Come Fare Il Riscaldamento Per La Corsa | Runation Estate Runner 451 podcast

Artwork

Sport Correre Runner 451

Inhoud geleverd door Runner 451. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Runner 451 of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Runner 451 Podcast « »
Come fare il riscaldamento per la corsa | Runation Estate

5M ago 4:00

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Runner 451. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Runner 451 of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In questa puntata di Runation Estate, Simone e Marco esplorano il riscaldamento ottimale per la corsa. Scopri i passaggi fondamentali per prepararti al meglio: corsa a bassa intensità, stretching dinamico, corsa a intensità più alta e allunghi finali. Ottimizza il tuo riscaldamento per migliorare le tue performance e prevenire infortuni!

… continue reading

245 afleveringen

#Sport #Correre #Runner 451

Artwork

Come fare il riscaldamento per la corsa | Runation Estate

Runner 451 Podcast

published 5M ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Runner 451. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Runner 451 of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In questa puntata di Runation Estate, Simone e Marco esplorano il riscaldamento ottimale per la corsa. Scopri i passaggi fondamentali per prepararti al meglio: corsa a bassa intensità, stretching dinamico, corsa a intensità più alta e allunghi finali. Ottimizza il tuo riscaldamento per migliorare le tue performance e prevenire infortuni!

… continue reading

245 afleveringen

#Sport #Correre #Runner 451

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen