))
Gouden tips van Focus en Breinexpert Mark Tigchelaar #60
Manage episode 407848501 series 3501252
Inhoud geleverd door Femke Hogema. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Femke Hogema of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Vandaag spreek ik Focus- en Brein-expert Mark Tigchelaar. Eerlijk: Deze aflevering van de WinWinST Podcast is een must see of must listen. Een uur bomvol waardevolle tips en inzichten. We spreken onder andere over:
- Waarom focus nu eigenlijk echt zo belangrijk is (en dat gaat over veel meer dan effectief werken)
- Super concrete tips voor je e-mail en takenlijst.
- Welke hormonen een rol spelen bij het onderwerp focus en afleiding, en waarom dat relevant is
- Dat we verkeerd pauzeren, waarom dat erg is en hoe het beter kan
- De meerwaarde van ongemak opzoeken.
- De relatie tussen meer focus en minder stress
- Het echte probleem van het open deur beleid
--
Over de WinWinST podcast
Dé inspiratie podcast voor ondernemers en ondernemende financials over geld, ondernemerschap en mindset. Femke Hogema gaat in gesprek met experts en ze deelt haar eigen kennis en ervaring.
Laten we samen ontdekken hoe je succes creëert, voor jezelf én je klant – een echte WinWinST!
SHOWNOTES:
Website Mark Tigchelaar
https://marktigchelaar.nl/
LinkedIn Mark Tigchelaar
https://www.linkedin.com/in/mark-tigchelaar-focus/?locale=nl_NL
6 maanden gratis Moneybird incl. betaalrekening én betaalpas: https://www.moneybird.nl/betaalrekening-en-betaalpas/? referrer=podcfh23
https://www.winwinst.nl
https://www.profitfirstprofessionals.nl
92 afleveringen
Delen
