Artwork

Inhoud geleverd door Sandra Possing. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sandra Possing of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

10 Confidence Hacks That Actually Work

33:59
 
Delen
 

Manage episode 433124335 series 3441427
Inhoud geleverd door Sandra Possing. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sandra Possing of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode of Oh, Hi Self, I’ll introduce you to 10 practical confidence hacks that can make an immediate difference in your life. Drawing from my personal experiences and teachings from figures like Tony Robbins and Amy Cuddy, I discuss strategies designed to help you not only regain confidence in the moment but also cultivate a deeper, lasting self-assurance over time.

00:00 Introduction and Mission

00:36 Understanding Confidence

02:20 Confidence Hack #1: Change Your State

06:09 Confidence Hack #2: Get a Pep Talk

09:59 Confidence Hack #3: Power of Music

12:05 Confidence Hack #4: Use Your Future Self

15:11 Confidence Hack #5: Make Good Eye Contact

16:50 Confidence Hack #6: Daily Me Time

19:00 Confidence Hack #7: Flirting

24:42 Confidence Hack #8: Remember Who You Are

26:33 Confidence Hack #9: Channel Different Characters

28:53 Confidence Hack #10: Curate Your People

32:01 Recap and Conclusion

Connect with me:

Instagram: https://www.instagram.com/sandrapossing/

Facebook: https://www.facebook.com/sandrapossinglifecoach/

Website: https://sandrapossing.com/

  continue reading

44 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 433124335 series 3441427
Inhoud geleverd door Sandra Possing. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sandra Possing of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode of Oh, Hi Self, I’ll introduce you to 10 practical confidence hacks that can make an immediate difference in your life. Drawing from my personal experiences and teachings from figures like Tony Robbins and Amy Cuddy, I discuss strategies designed to help you not only regain confidence in the moment but also cultivate a deeper, lasting self-assurance over time.

00:00 Introduction and Mission

00:36 Understanding Confidence

02:20 Confidence Hack #1: Change Your State

06:09 Confidence Hack #2: Get a Pep Talk

09:59 Confidence Hack #3: Power of Music

12:05 Confidence Hack #4: Use Your Future Self

15:11 Confidence Hack #5: Make Good Eye Contact

16:50 Confidence Hack #6: Daily Me Time

19:00 Confidence Hack #7: Flirting

24:42 Confidence Hack #8: Remember Who You Are

26:33 Confidence Hack #9: Channel Different Characters

28:53 Confidence Hack #10: Curate Your People

32:01 Recap and Conclusion

Connect with me:

Instagram: https://www.instagram.com/sandrapossing/

Facebook: https://www.facebook.com/sandrapossinglifecoach/

Website: https://sandrapossing.com/

  continue reading

44 afleveringen

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding