Journalist Bruce Martin gives racing fans an inside look at the exciting world of the NTT INDYCAR SERIES in this fast-paced podcast, featuring interviews with the biggest names in the sport.
…
continue reading
Inhoud geleverd door Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
Easy running- why bother?
Manage episode 426633393 series 3389347
Inhoud geleverd door Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Welcome back! Dan finally feels like he has the time to relaunch the pod and is joined by new co-host, Owain Zerilli. In this episode, we delve into all things "easy running". We started with defining what easy running is from a physiology perspective, before going into describing what benefits we can (and can't) expect from training in "zone 2". We finish by looking at the bigger picture, discussing how we should fit our easy running into our training weeks and practical tips on how to let go of our egos.
…
continue reading
34 afleveringen
Manage episode 426633393 series 3389347
Inhoud geleverd door Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Welcome back! Dan finally feels like he has the time to relaunch the pod and is joined by new co-host, Owain Zerilli. In this episode, we delve into all things "easy running". We started with defining what easy running is from a physiology perspective, before going into describing what benefits we can (and can't) expect from training in "zone 2". We finish by looking at the bigger picture, discussing how we should fit our easy running into our training weeks and practical tips on how to let go of our egos.
…
continue reading
34 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.