))
The first step
Manage episode 311447642 series 3123703
Inhoud geleverd door Jessie Dirks. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jessie Dirks of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Recently heard of this type of therapy called “exposure therapy” aka forcing yourself to face your fears or get out of your comfort zone. So, here goes.
…
continue reading
4 afleveringen
Delen
