))
10 gadu jubilejas epizode Nr2!
Manage episode 417650272 series 1473374
Inhoud geleverd door Train2Win Endurance Coaching Podcast. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Train2Win Endurance Coaching Podcast of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Beidzot pēc ilgākas, bet mēs ceram, tomēr pieklājīgas pauzes beidzot atgriežamies jūsu viedierīcēs ar turpinājumu mūsu dekādes jubilejas epizodes otro daļu. Šo daļu ierakstījām jau pirms laika, taču tēmas ir ļoti, ļoti aktuālas šodienā.
Tāpēc šajā epizodē būs šādas aizraujošas tēmas kā:
Veselas 48 minūtes par un ap ogļhidrātiem
Fasted/carb depleted treniņi
Riepu spiediens un platumi
Tubeless
Šauro un līmējamo riepu (tubular) vēsture
Velo svars un aerodinamika
MTB svars un kā izmira cietās dakšas
Amortizācija un kā trases to mainīja
Ātrumu attiecības un kā pazuda priekšējais pārslēdzējs
Šaurās stūres un radziņi (nu tas tiem dinozauriem, kas to atceras)
Ķēdes uzturēšana šobrīd ir tikai par vasku
Šosejas stūres platumi (vai pareizāk šaurumi)
Klaņu garumi vai precīzāk īsumi
Šaurie sēdekļi, kas vairs nav modē
Velo cenas, kas ir augušas un standarti, kuri pazuduši
Esi kā Edgars – nospied arī zvaniņu Spotify!
96 afleveringen
Delen
