Artwork

Inhoud geleverd door Irishtoddy Productions. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Irishtoddy Productions of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Day 3* 30 day Mental Health Challenge

2:43
 
Delen
 

Manage episode 416198715 series 2531884
Inhoud geleverd door Irishtoddy Productions. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Irishtoddy Productions of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Today is Day Three of the mental help challenge.

May is Mental Health Awareness. So spend the next 30 days with Sheri focusing on improving your mental health. Try a new challenge each day and reflect on how it makes you feel. At the end of the challenge, check in with yourself and see which of these activities you would like to add to your routine. Ok ready? Let's go and have fun!!

#TakeAMentalHealthMoment

#MentalHealthMonth

  continue reading

99 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 416198715 series 2531884
Inhoud geleverd door Irishtoddy Productions. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Irishtoddy Productions of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Today is Day Three of the mental help challenge.

May is Mental Health Awareness. So spend the next 30 days with Sheri focusing on improving your mental health. Try a new challenge each day and reflect on how it makes you feel. At the end of the challenge, check in with yourself and see which of these activities you would like to add to your routine. Ok ready? Let's go and have fun!!

#TakeAMentalHealthMoment

#MentalHealthMonth

  continue reading

99 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding