Artwork

Inhoud geleverd door Athletic Lab Audio Inventory. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Athletic Lab Audio Inventory of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

SPP Episode #5 with Mike Young Q&A: Olympic Lifts for Sport

28:11
 
Delen
 

Manage episode 190715996 series 1710297
Inhoud geleverd door Athletic Lab Audio Inventory. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Athletic Lab Audio Inventory of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Mike Young, Owner of Athletic Lab, answers questions on Olympic weightlifting for sport. Topics of discussion range from why we would use Olympic weightlifting to develop athletes, guidelines on programming the lifts, ideas on work capacity, EMOMs, and complexes, should we use both Snatch and Clean and what types of variations within the training year, and what to do if we can't Olympic lift. Mike Young's full bio: bit.ly/mikeyoungbio
  continue reading

45 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 190715996 series 1710297
Inhoud geleverd door Athletic Lab Audio Inventory. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Athletic Lab Audio Inventory of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Mike Young, Owner of Athletic Lab, answers questions on Olympic weightlifting for sport. Topics of discussion range from why we would use Olympic weightlifting to develop athletes, guidelines on programming the lifts, ideas on work capacity, EMOMs, and complexes, should we use both Snatch and Clean and what types of variations within the training year, and what to do if we can't Olympic lift. Mike Young's full bio: bit.ly/mikeyoungbio
  continue reading

45 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding