))
Season 2, Episode 3 - Emotion Regulation
Manage episode 431674836 series 3524559
Inhoud geleverd door Breathing Better. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Breathing Better of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Hey there! Are you feeling a little overwhelmed in your space today? We all do at one point or another. When you find yourself in an anxious place, it is time to stop and take 5 minutes to calm your nervous system. You cannot get much done when you have yourself in a tizzy; so let's work for the next few minutes to get you in a calmer place.
33 afleveringen
Delen
