Lucka 15 - Hur Ska Man Andas När Man Vinterbadar? Vad Vi Vet Idag podcast

Artwork

Dagens Nyheter Nyheter Per Grankvist Vad Vi Vet Förklaring Allmänbildning

Inhoud geleverd door Vad Vi Vet.. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Vad Vi Vet. of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Vad Vi Vet idag « »
Lucka 15 - Hur ska man andas när man vinterbadar?

1+ y ago 5:43

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Vad Vi Vet.. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Vad Vi Vet. of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Att vinterbada har blivit allt mer populärt, men hur ska du andas när du sjunker ner i det kalla vattnet för att övervinna den inledande köldchocken? Andningscoach Lina Gottfridsson förklarar att genom att kontrollera andningen kan man även kontrollera kroppens reaktioner vilket gör att man kan lugna sig själv. Lyssna när hon beskriver tekniken som också är bra att kunna också i andra sammanhang än under just vinterbad.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Get full access to Vad Vi Vet. at vadvivet.substack.com/subscribe

… continue reading

117 afleveringen

#Dagens Nyheter #Nyheter #Per Grankvist #Vad Vi Vet #Förklaring #Allmänbildning

Artwork

Lucka 15 - Hur ska man andas när man vinterbadar?

Vad Vi Vet idag

published 1+ y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Vad Vi Vet.. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Vad Vi Vet. of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Att vinterbada har blivit allt mer populärt, men hur ska du andas när du sjunker ner i det kalla vattnet för att övervinna den inledande köldchocken? Andningscoach Lina Gottfridsson förklarar att genom att kontrollera andningen kan man även kontrollera kroppens reaktioner vilket gör att man kan lugna sig själv. Lyssna när hon beskriver tekniken som också är bra att kunna också i andra sammanhang än under just vinterbad.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Get full access to Vad Vi Vet. at vadvivet.substack.com/subscribe

… continue reading

117 afleveringen

#Dagens Nyheter #Nyheter #Per Grankvist #Vad Vi Vet #Förklaring #Allmänbildning

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen