))
Meditation: Relaxing into Presence or Sleep (15:37 min)
Manage episode 353530860 series 3235912
Inhoud geleverd door Sleep Archives - Tara Brach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sleep Archives - Tara Brach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
This meditation can help us to access a relaxed attentiveness, or alternately, serve as a pathway to ease-filled sleep.
Photo credit: Shannon Lavery, Rodeo Beach – Marin County, California
The post Meditation: Relaxing into Presence or Sleep (15:37 min) appeared first on Tara Brach.
11 afleveringen
Delen
