))
El poder de la Gratitud
Manage episode 428540814 series 3231471
Inhoud geleverd door Alex Hernandez. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Alex Hernandez of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Hoy quiero hablarles acerca de algo que he probado, y que me ha servido y que me ha ayudado montones y es El poder de la gratitud, porque hay algo que en nuestro cerebro, un neurotransmisor que se detona con Estados de alerta y angustia se llama cortisol y en sus dosis adecuadas te ayuda a ti por ejemplo a despertarte en las mañanas.
73 afleveringen
Delen
