Artwork

Inhoud geleverd door TELUS. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door TELUS of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Revisiting favourites: Finding your own state of calm with Dr. Ellen Choi

36:16
 
Delen
 

Manage episode 436550580 series 2661407
Inhoud geleverd door TELUS. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door TELUS of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Back to school can be a stressful time for the whole family. We’re taking another look at our episode with Dr. Ellen Choi, an expert on mindfulness. Dr. Choi felt like she had been moving through her life on autopilot. Through mindfulness and meditation, and removing the burden of perfection, she was able to connect with herself and learn how to live with intention and purpose. She joins us to discuss how everyone can develop their own personal practice.

  continue reading

106 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 436550580 series 2661407
Inhoud geleverd door TELUS. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door TELUS of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Back to school can be a stressful time for the whole family. We’re taking another look at our episode with Dr. Ellen Choi, an expert on mindfulness. Dr. Choi felt like she had been moving through her life on autopilot. Through mindfulness and meditation, and removing the burden of perfection, she was able to connect with herself and learn how to live with intention and purpose. She joins us to discuss how everyone can develop their own personal practice.

  continue reading

106 afleveringen

Alle episoder

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding