))
The Simplest Way to Eat Better: Follow the Healthy Plate Model
Manage episode 415334897 series 3556082
Inhoud geleverd door Jayd Harrison. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jayd Harrison of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode, personal trainer and health coach Jayd Harrison discusses the Healthy Plate Model as a simple way to improve your diet without having to track what you eat.
Links
- Show Notes
- Healthy Diet Makeover Program
- Live Streams on Twitch
- Coaching Corner Discord
- Watch on Youtube
Mentioned in this episode:
Meal Planning Freebie Ad
Download the FREE Meal Planning Worksheets at https://jaydharrisonfitness.com/mealplanning
31 afleveringen
Delen
