Fitness 101 ! Let’s Get It Started! Shift Your Life Design podcast

Artwork

Society Tara Rudy

Inhoud geleverd door Tara Rudy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Tara Rudy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Shift your life design « »
fitness 101 ! Let’s get it started!

3+ y ago 10:36

Delen

M4A•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Tara Rudy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Tara Rudy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

have you ever wanted to begin a fitness regimen but a lot of things pull your back from showing up with a buddy is often an excuse to hold back when they’re when they say no or can’t so are you ready to let go of regimens that include waiting on someone else to show for you here’s a little advice for you on how to get started with your fitness 101 regimen and I talk today a little bit about calisthetics which is body resistance training in order to begin I ask that you ask yourself these questions if you say yes today what is that you’re saying no to and if you say no to? instagram Tararudy_shift

… continue reading

35 afleveringen

#Society #Tara Rudy

Artwork

fitness 101 ! Let’s get it started!

Shift your life design

published 3+ y ago

Delen

M4A•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Tara Rudy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Tara Rudy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

have you ever wanted to begin a fitness regimen but a lot of things pull your back from showing up with a buddy is often an excuse to hold back when they’re when they say no or can’t so are you ready to let go of regimens that include waiting on someone else to show for you here’s a little advice for you on how to get started with your fitness 101 regimen and I talk today a little bit about calisthetics which is body resistance training in order to begin I ask that you ask yourself these questions if you say yes today what is that you’re saying no to and if you say no to? instagram Tararudy_shift

… continue reading

35 afleveringen

#Society #Tara Rudy

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen