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Ep.210 為什麼會覺得愛錯人？交往前後不一樣是怎麼了？
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常有人跟我討論該怎麼才能遇上對的人，怎麼在交往前確認對方是否適合，坦白說有點難度的問題在於，「你夠不夠認識自己？」以及「他夠不夠了解自己？」
在交往前的相處，很多都是社交性互動，不會對對方有過高「期待」。有些人進入交往關係就會出現佔有慾，會開始不自覺焦慮，擔心對方離開自己或關係變質，而過度積極地「經營」，失去原本朋友般互動的自在和舒服，也讓對方失去自由而懷疑自己愛錯人。
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第一部分：深度解析焦慮情感互動
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- 「已讀不回」的心理折磨
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第二部分：如何拆除彼此情感地雷
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