Artwork

Inhoud geleverd door Gerry van der Walt. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Gerry van der Walt of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#035 - Leg day, goals and taking things one step at a time

5:14
 
Delen
 

Manage episode 341994097 series 3319261
Inhoud geleverd door Gerry van der Walt. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Gerry van der Walt of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode Gerry share some thoughts on leg day, breaking down goals and taking things one step at a time.

You can find Gerry's Morning Coffee videos, where you can view this video, here:

https://gerryvanderwalt.com/category/morning-coffee/

  continue reading

75 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 341994097 series 3319261
Inhoud geleverd door Gerry van der Walt. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Gerry van der Walt of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode Gerry share some thoughts on leg day, breaking down goals and taking things one step at a time.

You can find Gerry's Morning Coffee videos, where you can view this video, here:

https://gerryvanderwalt.com/category/morning-coffee/

  continue reading

75 afleveringen

Semua episode

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding