Τάσεις, συζητήσεις, αποτιμήσεις: σας παρουσιάζουμε σημεία επαφής και τριβής Γερμανίας και Ελλάδας στον χώρο των ιδεών και του πολιτισμού
…
continue reading
Player FM - Internet Radio Done Right
32 subscribers
Checked 8d ago
Toegevoegd vijf jaar geleden
Inhoud geleverd door LIFO PODCASTS. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door LIFO PODCASTS of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Overeenkomstig met Radio Lifo
Το Podcast τροφή για το μυαλό σου: συμβουλές για την ζωή στο εξωτερικό, εμπειρίες, συζητήσεις για εκπαίδευση, εργασία και επιχειρείν. Προσθέστε βιβλία και κόμικ.
…
continue reading
To Infowar αποτελεί ένα εβδομαδιαίο ραδιοφωνικό ντοκιμαντέρ. Μέσα από στίχους τραγουδιών και αναφορές σε ταινίες και βιβλία παρουσιάζει τις εξελίξεις αλλά και τις σημαντικότερες αναλύσεις για τη διεθνή και την ελληνική πραγματικότητα. Μπορείτε να ενισχύσετε την παραγωγή από τη διεύθυνση info-war.gr
…
continue reading
Ήρωες, υπερήρωες και αντιήρωες στο μπλέντερ της καθημερινότητας. Συζητήσεις για την ποπ κουλτούρα, συνεντεύξεις, υπαρξιακές και μεταφυσικές αναζητήσεις για να κυλάει η ζωή λίγο πιο ωραία. Θοδωρής Δημητρόπουλος και Ιωσηφίνα Γριβέα [ Oneman.gr ] Μπείτε στο Facebook Group: POP για τις Δύσκολες Ώρες
…
continue reading
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
))
Daily Deals
Από τη δίαιτα των vegans στην δίαιτα των carnivors: Ποια διατροφή μας κάνει καλό;
Manage episode 438883397 series 2775552
Inhoud geleverd door LIFO PODCASTS. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door LIFO PODCASTS of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Oι δίαιτες, για χάσει κανείς βάρος, είναι πολυάριθμες όμως δεν είναι όλες κατάλληλες για όλους, ούτε είναι όλες υγιεινές. Κάποιες εστιάζουν στη μείωση της όρεξης, ενώ άλλες στο περιορισμό των θερμίδων, των υδατανθράκων, του λίπους ή άλλες στο χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Άλλες είναι αυστηρές και άλλες εστιάζονται στην δημιουργία νέων διατροφικών συνήθειών. Δεδομένου ότι όλες τους ισχυρίζονται ότι είναι οι πιο αποτελεσματικές, μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς ποια αξίζει να δοκιμάσει.
Σε αυτό το podcast η καθηγήτρια Διατροφής και Διαιτητικής συμπεριφοράς του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Μαίρη Γιανακούλια δίνει χρήσιμες πληροφορίες για τα πιο διαδεδομένα διατροφικά σχήματα: από την Μεσογειακή διατροδή και τη διαλεμματική νηστεία μέχρι τη χορτοφαγική και vegan διατροφή και τη δίαιτα DASH.
359 afleveringen
Delen
Manage episode 438883397 series 2775552
Inhoud geleverd door LIFO PODCASTS. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door LIFO PODCASTS of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Oι δίαιτες, για χάσει κανείς βάρος, είναι πολυάριθμες όμως δεν είναι όλες κατάλληλες για όλους, ούτε είναι όλες υγιεινές. Κάποιες εστιάζουν στη μείωση της όρεξης, ενώ άλλες στο περιορισμό των θερμίδων, των υδατανθράκων, του λίπους ή άλλες στο χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Άλλες είναι αυστηρές και άλλες εστιάζονται στην δημιουργία νέων διατροφικών συνήθειών. Δεδομένου ότι όλες τους ισχυρίζονται ότι είναι οι πιο αποτελεσματικές, μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς ποια αξίζει να δοκιμάσει.
Σε αυτό το podcast η καθηγήτρια Διατροφής και Διαιτητικής συμπεριφοράς του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Μαίρη Γιανακούλια δίνει χρήσιμες πληροφορίες για τα πιο διαδεδομένα διατροφικά σχήματα: από την Μεσογειακή διατροδή και τη διαλεμματική νηστεία μέχρι τη χορτοφαγική και vegan διατροφή και τη δίαιτα DASH.
359 afleveringen
Alle afleveringen
×
Η ιστορία συνήθως πάει κάπως έτσι: βρίσκουμε ένα αδέσποτο γατάκι στον δρόμο ή το παίρνουμε από φιλοζωϊκή οργάνωση, το σώζουμε από τους κινδύνους της αδέσποτης ζωής και το παίρνουμε στο σπίτι μας, όπου του προσφέρουμε φαγητό, ασφάλεια, κι αγάπη. Και αυτό είναι υπέροχο! Όμως, μήπως αυτή η «διάσωση» είναι και μια νέα, διαφορετική μορφή περιορισμού; Οι γάτες είναι από τη φύση τους κυνηγοί και εξερευνητές. Το να τις κρατάμε μόνιμα μέσα σε έναν περιορισμένο χώρο μπορεί να τις προστατεύει, αλλά περιορίζει τη φυσική τους συμπεριφορά. Βαριούνται, αναπτύσσουν στρες, κάποιες φορές παρουσιάζουν προβλήματα συμπεριφοράς. Από την άλλη, το να τις αφήνουμε να κυκλοφορούν ανεξέλεγκτα είναι επικίνδυνο. Τελικά μπορούμε να τους προσφέρουμε μια ισορροπημένη εμπειρία ζωής που θα συνδυάζει ασφάλεια και ελευθερία. Μήπως είναι ώρα να αλλάξουμε τον τρόπο που βλέπουμε τη σχέση των γατών με τον έξω κόσμο; Και αν ναι, πώς μπορούμε να τους προσφέρουμε περισσότερη ανεξαρτησία χωρίς να θέτουμε τη ζωή τους σε κίνδυνο; Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με την θετική εκπαιδεύτρια κατοικιδίων Πολυτίμη Πυργολιού, μαθήτρια του γκουρού της θετικής εκπαίδευσης κατοικιδίων στην Ελλάδα Γιάννη Αραχωβίτη.…
R
Radio Lifo
1 Άδα Σταματάτου: «Είναι λάθος την φροντίδα των ατόμων με βαριές αναπηρίες να την επωμίζεται η οικογένεια» 28:32
Πόσο δύσκολη (ή εύκολη) είναι για ένα γονέα η απόφαση να εξασφαλίσει μια θέση για το αυτιστικό παιδί του σε ένα οικοτροφείο; Γιατί να πάρει αυτή την απόφαση; Πώς νιώθει ο γονέας; Και τι κάνει τη μετάβαση αυτή πιο ομαλή; Η Χρυσέλλα Λαγαρία και ο Θοδωρής Tσάτσος συζητούν με την Άδα Σταματάτου, πρόεδρο του Race for Autism Gr και δημιουργό της σελίδας στο FB «Η ζωή μου με τον Γιάννη» για όλα αυτά αλλά και για τις επιπλέον προκλήσεις της γραφειοκρατίας που συναντά στην καθημερινότητά της.…
Η Ντίνα Καράτζιου συζητά με την διατροφολόγο και Ειδικό Σύμβουλο Διαχείρισης Γήρανσης και Χρόνιων Νοσημάτων Αντωνία Πανανάκη, σχετικά με το πως η διατροφή ενισχύει τις ταξικές διαφοροποιήσεις και γιατί από βιολογική ανάγκη, είναι πια, ένας τρόπος προβολής της κοινωνικής μας ταυτότητας. Πως τρέφονται οι άνθρωποι των χαμηλών και μεσαίων εισοδημάτων; Γιατί οι παχύσαρκοι έφηβοι στην Ελλάδα προέρχονται από λιγότερο εύπορες οικογένειες; Πόσο ταξική είναι η διατροφή μας; Πολύ συχνά, ειδικοί, όπως γιατροί και διατροφολόγοι, μιλάνε, για την αναγκαιότητα μίας σωστής και ισορροπημένης διατροφής. Σπανίως όμως, στη δημόσια συζήτηση, στα social που κατακλύζονται από συνταγές, με vegan, gluten-free προϊόντα super foods τροφές, γίνεται λόγος, για το πόσο τελικά κοστίζει να τρως καλά.…
Από πού θα προκύψουν οι Έλληνες «κλώνοι» του Τραμπ; Ποια είναι τα προβλήματα που αντιμετωπίζει σήμερα η αριστερά; Μπορούν τα Τέμπη να πυροδοτήσουν πολιτικές εξελίξεις; Τι είναι λαϊκό σήμερα και γιατί η GEN Z ακούει Καζαντζίδη; Ο δημοσιογράφος (ΤΑ ΝΕΑ – in.gr) και συγγραφέας Δημήτρης Μανιάτης φιλοξενείται σε αυτό το επεισόδιο του «Newsroom».…
R
Radio Lifo
Ο Νορβηγός συνθέτης και πιανίστας Έντβαρντ Γκριγκ συνέθεσε ένα από τα σπουδαιότερα κοντσέρτα για πιάνο και ορχήστρα, ένα από τα πιο αγαπητά από το κοινό, αυτό που ο Σεργκέι Ραχμάνινοφ θεωρούσε το πιο καλογραμμένο, αλλά και αυτό που αποτέλεσε την αφορμή για να συναντηθεί – και στην συνέχεια να συνδεθεί με βαθιά φιλία – με τον Ούγγρο συνθέτη και βιρτουόζο του πιάνου Φραντς Λιστ. Παρά την ευρεία επιτυχία του κοντσέρτου, ο Γκριγκ δεν έδειξε ποτέ αρκετά ικανοποιημένος με αυτό. Ανασφάλεια ή τελειομανία; Δύσκολα απαντά κανείς, ακόμη και σήμερα. Κείμενο - Επεξεργασία: Ματούλα Κουστένη Έρευνα - Μουσική επιμέλεια: Τίτος Γουβέλης Ηχογράφηση SweetSpotProductions- Μίξη: Παναγιώτης Χούντας Οργάνωση Παραγωγής: Άννα Τσεϊμαζίδου Μια συνεργασία της Κρατικής Ορχήστρας Αθηνών με τη LiFO…
Γιατί η παιδική ηλικία ζητάει το άμυλό της; Γιατί η ζάχαρη είναι τόσο εθιστική στα παιδιά; Και τελικά πόσο πρέπει να επιμένουμε να τρώνε μπάμιες φασολάκια φρούτα και λαχανικά; Η Τζουλη Αγορακη συζητά με την κλινική διατροφολόγο Κωνσταντίνα Κεραμύδα.
R
Radio Lifo
1 Γιατί το tokenism είναι κάτι που πρέπει να ξέρεις αλλά και κάτι που πρέπει να αποφεύγεις να κάνεις; 20:45
Η συζήτηση γύρω από τη συμπερίληψη των ατόμων με αναπηρία σε διάφορους τομείς της κοινωνικής και επαγγελματικής ζωής έχει εξελιχθεί με τα χρόνια. Ωστόσο, συχνά ανακύπτει το ζήτημα του «tokenism» (της προσχηματικής συμμετοχής), το οποίο μπορεί να παραμορφώσει τον πραγματικό στόχο της συμπερίληψης που είναι η ισότιμη συμμετοχή και η αξιοποίηση των ικανοτήτων όλων. Το tokenism αναφέρεται στην πρακτική της επιφανειακής ή συμβολικής εκπροσώπησης μειονοτήτων ή ομάδων που συνήθως περιλαμβάνονται μόνο για να δημιουργήσουν την εντύπωση ότι υπάρχει συμπερίληψη. Στην περίπτωση των ατόμων με αναπηρία, αυτό συνήθως εκφράζεται μέσω της εμφάνισης ενός ατόμου με αναπηρία σε μια διαφήμιση, μια εκδήλωση ή μια εταιρική στρατηγική, χωρίς πραγματική βούληση για την ενσωμάτωσή τους σε επίπεδο ίσων ευκαιριών ή δικαιωμάτων. Η πραγματική συμπερίληψη απαιτεί αλλαγές που δεν περιορίζονται μόνο σε εμφανίσεις και ποσοστά. Ζητά να διαμορφωθούν στρατηγικές που να εξασφαλίζουν ισότιμο και βιώσιμο χώρο για τα άτομα με αναπηρία στην εκπαίδευση, στην εργασία, στην κοινωνική ζωή και σε άλλους τομείς. Η πρόκληση, λοιπόν, είναι να αντιμετωπίσουμε το φαινόμενο του tokenism και να προχωρήσουμε σε πραγματική ένταξη, δημιουργώντας υποδομές, ευκαιρίες και συνθήκες που να επιτρέπουν στα άτομα με αναπηρία να έχουν πλήρη συμμετοχή χωρίς να γίνονται «διακοσμητικά στοιχεία». Αν δεν κάνουμε αυτήν τη διάκριση, η ενσωμάτωσή τους παραμένει επιφανειακή και οι συνθήκες της ζωής τους δεν θα βελτιώνονται ουσιαστικά. Είναι καιρός να αναγνωρίσουμε ότι η συμπερίληψη πρέπει να είναι γνήσια και να ξεκινά από την κατανόηση των αναγκών των ατόμων με αναπηρία και την ενσωμάτωσή τους με ουσιαστικό τρόπο στις κοινωνικές και επαγγελματικές διαδικασίες. Το tokenism δεν έχει θέση σε έναν κόσμο που διεκδικεί πραγματική ισότητα.…
Ο Σύλλογος SOS τροχαία εγκλήματα, δημιουργήθηκε από ανθρώπους που βίωσαν την απώλεια, χάνοντας παιδιά, συντρόφους, συζύγους, αδέλφια, γονείς. Πολλές φορές για να αναδείξουμε το μέγεθος των θλιβερών ρεκόρ της Ελλάδας, στην άσφαλτο, μιλάμε και γράφουμε με νούμερα και στατιστικές. Οι άνθρωποι αυτοί όμως θυμούνται πρόσωπα και κι όχι αριθμούς. Ο Μιχάλης Σταυρουλάκης, ιδρυτικό στέλεχος του δραστήριου συλλόγου «SOS τροχαία εγκλήματα» μιλά στην Ντίνα Καράτζιου για το φόρο αίματος στους δρόμους, το τραύμα της απώλειας που έγινε δράση, αλλά και για τα σημαντικά ζητήματα που σχετίζονται με την οδική ασφάλεια, για το οποία ο νέος ΚΟΚ που βρίσκεται σε διαβούλευση, δεν δίνει λύσεις.…
Ποιες είναι οι προκλήσεις που αντιμετωπίζει; Τι είδους έρευνα κάνει πίσω από κάθε ιστορία; Πώς αναδεικνύει την ανθρώπινη πλευρά του εγκλήματος και πώς προσεγγίζει τόσο ευαίσθητα θέματα; Ποια ήταν η πιο συγκλονιστική στιγμή της πορείας του; Και τι μάς λένε τα εγκλήματα που έχουν καταγραφεί στην χώρα μας για την κοινωνία μας;…
R
Radio Lifo
Είναι μύθος ή πραγματικότητα ότι τα παιδιά των χωρισμένων γονιών έχουν περισσότερα ψυχολογιά προβλήματα; Υπάρχει τρόπος τα παιδιά να ισορροπήσουν μετά το διαζύγιο και γιατί στο παιδικό μυαλό ο μπαμπάς και η μαμά πρέπει να μένουν ενωμένοι ότι και αν γίνει; Τι είναι αυτο που απειλεί πραγματικά τα παιδιά σε ένα διαζύγιο;…
Η Ντίνα Καράτζιου συζητά με την θωρακοχειρουργό Καλλιόπη Αθανασιάδη για τις παθογένειες του Εθνικού Συστήματος Υγείας, για τον σεξισμό σε μία κατεξοχήν ανδροκρατούμενη ιατρική ειδικότητα, για το medical brain drain, για τα φακελάκια. Με σημείο αναφοράς το ατύχημα που της συνέβη σε ηλικία 4 ετών και τα σημάδια που της άφησε στο πρόσωπο, η Καλλιόπη Αθανασιάδη απαντάει για την επιλογή της να μην προχωρήσει σε επανορθωτικές επεμβάσεις, αλλά και για την την ομογενοποίηση των προτύπων ομορφιάς που προωθούνται μέσα από τις πλαστικές επεμβάσεις.…
Γιατί ψάχνουμε μονίμως τα «εξωτικά» και τα σπάνια και δεν αγαπάμε περισσότερο τα υλικά και τα φαγητά με τα οποία έχουμε μεγαλώσει; Η Κωνσταντίνα Βούλγαρη συζητά με τους Nomade et sauvage, τους μάγειρες Ιορδάνη Τσενεκλίδη και Παναγιώτη Σιαφάκα, σχετικά με το τι είναι εκλεκτό, τι είναι πολυτελές και πως οι μόδες κα οι τάσεις επηρεάζουν τις διατροφικές μας συνήθειες.…
R
Radio Lifo
Τι αλλάζει στο τοπίο της ιδιωτικής εκπαίδευσης και στις εργασιακές σχέσεις των εκπαιδευτικών; Και γιατί οι ίδιοι εκφράζουν φόβους ότι δημιουργείται ένα παράλληλο εκπαιδευτικό σύστημα που θα αντικαταστήσει το δημόσιο; Η Ντίνα Καράτζιου συζητά με τον Γιώργο Χριστόπουλο, πρόεδρο της Ομοσπονδίας Ιδιωτικών Εκπαιδευτικών Λειτουργών Ελλάδος, για τις σημαντικές εξελίξεις στο χώρο της παιδείας.…
R
Radio Lifo
Πόσο κοντά είμαστε στο να βλέπουμε ανάπηρους ηθοποιούς στην οθόνη μας; Η Χρυσέλλα Λαγαρία και ο Θοδωρής Τσάτσος συζητούν με τον σεναριογράφο, ηθοποιό και σκηνοθέτη Γιώργο Καπουτζίδη για την συμπερίληψη στην ελληνική τιβί και την δική του προσπάθεια να γράψει ανάπηρους χαρακτήρες για μία νέα σειρά.
Σε μια εποχή που εταιρείες και επιχειρήσεις δεν αρκούντα απλώς στην επίτευξη των στόχων τους αλλά και στο πώς θα δημιουργήσουν συμπεριληπτικά και φιλόξενα εργασιακά περιβάλλοντα που εξελίσσουν τα skills των εργαζομένων και αποτελούν πόλο έλξης για τα καλύτερα νέα ταλέντα της αγοράς, η Dialectica , κορυφαία εταιρεία στον τομέα των information services, έχει εξελιχθεί σε έναν από τους πιο ελκυστικούς εργοδότες στην Ελλάδα. Πώς, όμως, το καταφέρνει αυτό; Η Στέλλα Μπούρδη, Vice President, Consulting, ΕΜΕΑ και ο Δημήτρης Μαγιάκος, Director, Global Head of Growth Markets της εταιρείας, εξηγούν στον αρχισυντάκτη της LiFO, Γιάννη Πανταζόπουλο. Μπορείτε να δείτε το vidcast εδώ .…
Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.
Overeenkomstig met Radio Lifo
Τάσεις, συζητήσεις, αποτιμήσεις: σας παρουσιάζουμε σημεία επαφής και τριβής Γερμανίας και Ελλάδας στον χώρο των ιδεών και του πολιτισμού
…
continue reading
Το Podcast τροφή για το μυαλό σου: συμβουλές για την ζωή στο εξωτερικό, εμπειρίες, συζητήσεις για εκπαίδευση, εργασία και επιχειρείν. Προσθέστε βιβλία και κόμικ.
…
continue reading
To Infowar αποτελεί ένα εβδομαδιαίο ραδιοφωνικό ντοκιμαντέρ. Μέσα από στίχους τραγουδιών και αναφορές σε ταινίες και βιβλία παρουσιάζει τις εξελίξεις αλλά και τις σημαντικότερες αναλύσεις για τη διεθνή και την ελληνική πραγματικότητα. Μπορείτε να ενισχύσετε την παραγωγή από τη διεύθυνση info-war.gr
…
continue reading
Ήρωες, υπερήρωες και αντιήρωες στο μπλέντερ της καθημερινότητας. Συζητήσεις για την ποπ κουλτούρα, συνεντεύξεις, υπαρξιακές και μεταφυσικές αναζητήσεις για να κυλάει η ζωή λίγο πιο ωραία. Θοδωρής Δημητρόπουλος και Ιωσηφίνα Γριβέα [ Oneman.gr ] Μπείτε στο Facebook Group: POP για τις Δύσκολες Ώρες
…
continue reading
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
))
