Aflevering #11: 'Aandachtsboost! Concentratie en focus in een wereld vol afleiding' | Tijdwinst Podcast

Tijdwinst Podcast

Aandachtsboost! Concentratie en focus in een wereld vol afleiding

🎧 Ben jij ook vaak afgeleid door de digitale chaos om je heen? Voel je soms alsof je grip op je concentratie verliest? Dan hebben wij de perfecte podcast voor jou!

In deze aflevering duiken Björn Deusings en Inge Nysten in de wereld van afleiding en aandachtsverlies, gebaseerd op het boek 'Stolen focus:' van Johann Hari. Dus of het nu komt door informatie-overload, stress, of gewoonweg te weinig slaap, deze podcast neemt het allemaal onder de loep.

🤔 WAAROM ZOU JE LUISTEREN?

• Leer over het fascinerende concept van "flow", waarin concentratie een bijna hypnotische staat bereikt.
• Ontdek hoe technologie, stress en zelfs je nachtrust invloed hebben op je focus.
• De podcast werpt ook een kritische blik op de oorzaken van aandachtsverlies. Is het een nieuw probleem of valt het gewoon meer op?

Dus, zet je koptelefoon op, schakel de wereld even uit, en duik mee in de wereld van "Stolen Focus". Ontdek hoe jij je concentratie terug kunt winnen in een wereld vol afleiding. Luister nu en geef je brein de aandacht die het verdient!

💡 MEER WETEN?

Wil je meer lezen over dit onderwerp of aan de slag met de tips die we in deze video hebben besproken? Check dan eens deze handige artikelen. Daar vind je nog meer waardevolle informatie en praktische tips die je kunnen helpen bij het verbeteren van jouw persoonlijke effectiviteit en slimmer (samen)werken:

• https://tijdwinst.com/resultaatgericht-werken/
• https://tijdwinst.com/getting-things-done/
• https://tijdwinst.com/productiviteit-verhogen/

🧑🏼‍🎓 LEES TIJDWINST ARTIKELEN

Wil jij jouw productiviteit naar een hoger niveau tillen en meer gedaan krijgen in minder tijd? Volg ons op social media en ontdek een schat aan handige tips en inzichten over time management en persoonlijke effectiviteit! - https://tijdwinst.com/tips/

🐿️ VOLG TIJDWINST OP SOCIAL MEIDA

Waar vind je Tijdwinst? Volg ons op Instagram, LinkedIn, Facebook, Pinterest, X en Threads voor dagelijkse updates en inspiratie. Onze platforms helpen jou op weg naar een georganiseerder, krachtiger en productiever leven!

• https://www.instagram.com/tijdwinst
• https://www.linkedin.com/company/tijdwinst-com
• https://www.facebook.com/tijdwinst
• https://nl.pinterest.com/Tijdwinstcom/
• https://twitter.com/tijdwinst
• https://www.threads.net/@tijdwinst

📬 SCHRIJF JE IN VOOR DE TIJDWINST NIEUWSBRIEF

Mis ook onze wekelijkse Tijdwinst nieuwsbrief niet! Boordevol inspiratie dankzij de laatste artikelen, praktische adviezen en slimme trucs om jou te helpen excelleren in je werk en privéleven. - http://eepurl.com/T7sE1

🎥 BEKIJK HET TIJDWINST YOUTUBE-KANAAL

En vergeet ook ons Youtube-kanaal niet! Elke week delen we daar waardevolle inzichten, praktische tips en boeiende content over time management en persoonlijke effectiviteit. Of je nu op zoek bent naar manieren om je werkdag te optimaliseren, efficiënter te werken of simpelweg meer balans te vinden, hier ben je aan het juiste adres! - https://www.youtube.com/channel/UCqoiCTFS_ApOitGaNwUQG8g

📘 LEES HET BOEK 'ELKE DAG OM 15.00 UUR KLAAR'

En als kers op de taart, raden we je aan om Björn Deusings’ boek 'Elke Dag om 15.00 Klaar' te lezen. Ontdek de geheimen van effectief time management, efficiënt werken en het bereiken van een stressvrij werkleven. - https://www.boekenwereld.com/bjorn-deusings-tijdwinst-elke-dag-om-1500-uur-klaar

Bereik meer in minder tijd!

🐿 WIE IS TIJDWINST.COM?

Wil jij slimmer (samen)werken en jouw persoonlijke effectiviteit verbeteren? Dan ben je bij Tijdwinst.com aan het juiste adres! Als dé expert op het gebied van modern time management bieden wij 1-daagse trainingen aan in onder andere feedback geven, gesprekstechnieken, assertiviteit, snellezen en leidinggeven.

Onze trainingen worden gegeven in kleine groepen, zodat we persoonlijke aandacht en feedback op maat kunnen bieden. Zo krijg je een persoonlijk actieplan waarmee je direct aan de slag kunt. Wil je de cursus graag samen met jouw collega's volgen? Dan is een in-company training op maat mogelijk, waarbij onze échte experts bij jou op locatie komen.

#tijdwinstpodcast #Tijdwinst #StolenFocus #aandacht #focus #concentratie #ConcentratieRevolutie #Aandachtsmanagement #FlowState #DigitalDetox #MindfulLuisteren #ProductiviteitTips #Aandachtskracht #PodcastAanrader #LuisterNu #TijdwinstTips #FocusGevonden #SlimWerken #PersoonlijkeEffectiviteit #PodcastInspiratie #TimeManagement #ElkeDagOm15UurKlaar