Artwork

Inhoud geleverd door lacey mclaughlin and Lacey mclaughlin. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door lacey mclaughlin and Lacey mclaughlin of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

S3; Ep 7: Getting off the Hustle Hamster Wheel

20:26
 
Delen
 

Manage episode 238340832 series 2378578
Inhoud geleverd door lacey mclaughlin and Lacey mclaughlin. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door lacey mclaughlin and Lacey mclaughlin of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Do you find yourself answering e-mails before you even step foot out of bed? Or if you can't go a few minutes without checking your Instagram feed, it might be time to consider going on a digital detox. In this episode, Lacey McLaughlin shares her experience going on a 5-day digital detox in Costa Rica and tips for how you can do the same to reset and shift your priorities.

In this episode, Lacey shares:

  • What to do when realignment feels like failure
  • How to get off the hustle hamster wheel
  • How to give yourself time + space to step into a new chapter
  • How to take time off and shut off your phone
  • How social media takes up brain space and cuts us off from our intuition
  • The importance of cleansing and detoxing from caffeine, sugar and processed foods
  continue reading

54 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 238340832 series 2378578
Inhoud geleverd door lacey mclaughlin and Lacey mclaughlin. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door lacey mclaughlin and Lacey mclaughlin of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Do you find yourself answering e-mails before you even step foot out of bed? Or if you can't go a few minutes without checking your Instagram feed, it might be time to consider going on a digital detox. In this episode, Lacey McLaughlin shares her experience going on a 5-day digital detox in Costa Rica and tips for how you can do the same to reset and shift your priorities.

In this episode, Lacey shares:

  • What to do when realignment feels like failure
  • How to get off the hustle hamster wheel
  • How to give yourself time + space to step into a new chapter
  • How to take time off and shut off your phone
  • How social media takes up brain space and cuts us off from our intuition
  • The importance of cleansing and detoxing from caffeine, sugar and processed foods
  continue reading

54 afleveringen

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding