))
מוביליטי לקרוספיט: למה, כמה ומתי? עם ארז אמיר
Manage episode 360685052 series 3141914
Inhoud geleverd door Vlad Patrati. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Vlad Patrati of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
האם מוביליטי זה בכלל חשוב או שזה רק הייפ?
האם מוביליטי באמת עוזר למנוע פציעות?
מהן הדרכים לשפר מוביליטי?
כיצד ניתן לשלב עבודת מוביליטי בתוכנית אימונים גדולה יותר?
טיפים או אסטרטגיות שיעזרו להתקדם לאורך זמן?
68 afleveringen
Delen
