MERHABA! Spotify Podcastlerime hoşgeldin. Burada bol bol içerik bulacaksın ve şimdiden hazır bir kaç tane meditasyon ve ''Çok düşündüğümüz ama hiç konuşmadığımız her şey'' içeriklerinden hazır olanları dinleyebilirsin. Podcastlerde günlük hayattan konuşuyor olacağız, her ay 1 yeni meditasyon ile de elinde bir sürü farklı kaynak olmuş olacak. Onun dışında konuştuğumuz konular , her an her şey olabilir. Takipte kal ve konuşmamı, anlatmamı istediğin bir şeyler olursa bana www.spaceplayground.co ...
…
continue reading
Selam! Bu bölümde gelecek kaygısının sebeplerinden ve bunlarla başa çıkma yollarından bahsettim, keyifli dinlemeler :) www.ezgilu.com
…
continue reading
Bu meditasyonda bedeni aynı bir tarayıcı gibi tarıyoruz. Bedenimiz psikolojik durumumuzu aydınlatıcı sinyaller verebilir. Bedende ağrıyan yerin ne anlama geldiğini anlamak için www.ezgilu.com’dan bana ulaşabilir, destek alabilirsin. Keyifli dinlemeler!
…
continue reading
Bu bölümde, sen AN’da kalmaya çalışırken,zihnin seni sürekli geçmişe çekmesiyle ve bunu nasıl aşabileceğinle ilgili konuştuk. Keyifli dinlemeler :)
…
continue reading
5 DUYU ile köklenme ve anda kalma meditasyonu :)
…
continue reading
Sizden gelen sorular üstüne ve ilgi alanlarımızla ilgili konuştuğumuz bölüm
…
continue reading
SELAM! Her an her yerde uygulayabileceğin meditasyonlar burada!
…
continue reading