【ポジティブ心理学⑧】幸せがブーストする5つのヘルシーな習慣:2つ目は「睡眠」~PODCAST VOL122 “POSITIVE PSYCHOLOGY” 5 HABITS WHICH CAN BOOST YOUR HAPPINESS. #2 Sleep!
M4A•Thuis aflevering
Manage episode 379316322 series 3077472
Inhoud geleverd door Sayuri. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sayuri of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Hi everyone! Today’s habit for well-being is SLEEP! Do you have a good sleep every day? Do you have any tips for creating comfortable sleeping environment? Let’s talk about it! みなさん、こんにちは!Sayuriです。今日は、 🎧Podcast Vol122 【ポジティブ心理学】 幸せ力⑧ 幸せがブ...
…
continue reading
173 afleveringen