Artwork

Inhoud geleverd door Carolyn Cooper. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Carolyn Cooper of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

2. Do Something Your Future Self Will Thank You For

15:33
 
Delen
 

Manage episode 454964476 series 3621082
Inhoud geleverd door Carolyn Cooper. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Carolyn Cooper of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode, I’m diving into the idea of connecting with your future self—doing small things today that your future self will thank you for. It’s all about planting seeds of wellness, joy, and possibility that grow into a life you’ll love. I share my “Future Flourish Foundational Five” framework and give you actionable ways to start making choices now that will create ripples of gratitude and growth for years to come.

In this episode, you'll learn:

  • How to visualize your future self and use that vision to guide your daily actions
  • Why small, consistent choices make the biggest difference over time
  • The “Future Flourish Foundational Five” pillars that support a vibrant, joyful future
  • How to forgive your past self and redirect that energy into creating a better future
  • Practical tips to make future-focused habits easy and fulfilling

Don't forget to subscribe so you're notified when new episodes drop every Wednesday!

Connect With Carlolyn:

Website: https://simplyalign.com/

Instagram: @simplycari

  continue reading

6 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 454964476 series 3621082
Inhoud geleverd door Carolyn Cooper. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Carolyn Cooper of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode, I’m diving into the idea of connecting with your future self—doing small things today that your future self will thank you for. It’s all about planting seeds of wellness, joy, and possibility that grow into a life you’ll love. I share my “Future Flourish Foundational Five” framework and give you actionable ways to start making choices now that will create ripples of gratitude and growth for years to come.

In this episode, you'll learn:

  • How to visualize your future self and use that vision to guide your daily actions
  • Why small, consistent choices make the biggest difference over time
  • The “Future Flourish Foundational Five” pillars that support a vibrant, joyful future
  • How to forgive your past self and redirect that energy into creating a better future
  • Practical tips to make future-focused habits easy and fulfilling

Don't forget to subscribe so you're notified when new episodes drop every Wednesday!

Connect With Carlolyn:

Website: https://simplyalign.com/

Instagram: @simplycari

  continue reading

6 afleveringen

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding