Artwork

Inhoud geleverd door DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Interoception and alexithymia

39:50
 
Delen
 

Manage episode 326530986 series 3326223
Inhoud geleverd door DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

This week Monique and Michelle chat about interoception and alexithymia. We unpack what these concepts mean, and the difference between the two, including understanding our embodied experiences and emotional awareness. We describe some activities to build interoceptive awareness.

A handout detailing the interoceptive activity described on the podcast will be available on our Patreon this month!

Contact us at ndwomanpod@gmail.com, or visit our website: www.ndwomanpod.com

Michelle's website: https://www.michellelivock.com/

Monique's website: http://moniquemitchelson.com.au/

We are on Patreon! Check out our Patreon page for exclusive additional content: www.patreon.com/ndwomanpod

To find out more about Michelle’s upcoming online webinars, visit www.redlandspsychologists.com.au/groups

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

62 afleveringen

Artwork

Interoception and alexithymia

The Neurodivergent Woman

104 subscribers

published

iconDelen
 
Manage episode 326530986 series 3326223
Inhoud geleverd door DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

This week Monique and Michelle chat about interoception and alexithymia. We unpack what these concepts mean, and the difference between the two, including understanding our embodied experiences and emotional awareness. We describe some activities to build interoceptive awareness.

A handout detailing the interoceptive activity described on the podcast will be available on our Patreon this month!

Contact us at ndwomanpod@gmail.com, or visit our website: www.ndwomanpod.com

Michelle's website: https://www.michellelivock.com/

Monique's website: http://moniquemitchelson.com.au/

We are on Patreon! Check out our Patreon page for exclusive additional content: www.patreon.com/ndwomanpod

To find out more about Michelle’s upcoming online webinars, visit www.redlandspsychologists.com.au/groups

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

62 afleveringen

Alle episoder

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding