Ga offline met de app Player FM !
När stressen gör att kroppen sätter stopp - Stressproblem i kroppen
Manage episode 440905003 series 2833806
Fysiska och kroppsliga symptom är väldigt vanligt vid stressrelaterade problem. Ibland är det svårt att veta vad som är vad, ibland känns det som att det måste vara något annat än stress, ibland fastnar huvudet på just det som känns i kroppen och har svårt att släppa taget om det och allt kan skapa ännu mer stress.
Det är komplicerat och enkelt på samma gång. Stressbesvär kan vara väldigt omfattande och skapa väldigt många mystiska grejer runt om i kroppen som är ganska naturligt att tro att det är "nya" sjukdomar. Men ofta är det inte så. Ofta går det inte att hitta någon annan förklaring än att det är just stressrelaterat. Kroppen reagerar för att beredskapen är för hög i larmsystemet helt enkelt.
Om detta pratar Björn Rudman om i veckans fredagsavsnitt av podden.
Dela gärna vidare till någon du tycker borde få höra mer om detta.
bjornrudman.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
317 afleveringen
Manage episode 440905003 series 2833806
Fysiska och kroppsliga symptom är väldigt vanligt vid stressrelaterade problem. Ibland är det svårt att veta vad som är vad, ibland känns det som att det måste vara något annat än stress, ibland fastnar huvudet på just det som känns i kroppen och har svårt att släppa taget om det och allt kan skapa ännu mer stress.
Det är komplicerat och enkelt på samma gång. Stressbesvär kan vara väldigt omfattande och skapa väldigt många mystiska grejer runt om i kroppen som är ganska naturligt att tro att det är "nya" sjukdomar. Men ofta är det inte så. Ofta går det inte att hitta någon annan förklaring än att det är just stressrelaterat. Kroppen reagerar för att beredskapen är för hög i larmsystemet helt enkelt.
Om detta pratar Björn Rudman om i veckans fredagsavsnitt av podden.
Dela gärna vidare till någon du tycker borde få höra mer om detta.
bjornrudman.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
317 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.