Artwork

Inhoud geleverd door Light & Dan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Light & Dan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#100-重中之重!我推的100集+倫敦馬拉松行前準備篇!

48:37
 
Delen
 

Manage episode 362721178 series 2960956
Inhoud geleverd door Light & Dan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Light & Dan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

✲ 本集節目目前沒有贊助,合作歡迎內洽!
小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/join/lighttri
合作洽談歡迎聯繫:lightforpodcast@gmail.com
新聞節選
1.比賽中的烏龍帶來競爭者的真誠!澳洲跑者 Dane Verwey 放棄冠軍展體育精神!
2.超馬跑者15天「玻璃箱」生活,募資對抗成癮症。
---
本週主題
從2020年的夏天到現在,《走鐘運動日記》默默地來到100集了。
雖然始終不是一個熱門節目,但我們也透過這個介面認識了許多厲害的人、並收到了一些令人暖心的回饋。
藉著這個紀念性的集數,我們想簡單分享一點100集以來的簡單感想。
另外,剛參加完倫敦馬拉松的Light,也想聊聊有關行前的一些準備、規劃相關內容。
對海外馬拉松有興趣的話,記得點進來聽聽看!
---
為了慶祝《走鐘運動日記》終於達成百集里程碑,我們又要辦抽獎啦!
這一次我們要提供是「LAVA x deya 運動時尚包」一個!
除了雙品牌聯名、外型亮眼、收納功能強大,它的包體更是以環保回收材質rPET製成。
這款結合運動、休閒與時尚的手提包,將會翻轉你對衣保袋的印象!
本次抽獎的參加方式如下:
1.請到節目的Instagram幫我們按下追蹤。
2.請統一在本單集的封面圖(有標註集數與標題)下面留言回答問題:「這一次Light去參加了哪一場馬拉松」?
只要填寫正確答案就可以獲得抽獎資格囉!
本次的抽獎活動將從5月10日開始進行到5月24日,獎品只有一個,希望大家可以踴躍來追蹤、留言!
不過為了郵寄作業上的成本與便利性,這次抽獎活動同樣以人在國內的聽眾朋友為主,敬請見諒。
---
如果你喜歡我們的節目,請幫我們按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。
Facebook | Instagram | Medium
搜尋:走鐘運動日記
---
#戶外 #運動 #旅行 #跑旅 #馬拉松 #倫敦馬拉松 #六大馬 #英國 #訓練 #補給 #放鬆 #podcast #心得 #抽獎


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

138 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 362721178 series 2960956
Inhoud geleverd door Light & Dan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Light & Dan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

✲ 本集節目目前沒有贊助,合作歡迎內洽!
小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/join/lighttri
合作洽談歡迎聯繫:lightforpodcast@gmail.com
新聞節選
1.比賽中的烏龍帶來競爭者的真誠!澳洲跑者 Dane Verwey 放棄冠軍展體育精神!
2.超馬跑者15天「玻璃箱」生活,募資對抗成癮症。
---
本週主題
從2020年的夏天到現在,《走鐘運動日記》默默地來到100集了。
雖然始終不是一個熱門節目,但我們也透過這個介面認識了許多厲害的人、並收到了一些令人暖心的回饋。
藉著這個紀念性的集數,我們想簡單分享一點100集以來的簡單感想。
另外,剛參加完倫敦馬拉松的Light,也想聊聊有關行前的一些準備、規劃相關內容。
對海外馬拉松有興趣的話,記得點進來聽聽看!
---
為了慶祝《走鐘運動日記》終於達成百集里程碑,我們又要辦抽獎啦!
這一次我們要提供是「LAVA x deya 運動時尚包」一個!
除了雙品牌聯名、外型亮眼、收納功能強大,它的包體更是以環保回收材質rPET製成。
這款結合運動、休閒與時尚的手提包,將會翻轉你對衣保袋的印象!
本次抽獎的參加方式如下:
1.請到節目的Instagram幫我們按下追蹤。
2.請統一在本單集的封面圖(有標註集數與標題)下面留言回答問題:「這一次Light去參加了哪一場馬拉松」?
只要填寫正確答案就可以獲得抽獎資格囉!
本次的抽獎活動將從5月10日開始進行到5月24日,獎品只有一個,希望大家可以踴躍來追蹤、留言!
不過為了郵寄作業上的成本與便利性,這次抽獎活動同樣以人在國內的聽眾朋友為主,敬請見諒。
---
如果你喜歡我們的節目,請幫我們按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。
Facebook | Instagram | Medium
搜尋:走鐘運動日記
---
#戶外 #運動 #旅行 #跑旅 #馬拉松 #倫敦馬拉松 #六大馬 #英國 #訓練 #補給 #放鬆 #podcast #心得 #抽獎


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

138 afleveringen

所有剧集

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding