#68 Anaerobinen kynnys ym. (Tiina ja Mikael)
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 406425873 series 2532371
Inhoud geleverd door R5 Athletics. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door R5 Athletics of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Tässä jaksossa keskustelemme anaerobisesta kynnyksestä. Mikä se on ja miten sitä testataan? Voiko sen avulla ennustaa kisavauhtia ja miten sitä kehitetään? Juttelemme myös Tiinan kilpapyöräilykauden avauksesta ja vastaamme kuulijoiden kysymyksiin aiheeseen liittyen. Jaksossa nostettiin esiin kilpapyöräilijä Niki Birlingin artikkeli, joka löytyy tämän linkin takaa: https://nikibirling.com/2018/06/23/aika-ajon-ihmeellinen-maailma/
…
continue reading
104 afleveringen