))
The Art of Relaxation
Manage episode 389162909 series 3322688
Inhoud geleverd door Jordan Catapano and Rosanna Catapano, Jordan Catapano, and Rosanna Catapano. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jordan Catapano and Rosanna Catapano, Jordan Catapano, and Rosanna Catapano of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
We can often be surprisingly bad at relaxing. Why is that, and what can we do - especially around the holidays - to make sure we're prioritizing what recharges and fulfills us?
This week we focus on how to come to be a better understanding of what it truly means to relax, and to delve deep into this fine and overlooked art.
156 afleveringen
Delen
