Artwork

Inhoud geleverd door Sasha Whitney. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sasha Whitney of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Wellthy Wednesdays - 10 Min Guided Show Up for You Meditation & Mindful Journaling

11:15
 
Delen
 

Manage episode 310869556 series 3075499
Inhoud geleverd door Sasha Whitney. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sasha Whitney of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
So often, we move through our day addressing the needs of others and responding to everything we are called. For our meditation this Wellthy Wednesday, I offer you the intention of making time to show up for you, to take what you need when you need it, and make time for you. Wellthy Wednesdays are moment for us to take a break from the busy world around us and come together here on SashaSpins for 5 to 10 minutes of meditation allowing us to get centered and bring balance or a few necessary moments of stillness to our day.
  continue reading

102 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 310869556 series 3075499
Inhoud geleverd door Sasha Whitney. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sasha Whitney of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
So often, we move through our day addressing the needs of others and responding to everything we are called. For our meditation this Wellthy Wednesday, I offer you the intention of making time to show up for you, to take what you need when you need it, and make time for you. Wellthy Wednesdays are moment for us to take a break from the busy world around us and come together here on SashaSpins for 5 to 10 minutes of meditation allowing us to get centered and bring balance or a few necessary moments of stillness to our day.
  continue reading

102 afleveringen

Toate episoadele

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding