Artwork

Inhoud geleverd door Aging Today Podcast. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Aging Today Podcast of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

5/21/22: Ann Horinouchi from S3 Balance |The Importance of Exercise For Older Adults and Seniors | Aging In The Willamette Valley

28:12
 
Delen
 

Manage episode 329278857 series 2093266
Inhoud geleverd door Aging Today Podcast. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Aging Today Podcast of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
This week, Ann Horinouchi, COO and Community Developer from S3 Balance, joined us to discuss the importance of exercise for older adults, including seniors. Many think they’re too old to exercise, but the exact opposite is true. Exercise is more important when you’re 80 than when you’re 20. That’s when exercise is essential to maintain functional mobility and balance. It preserves the ability to navigate the basic activities of daily living, provides a good quality of life, and protects your independence. Don't miss this show!
  continue reading

314 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 329278857 series 2093266
Inhoud geleverd door Aging Today Podcast. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Aging Today Podcast of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
This week, Ann Horinouchi, COO and Community Developer from S3 Balance, joined us to discuss the importance of exercise for older adults, including seniors. Many think they’re too old to exercise, but the exact opposite is true. Exercise is more important when you’re 80 than when you’re 20. That’s when exercise is essential to maintain functional mobility and balance. It preserves the ability to navigate the basic activities of daily living, provides a good quality of life, and protects your independence. Don't miss this show!
  continue reading

314 afleveringen

모든 에피소드

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding