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#024 - Guilherme Loss - Psiquiatria e Saúde Mental no Mundo dos Negócios
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Saúde mental é essencial para liderar negócios de sucesso!
Neste episódio do Podcasti, mergulhamos em um tema crucial: como equilibrar saúde emocional e alta performance no mundo dos negócios. Guilherme Loss, médico psiquiatra formado pela UFMG e especialista em saúde mental corporativa, compartilha estratégias práticas e insights poderosos para empresários, líderes e profissionais que enfrentam os desafios do ambiente corporativo.
Falamos sobre os sinais de alerta para burnout, a importância do autocuidado e como as empresas podem ser agentes ativos no apoio à saúde mental de seus colaboradores. Além disso, Guilherme aborda como a comunicação digital pode desmistificar temas como depressão e ansiedade, ampliando o impacto positivo em diferentes públicos.
Se você é empreendedor, gestor ou busca melhorar sua qualidade de vida enquanto gerencia responsabilidades intensas, este episódio é indispensável!
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Timestamps:
00:00 - Apresentação do episódio e dos hosts
05:30 - Quem é Guilherme Loss? Carreira, formação e desafios da psiquiatria no Brasil
12:15 - A epidemia de burnout no mundo corporativo: o que todo líder deve saber
20:45 - Estratégias para prevenir o esgotamento emocional em empresas e equipes
28:10 - Como identificar sinais de alerta na saúde mental e agir de forma eficaz
37:50 - O impacto da psicoterapia na gestão de líderes e executivos
45:35 - Comunicação digital e saúde mental: usando as redes para desmistificar preconceitos
54:20 - A importância do autocuidado para líderes em ambientes de alta pressão
1:05:10 - Como empresas podem implementar estratégias de apoio à saúde mental no pós-pandemia
1:12:45 - Encerramento com dicas práticas e reflexões de Guilherme Loss
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