Artwork

Inhoud geleverd door Stacja Zmiana. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Stacja Zmiana of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

KTIP Czy można zdrowo się gniewać?

55:40
 
Delen
 

Manage episode 365168898 series 1401696
Inhoud geleverd door Stacja Zmiana. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Stacja Zmiana of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Na pierwszy „rzut ucha” sformułowanie: zdrowy gniew wydaje się oksymoronem, ale dr Bernard Golden pomaga zrozumieć, jak gniew może być nie tylko normalny, ale wręcz niezbędny dla zdrowego rozwoju – jeśli wiemy, jak go kierować i kontrolować. Dr Golden w prosty sposób tłumaczy, jak powstaje gniew, co pomaga nam zrozumieć, jak powinniśmy pracować nad zarządzaniem gniewem. Mówię o swoich doświadczeniach związanych z wyrażaniem gniewu, dojrzałych lub niedojrzałych. Ale również, posiłkując się publikacją dr Bernarda Goldena „Zdrowy gniew”, wyjaśniam model wyrażania gniewu. Jak powstaje, skąd się bierze i nad czym należy pracować oraz w jakich obszarach możemy pomagać naszym dzieciom. Zachęcam do czytania bloga dr Bernarda Goldena – https://tiny.pl/cq7c2, bo tutaj znajduje się wiele ciekawych treści. Dr Bernard jest świetny, ponieważ jest naukowcem, który w prosty, inżynierski sposób opisuje różne psychologiczne zależności. Jeśli ktoś z was chciałby, jeden z jego artykułów przeczytać w języku polskim, podzielę się. Wybrałam dwa tematy: - Jak ADHD u dorosłych wpływa na wyrażanie gniewu? - Rozwój inteligencji emocjonalnej chroni nas przed destrukcyjnym gniewem. Napisz do mnie (Kasia(@)stacjazmiana.pl), który artykuł cię interesuję, to ci go wyślę. Mówię o Karolinie Hołowni – seksuolożce - https://tiny.pl/cq9pp Muzyka w odcinku: Angry: A Love Song by Auto Bonfire – https://tiny.pl/cq96c M33 Project - Deep Peace – https://tiny.pl/cqwmw A Ninja Slob Drew Me - Surface Tension – https://tiny.pl/cqnmz Tadz - Peace & Tranquility – https://tiny.pl/cqwg7
  continue reading

228 afleveringen

Artwork

KTIP Czy można zdrowo się gniewać?

Stacja Zmiana

7,581 subscribers

published

iconDelen
 
Manage episode 365168898 series 1401696
Inhoud geleverd door Stacja Zmiana. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Stacja Zmiana of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Na pierwszy „rzut ucha” sformułowanie: zdrowy gniew wydaje się oksymoronem, ale dr Bernard Golden pomaga zrozumieć, jak gniew może być nie tylko normalny, ale wręcz niezbędny dla zdrowego rozwoju – jeśli wiemy, jak go kierować i kontrolować. Dr Golden w prosty sposób tłumaczy, jak powstaje gniew, co pomaga nam zrozumieć, jak powinniśmy pracować nad zarządzaniem gniewem. Mówię o swoich doświadczeniach związanych z wyrażaniem gniewu, dojrzałych lub niedojrzałych. Ale również, posiłkując się publikacją dr Bernarda Goldena „Zdrowy gniew”, wyjaśniam model wyrażania gniewu. Jak powstaje, skąd się bierze i nad czym należy pracować oraz w jakich obszarach możemy pomagać naszym dzieciom. Zachęcam do czytania bloga dr Bernarda Goldena – https://tiny.pl/cq7c2, bo tutaj znajduje się wiele ciekawych treści. Dr Bernard jest świetny, ponieważ jest naukowcem, który w prosty, inżynierski sposób opisuje różne psychologiczne zależności. Jeśli ktoś z was chciałby, jeden z jego artykułów przeczytać w języku polskim, podzielę się. Wybrałam dwa tematy: - Jak ADHD u dorosłych wpływa na wyrażanie gniewu? - Rozwój inteligencji emocjonalnej chroni nas przed destrukcyjnym gniewem. Napisz do mnie (Kasia(@)stacjazmiana.pl), który artykuł cię interesuję, to ci go wyślę. Mówię o Karolinie Hołowni – seksuolożce - https://tiny.pl/cq9pp Muzyka w odcinku: Angry: A Love Song by Auto Bonfire – https://tiny.pl/cq96c M33 Project - Deep Peace – https://tiny.pl/cqwmw A Ninja Slob Drew Me - Surface Tension – https://tiny.pl/cqnmz Tadz - Peace & Tranquility – https://tiny.pl/cqwg7
  continue reading

228 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding