Podcast Dilemas da Ivana - Ep.15 - Como superar uma bad?

Podcast Áudios do Zap - Dilemas da Ivana

Inhoud geleverd door Ivana Amarante Bombana and Dilemas da Ivana. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Ivana Amarante Bombana and Dilemas da Ivana of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

5+ y ago 1:14:57

MP3•Thuis aflevering

Esse ano foi tranquilo por fora, mas um turbilhão de loucuras por dentro! Por isso, nesse último Podcast de 2018 faremos uma retrospectiva CORAJOSA E VULNERÁVEL dos "bastidores emocionais": altos e baixos pós mudança e adaptação. Além disso, analisamos como é possível usar seus recursos para superar uma bad através do monitoramento do seu ciclo menstrual, gatilhos de ansiedade e atenção as mudanças na TPM... sim, ela sempre marcando presença por aqui. Prontas pra embarcar nessa viagem psicológica comigo?!

// Planejamento Selvagem 2019: O projeto mais legal do mundo! https://planejamentoselvagem.com.br/dilemasdaivana/

// Livros citados nesse episódio: O Milagre da manhã - https://amzn.to/2QGGOuB Um novo Mundo - https://amzn.to/2BslwGn O poder do Agora - https://amzn.to/2URTPj9Lua Vermelha - https://amzn.to/2GpM3K7Mulheres que Correm com os Lobos - https://amzn.to/2EzXn4IThe Wise Wound - https://amzn.to/2ECG5nN

//Criamos tirinhas, podcasts, produtos e blog! Siga a gente nas nossas redes sociais: Cases Signos - https://www.querocase.com.br/grid/dil... Facebook - https://www.facebook.com/DilemasdaIva... Instagram - https://www.instagram.com/dilemasdaiv... Blog - http://dilemasdaivana.com.br/

24 afleveringen

#Belas-Artes #Sociedade #Conversas #Artes #Humor #Ivana Amarante Bombana #Dilemas Da Ivana