Aflevering 5: Uitvoering van de pose en aanpassingen
Manage episode 372055696 series 3496013
In deze podcast leg ik de pose uit en de mogelijke aanpassingen. Beeld met de gesproken tekst vind je in de video op youtube.
Mentioned in this episode:
Je luistert naar de yogapodcast Legs Up
De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.
8 afleveringen