocia in Turkije. Natuurlijk kome…
…
continue reading
1
Hardlopen 255 - 100km hardlopen, Ze vragen of ik GEK geworden ben🤯
27:24
27:24
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:24
Door HRDLPN
…
continue reading
Door HRDLPN
…
continue reading
Door HRDLPN
…
continue reading