Ga offline met de app Player FM !
166. Martin Oscarsson - Tio i tolv - om att sätta mål
Manage episode 345389513 series 1967487
I dagens avsnitt gästas vi av Martin Oscarsson som är psykolog och doktorand samt författare till boken Tio i tolv - En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och beteendeförändringar. Vi pratar om varför man ska sätta upp nyårslöften, hur benägna vi är att uppnå dem och vad behöver vi göra för att dem ska uppnås.
197 afleveringen
Manage episode 345389513 series 1967487
I dagens avsnitt gästas vi av Martin Oscarsson som är psykolog och doktorand samt författare till boken Tio i tolv - En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och beteendeförändringar. Vi pratar om varför man ska sätta upp nyårslöften, hur benägna vi är att uppnå dem och vad behöver vi göra för att dem ska uppnås.
197 afleveringen
Todos los episodios
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.