))
Faktorer for å lykkes med styrketrening, microloading, ankelsokker og livskvalitet!
Manage episode 437574818 series 2804138
Inhoud geleverd door Treningspodden. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Treningspodden of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
I denne episoden deler Silje sine nye innsikter fra et foredrag om styrketrening, med tips som garantert vil gi treningshøsten en boost! Vi dykker også ned i smarte vaner og utforsker hvordan omgivelser, teknologi og psykososiale faktorer kan forme både fysisk helse og livskvalitet. Ellers; Silje har vært på rave i allværsjakke, Pia endret mening om ankelsokker OG gått til innkjøp av noe veldig stort og dyrt. Tune inn og god lytt!
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
463 afleveringen
Delen
