))
#4 Metta - Embracing Experience with Compassion
Manage episode 311779233 series 3183590
Inhoud geleverd door Meditative Aiden. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Meditative Aiden of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Hey there! During my studies of mindfulness, I stumbled upon the concept of "Metta" and decided to try it out. I wanted to share what I've learned about it as I've practiced, and how it can help YOU in your day-to-day life.
The full video can be found on my YouTube channel at: https://www.youtube.com/watch?v=mwDFH1H9PYs
Don't forget that you can follow/like Meditative Aiden on Instagram and Facebook for additional content! :)
15 afleveringen
Delen
