Coping Strategies through Quarantine
M4A•Thuis aflevering
Manage episode 312681417 series 3241144
Inhoud geleverd door Raymoan Ford. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Raymoan Ford of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode, i describe my strategy for overcoming boredom and anxiety due to the social isolation that is a product of mandatory quarantine orders. I encourage people to show compassion and seek to listen for understanding when friends or family contact you asking for emotional support or an encouraging message. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rayfordpodcast/support
…
continue reading
9 afleveringen