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Quatrode15

Quatrode15

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O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Dos salários à semana de trabalho de quatro dias, as tendências que estão a moldar o mercado de trabalho. Se é verdade que hoje contamos ter vidas mais longas, também o é que passaremos mais anos a trabalhar. Numa década, a duração média estimada da vida de trabalho dos portugueses cresceu dois anos para 38,4, valor que dá título a este podcast e torna obrigatória a pergunta: se empenhamos tanto do nosso tempo a trabalhar, como podemos fazê-lo melhor?
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Mesa Pra Quatro

Empiricus

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Mesa Pra Quatro, um jeito divertido de falar sério sobre dinheiro. Com Dan Stulbach, Teco Medina, Caio Mesquita e toda semana um convidado mais interessante do que os apresentadores.
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Sob o comando do ministro da Fazenda, Fernando Haddad, a equipe econômica tem se dedicado nas últimas semanas a uma agenda de cortes de gastos públicos, uma demanda constante do mercado financeiro e de setores políticos desde o início do governo do presidente Lula, em 2023. Para acelerar as discussões sobre o controle fiscal, Haddad adiou uma viage…
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Se a informação "está em todo o lado e é muito fácil de obter", que papel têm os professores? Arlindo Oliveira acredita que servirão mais para inspirar e guiar os alunos, do que para lhes transmitir conhecimento. Neste episódio, recebemos um dos principais pensadores portugueses sobre inteligência artificial.…
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Carreira de Fisioterapia nos EUA com Amanda BarreiroNeste episódio exclusivo do nosso podcast ao vivo, conversamos com Amanda Barreiro, fisioterapeuta licenciada no Estado da Flórida, com experiência em diferentes clínicas de reabilitação nos Estados Unidos. Amanda compartilha sua trajetória desde o Brasil até a prática profissional em Orlando, tra…
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Comentaristas do Quatro em Campo repercutem a vitória do Corinthians por 2 a 0 sobre o Palmeiras pela Campeonato Brasileiro. Após sair atrás no placar, o Palmeiras não conseguiu pressionar a equipe adversária para tentar reverter o resultado. 'Reação foi bem mais discreta do que se esperaria'.
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Neste episódio, convidamos você a conhecer as novas estimativas globais da inatividade física e o que o futuro nos reserva nessa área essencial para a saúde pública. Nossa convidada é a influente Dra. Ana Pinto, pesquisadora de destaque no University of Colorado Anschutz Medical Campus. Vamos entender os impactos globais da inatividade, discutir es…
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O Timão deixa a competição após perder por 2 a 1 para o Racing, na semifinal. Para Carlos Eduardo Eboli, Raphael Prates, Rodrigo Bittar e Guilherme Pradella, o segundo tempo da equipe foi decepcionante. O time do Quatro em Campo ainda analisa a nova convocação de Dorival Júnior. Para eles, retorno de Neymar à Seleção é necessário, mas deve ser feit…
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O Timão deixa a competição após perder por 2 a 1 para o Racing. Carlos Eduardo Eboli e Gabriel Dudziak avaliam a partida. Oscar Ulisses ainda participa do quadro, diretamente do SP Gastronomia, e Bruno Faria informa a nova convocação do técnico Dorival Júnior para jogos da Seleção Brasileira.
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Quer saber quais são as principais tendências no mundo fitness para o próximo ano? Ouça nosso episódio onde vamos explorar as 20 maiores tendências de fitness para 2025 no Brasil! Desde programas personalizados para idosos até o avanço da tecnologia wearable e treinos ao ar livre, você vai descobrir como essas tendências podem impactar sua carreira…
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Após mais de seis anos do assassinato de Marielle Franco e Anderson Gomes, o júri popular dos réus Ronnie Lessa e Élcio Queiroz finalmente chegou às cortes. Lessa foi condenado a 78 anos e 9 meses de reclusão, enquanto Queiroz recebeu 59 anos de prisão. Ambos terão que pagar pensões e indenizações, somando R$ 706 mil a cada um dos familiares das ví…
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Mesmo com a derrota para o Peñarol, o Glorioso confirmou a vaga na decisão da competição pela primeira vez na sua história. Com isso, a final da Libertadores será brasileira, entre Botafogo e Atlético-MG, no dia 30 de novembro. Carlos Eduardo Eboli analisa o feito. Já Gabriel Dudziak fala sobre a classificação do Cruzeiro na Sul-Americana.…
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O time carioca venceu o baiano por 3 a 2, nesta segunda-feira, na 31ª rodada do Brasileirão. Carlos Eduardo Eboli traz os destaques da partida. Já Gabriel Dudziak analisa a vitória do Corinthians sobre o Cuiabá, por 1 a 0. Eles ainda falam sobre o jogo de volta entre River Plate e Atlético-MG, pela semifinal da Libertadores. Ouça!…
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O ministro do interior do país afirmou, nesta segunda-feira, que torcedores do Botafogo serão proibidos de ir ao jogo contra o Peñarol, em Montevidéu, pela Libertadores. A decisão acontece após a torcida uruguaia protagonizar uma briga generalizada no Rio de Janeiro, na semana passada. Carlos Eduardo Eboli e Gabriel Dudziak comentam o caso.…
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Para o time do Quatro em Campo, a missão do Corinthians na competição é mais difícil que a do Cruzeiro. E a rodada deste sábado do Brasileirão deve ter jogos mais quentes na parte baixa da tabela, já que Palmeiras e Botafogo devem vencer suas partidas.
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Os times empataram por 2 a 2, nesta quinta-feira, na partida de ida da semifinal da Copa Sul-Americana, na Neo Química Arena. Gabriel Dudziak e Carlos Eduardo Eboli comentam esse e outros resultados da competição. Eles ainda falam sobre a rodada do final de semana do Brasileirão.
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