Artwork

Inhoud geleverd door Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

180. [Equinox 2024] Seasonal celebration, detox, and planning

16:32
 
Delen
 

Manage episode 407749905 series 2981686
Inhoud geleverd door Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Happy Equinox!! Welcome to the Spring 2024 Season of Self-Compassionate Professor!

First, I talk about how honoring the change of seasons invites a more intentional approach to work and life generally: 1) helps us to see beyond the academic calendar, 2) opens us to a sense of spaciousness, 3) gives us a sense of "punctuation" between seasons, 4) gives us permission to let go and let the seasons inform our timelines, and 5) anchors our daily, weekly, and monthly planning in seasonal goals, strengthening our commitment to seasonal goals.

Secondly, I discuss the importance of detoxing (broadly defined) during early spring so as to ready yourself for the season.

  continue reading

172 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 407749905 series 2981686
Inhoud geleverd door Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Happy Equinox!! Welcome to the Spring 2024 Season of Self-Compassionate Professor!

First, I talk about how honoring the change of seasons invites a more intentional approach to work and life generally: 1) helps us to see beyond the academic calendar, 2) opens us to a sense of spaciousness, 3) gives us a sense of "punctuation" between seasons, 4) gives us permission to let go and let the seasons inform our timelines, and 5) anchors our daily, weekly, and monthly planning in seasonal goals, strengthening our commitment to seasonal goals.

Secondly, I discuss the importance of detoxing (broadly defined) during early spring so as to ready yourself for the season.

  continue reading

172 afleveringen

כל הפרקים

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding